Меню

Что делать при разрыве мышцы бедра

Проявление разрыва мышцы бедра и способы лечения

Разрыв мышцы бедра является частой патологией. Она может возникать по ряду факторов и имеет яркую симптоматику. Надрыв мышцы бедра может произойти вследствие интенсивной тренировки без предварительной подготовки и в том случае, если возникла травма.

Что представляет собой патология и как проявляется

Разрыв задней поверхности бедра случается чаще всего. Если посмотреть на фото в любом источнике, то можно увидеть, что причинные волокна слегка надорваны и воспалены. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются люди, желающие иметь хорошую растяжку и приступающие к упражнениям без предварительного разогрева. При резком движении или усилии может произойти даже разрыв связок бедра, что проявляется:

Повреждение четырехглавой мышцы бедра может произойти в любом возрасте. С такой проблемой может столкнуться не только обычный человек, но и профессиональный спортсмен. Чаще всего травма возникает при наличии дегенеративных процессов в сухожилиях и мышцах.

Симптомы травмы могут быть различными, в зависимости от степени поражения. Если произошел частичный разрыв бедренной мышцы, то возникают болевые ощущения при попытке двигать причинной ногой, а также при надавливании.

Дифференцировать данную травму от перелома сложно. Разрыв сухожилий бедра также трудно отличить от сильного растяжения, которое характеризуется интенсивной болью. Признаки могут быть стертыми. В обоих случаях больному сложно наступать на причинную ногу. Могут появляться судорожные сокращения мышц, которые сопровождаются дискомфортом.

Поражения проявляются разными по характеру болевыми ощущениями. Надрыв прямой мышцы может приводить к потере подвижности причинной конечности. При полном разрыве без хирургического вмешательства не обойтись, поэтому пытаться самостоятельно ставить диагноз не рекомендуется. Иногда данное патологическое состояние можно распознать по наличию обширной гематомы и отека.

Методы лечения

Лечение разрыва двуглавой мышцы бедра проводится комплексно. Если травма необширная, то больную конечность фиксируют до полного восстановления. Дополнительно может применяться новокаиновая блокада с целью устранения острой боли. Если дискомфорт умеренный, то следует принять обезболивающие перорально.

Сразу же после получения травмы больной должен быть доставлен в клинику для диагностики и наличия сопутствующих повреждений. На период восстановления фиксирующую повязку снимать ни в коем случае нельзя. Человек должен соблюдать постельный режим в течение месяца. Срок зависит от интенсивности повреждения.

Если поражения передней мышцы сопровождаются повреждением сустава, то рекомендуется дополнительно использовать нестероидные противовоспалительные мази, которые помогут снять отек и устранить боль и воспаления.

Во время лечения следует соблюдать диету. Необходимо включить в рацион больше молочных продуктов, а также омега-3 кислот. Для этого следует употреблять больше рыбы. От говядины и свинины рекомендуется отказаться в пользу растительной клетчатки.

Чтобы ускорить выздоровление, желательно ввести в рацион фрукты, богатые аскорбиновой кислотой. Дополнительно показан прием витаминных комплексов. При разрыве, совмещенном с переломом, необходимо знать, как лечить данное патологическое состояние. Для этого дополнительно нередко прописывают препараты кальция, которые позволяют костям быстрее срастаться.

Оперативное вмешательство

Лечить полный разрыв в домашних условиях нельзя. Приступать к операции необходимо сразу же. Если отложить вмешательство на 5–6 дней, то в этот период поврежденная мышца деформируется и станет короче, и сшить ее будет практически невозможно.

Никакие медикаментозные средства не смогут помочь, кроме как избавят от болезненных ощущений. Оперативное вмешательство проводится под общим наркозом. Затем хирург делает разрез в месте локализации разрыва. Захватывает поврежденные волокна и сшивает их. Реабилитация может длиться от месяца до полугода.

Если протянуть время и не обратиться к врачу, то причинная конечность может и вовсе потерять способность к движению.

На начальном этапе будут сильные судороги, но в скором времени мышца атрофируется. В запущенных случаях хирург отрезает лоскут от другой ткани и с помощью него компенсирует деформированный и укороченный участок. В данном случае операция длится намного дольше, чем если бы пациент обратился в медицинское учреждение сразу же.

Дополнительные способы лечения

На стадии выздоровления показаны методы физиотерапии.

Из народных методов можно применять растирания настойкой прополиса. Лекарственную жидкость нужно наносить непосредственно на зону поражения. Затем втирать мягкими массажными движениями. Внутрь рекомендуется употреблять продукты пчеловодства, которые помогут укрепить иммунитет и ускорят выздоровление. Особенно полезен мед с пчелиным маточным молочком.

Источник

Симптомы и лечение разрыва мышцы бедра

Согласно официальной статистике травмы связанные с разрывом и растяжением мышц занимают четвертое место по распространенности. И среди этих наиболее часто встречаются повреждения ног, в том числе и разрыв мышцы задней поверхности бедра.

Причины возникновения

Разрыв мышц может произойти при попытке сесть на шпагат или делать любые физические упражнения без предварительного разогрева. Также он может возникнуть если совершать упражнения с нарушением техники. И разрыв может сопровождать падения и удары, если человек физически не подготовлен и у него слабые мышцы и сухожилия, поэтому нагрузка должна быть сопоставлена физической форме.

Читайте также:  Как можно наращивать мышцы ног

Чаще всего такие травмы возникают у спортсменов, потому что любые резкие движения могут спровоцировать разрыв мышцы. Даже разогрев и правильное выполнение всех физических упражнений не могут гарантировать отсутствие повреждений.

Симптомы разрыва мышц

В момент разрыва тканей человек чувствует щелчок, и спустя мгновения после него появляется резкая нестерпимая боль. Однако, может появиться болевой шок и поэтому человек может сразу не почувствовать всю серьезность травмы.

Как правило, боль настолько сильная, что пострадавший не может самостоятельно передвигаться, ему необходима помощь. Определить место разрыва можно с помощью пальпации, любые прикосновения к нему вызывают сильный болевой приступ.

Помимо зона вокруг разрыва возникает опухоль и сильная гематома. По их силе можно определить силу и масштаб разрыва, чем больше, тем сильнее повреждение.

Симптомы разрыва мышцы бедра могут сразу показать степень повреждения и какую помощь необходимо оказать.

Первая помощь

Первое, что надо сделать при травме бедра надо обездвижить человека, положить его на спину и подложить под колено валик. После чего надо приложить лед к месту повреждения, чтобы ослабить проявления симптома разрыва мышц.

Холод надо прикладывать всего на 15 минут, после чего делать небольшой перерыв и прикладывать повторно. Это необходимо для того, чтобы избежать обморожения тканей. Если боли очень сильные можно принять обезболивающие таблетки. Место повреждения лучше не перематывать бинтами, чтобы не перекрыть кровоснабжение.

После оказания первой помощи надо сразу вызвать врачей для оказания квалифицированного лечения. Возможно в больнице возникнет необходимость в дополнительных обследований и рентгене, чтобы определить степень повреждений и назначить лечение.

Лечение

После повреждения мышцы бедра человеку надо:

Эта схема как лечить разрыв мышцы поможет минимизировать последствия после травмы и избежать побочных эффектов. Потому что после такой травмы могут возникнуть воспаления связок бедренного сустава, которые могут нарушить работу опорно-двигательного аппарата.

Интересное видео

Источник

Растяжение и разрыв мышц бедра: симптомы и лечение в домашних условиях, надрыв сухожилия четырехглавой мышцы бедра

Чаще всего травма возникает при:

Растяжение мышц бедра и растяжение связок бедра характерно как для нетренированных новичков, так и для спортсменов. Первые склонны к занятиям без должного разогрева, неравномерным распределениям нагрузок. Вторые подвержены чрезмерным перегрузкам. Механическая сила способна растянуть ткани в длину при этом не изменяя их целостности.

Такая деформация менее опасна. Иногда происходит мельчайший разрыв волокон тканей. Как следствие – более длительное лечение травмы. Существует ещё один вариант течения событий – существенно нарушается целостность тканей. Может произойти вывих. Это наиболее печальное последствие травмы, без хирургического вмешательства в этом случае не обойтись.

Причины растяжения задней поверхности бедра во время бега

Травмировать такую зону можно при условии, что перед тренировкой не было разминки и разогрева.

Также причинами могут быть:

Для нетренированных людей важно помнить основное правило тренировки – мышцы нужно разогреть, тело подготовить к предстоящим упражнениям. Именно это уберегает от разрывов и длительного лечения.

Травмирования чаще всего можно получить при:

Симптоматика травмы

Не получая достаточно упражнений или слишком много проводя времени сидя каждый день, может повредить мышцы, вызывая хроническую боль. Отсутствие активности может также привести к ослаблению мышц, вызывая широко распространенную мышечную боль.

Люди, которые имеют боль в верхней части бедра из-за сидячего образа жизни, также могут чувствовать боль во всем их теле.

Боль может двигаться или меняться в интенсивности с течением времени, и некоторые люди с этим типом боли могут испытывать широко распространенные хронические боли.

Повреждение мышц может быть в разной степени – от легкой до тяжелой. В зависимости от сложности проявляются и симптомов. Однако для всех стадий характерна боль в бедре.

При этом может наблюдаться:

На самой тяжелой стадии, как правило, разрываются мышцы, происходит ощущение щелчка. При мануальном обследовании, ощущения боли увеличиваются.

При надрыве, передвижение возможно, но походка и координация нарушается. Каждое движение сопровождается болью. Когда разрыв происходит окончательно, человек стремиться ограничить движения.

На фоне травмы может подняться температура, общая слабость. Как только возникает болезненный симптом, нужно сразу обратиться к специалисту, для дальнейшего обследования.

Мышцы бедра могут стать напряженными из-за продолжительного времени, которое мы проводим в сидячем положении в течение рабочего дня. По этой причине важно часто растягивать мышцы бедра. Несколько сеансов с физиотерапевтом могут помочь определить, какие упражнения лучше всего подходят для растяжки бедер.

Что представляет собой патология и как проявляется

Разрыв задней поверхности бедра случается чаще всего. Если посмотреть на фото в любом источнике, то можно увидеть, что причинные волокна слегка надорваны и воспалены. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются люди, желающие иметь хорошую растяжку и приступающие к упражнениям без предварительного разогрева. При резком движении или усилии может произойти даже разрыв связок бедра, что проявляется:

Читайте также:  Брюшные мышцы функции и строение

Повреждение четырехглавой мышцы бедра может произойти в любом возрасте. С такой проблемой может столкнуться не только обычный человек, но и профессиональный спортсмен. Чаще всего травма возникает при наличии дегенеративных процессов в сухожилиях и мышцах.

Симптомы травмы могут быть различными, в зависимости от степени поражения. Если произошел частичный разрыв бедренной мышцы, то возникают болевые ощущения при попытке двигать причинной ногой, а также при надавливании.

Дифференцировать данную травму от перелома сложно. Разрыв сухожилий бедра также трудно отличить от сильного растяжения, которое характеризуется интенсивной болью. Признаки могут быть стертыми. В обоих случаях больному сложно наступать на причинную ногу. Могут появляться судорожные сокращения мышц, которые сопровождаются дискомфортом.

Поражения проявляются разными по характеру болевыми ощущениями. Надрыв прямой мышцы может приводить к потере подвижности причинной конечности. При полном разрыве без хирургического вмешательства не обойтись, поэтому пытаться самостоятельно ставить диагноз не рекомендуется. Иногда данное патологическое состояние можно распознать по наличию обширной гематомы и отека.

Первая помощь при растяжении

Как только проявляется растяжение или разрыв, важно получить квалифицированную помощь. Прежде всего, на место травмы накладывают лед или холодный компресс каждые 20 минут.

При возможности место поражения смазать мазью или гелем с охлаждающим эффектом, тонким слоем. Все время нога должна находиться на возвышенности, во избежание отечности.

Так же нужно минимизировать движения, постоянно накладывать холодные компрессы 5- 10 раз в день. На все время зафиксировать ногу повыше.

Медикаментозное лечение

С помощью медикаментов лечить растяжение мышц бедра становится очень просто. Медикаментозное лечение растяжения мышц бедра приводит к полноценному восстановлению в случаях несущественных разрывов. Обычно при лечении растяжения применяют следующие препараты:

Диагностика и лечение растяжения задней поверхности бедра

При обращении к специалисту – хирургу или травматологу, они точно ответят на вопрос нарушения в бедре, при проведении осмотра отметят интенсивность травмы, на основании болезненности и локализации кровоподтеков.

При осмотре, как правило, обследуют суставы на предмет сгибания/разгибания, проверяют их целостность.

Рекомендуют при легкой и средней степени растяжения исключить нагрузки, ходить с опорой на протяжении определенного количества времени.

Для того чтобы уменьшить боль, применяют противовоспалительные мази и таблетки. Также хорошо зарекомендована физиотерапия. Ее применение возможно при условии схождения отека и болевого синдрома.

При тяжелой степени растяжения лечение будет долгим. Если произошел надрыв или разрыв мышц. Необходимо оперативное вмешательство – желательно в первую неделю после получения травмы.

Медикаментозное лечение

Если у человека есть рецидивирующие эпизоды боли в задней части бедра, то посещение с врачом оправданное мероприятие, так как он поможет определить основную причину боли.

Соответственно только квалифицированный специалист сможет назначить адекватную терапию, чтобы избежать проявления аллергической реакции.

Для лечения используют:

Народные средства

Народная медицина не должна использоваться в качестве единственного метода лечения.

Используют теплые компрессы с пивом и перцем (ингредиенты смешивают, подогревают, наносят на марлю и прикладывают к месту повреждения), оставляя их на 15-20 минут. Использование рецептов бабушек, помогает в стандартной — традиционной медицины.

Используют ее для уменьшения боли, используют компрессы:

Диагностирование разрыва

Надрыв либо разрыв мышцы бедра происходит из-за слишком интенсивной нагрузки. Для отрывания мышцы характерно возникновение острого болевого синдрома, у детей и подростков процесс сопровождается щелчком.

Специфика повреждения зависит от места происхождения отрыва. Классическая травма – отрыв мышцы в зоне седалищного бугра, связанный с тем, что разгибается нога в суставе колена и разгибается – в тазобедренном. Возникшие в области расположения подвздошной кости отрывы возникают, если разгибать бедра или сгибать голени, преодолевая сопротивление четырёхглавой мышцы бедра. Подобное случается, когда человек совершает пробежку на короткое расстояние либо производит удары ногами. Отрывание сухожилий в месте расположения подвздошной кости происходит, если происходило разгибание бедра и голени, производимое насильственно.

Мышечные разрывы, произошедшие в зоне расположения подвздошной кости (разрыв прямой мышцы бедра), выражены болевым синдромом, если пассивно разгибать и активно сгибать бедро и сгибать-разгибать голени. Травма связки надколенника сопровождается провисанием голени при поднятии бедра.

Симптомы болезни: незамедлительно после произошедшей травмы появляется болезненность, усиливающаяся при надавливании на место повреждения, либо если попытаться выполнить действие, предусмотренное сокращением травмированной мышцы. К примеру, отрыву в зоне лобковой кости характерно возникновение острой боли в паху.

Внешний вид поражённой зоны, пострадавшего аналогичен виду ушибов бедра, повреждения возможно легко спутать. Точно определить вид травмы способен исключительно квалифицированный медик.

Читайте также:  Факторы обеспечивающие рост мышц

В результате разрыва мышц ноги возникают гематомы (накопление крови в пространстве, возникшем из-за травмирования тканей), кровоподтёки – синяки (пропитывание тканей кровью). Для кровоподтёка характерно образование сине-красного пятна, по мере заживления становится зелёным, потом жёлтым.

Исключая наличие переломов, потребуется сделать рентгенографическое исследование. Важным становится исследование МРТ, благодаря процедуре часто удаётся увидеть место разрыва, оценить степень и наличие отёков и кровоизлияния. Симптомы разрыва мышц заключаются в появлении судорог, спазмов мышц. Судороги представляют самопроизвольное сжатие, спазм мышц, становятся защитной реакцией организма на травму. Возникает ощущение, что больную мышцу тянет, симптом характерен для растяжения.

Судороги и мышечный спазм способны указывать на растяжение, дополнительно подтверждая, что правильное определение состояния больного возможно только медицинским работником.


Разрыв мышцы ноги

Восстановительный период после травмы

Восстановление – период долгий. Независимо от степени полученной травмы, так как эта зона очень важная. Реабилитация подразумевает под собой физиотерапию, лечебные упражнения, массаж и плаванье.

Длительность восстановления может длится от 14 дней (стандартного периода больничного листа) до полугода (в случае оперативного вмешательства).

Когда можно продолжить занятия бегом?

Если травма была незначительной, через неделю можно попробовать несложные упражнения в тренажерном зале. Начинать тренировку только с разогрева всех мышц. Важно соблюдать максимальную осторожность – никаких резких движений, рывков, чтобы не пропустить первый звоночек боли.

Восстановление

В зависимости от тяжести, надрыв может проходить от 3 недель до нескольких месяцев. Чтобы ускорить процесс заживления, пациенту нужно вести менее активный образ жизни и без лишней необходимости стараться не перенагружать конечность. На протяжении всего восстановительного периода пострадавшему нужно будет выполнять специальные лечебные упражнения и фиксировать конечность бинтом.

Чтобы ускорить процесс восстановления, также можно записать на лечебный массаж. Единственное правило – делать его должен только квалифицированный медик.

Возможные осложнения при травме, меры профилактики

Как правило, осложнения при травме мышц задней поверхности бедра развиваются пропорционально полученной травмы, а также особенностей человека.

Надежда на то, что боль утихнет само по себе глупо, так как травмированное сухожилие начнет воспаляться, вокруг него будет накапливаться жидкость, вызывающая, в конечном счете — хруст.

Затем, по прошествии определенного времени, воспаление усилиться с болевым синдромом. Боль будет достигать таких пределов, что будет больно брать в руки элементарные вещи – типа чайника.

При слишком запущенной травме нужна консультация травматолога.

Для того чтобы избежать травм, важно придерживаться правил безопасности, чтобы во время тренировки не травмироваться. Прежде всего – тщательно проводить разминку.

Дисфункция тазобедренного сустава и коленного вызвана, как правило, растяжением или травмой мышцы задней поверхности бедра. Таким образом, ни ходить, ни согнуть ногу в колене при таком травмировании практически не возможно. Причинами травмирования могут быть как сильные нагрузки, так и неподходящий темп, плохая разминка и прочее.

Для профессионалов проблема растяжения данной области — не редкость. Однако и в быту очень просто получить травму. Лечение, а также восстановительный период при такого рода травмах, очень сложные из-за того, что нужно уделить много сил и времени на восстановление.

Осложнения и прогноз

В течение полутора месяцев подобная травма считается свежей. Соответственно, лечение необходимо начинать как можно раньше, чтобы последствия травмы и период реабилитации были минимальными. Желательно выполнить операцию в первые пять дней с момента разрыва связок.

Спустя полтора месяца эластичные волокна, из которых состоит связка, дегенерируют, сшить их с восстановлением эластичности и полной амплитуды движений в суставе сложно.

При своевременном лечении процесс выздоровления и реабилитации занимает до 8 месяцев. У спортсменов сроки реабилитации сокращаются до 5 – 6 месяцев.

Основное осложнение травмы – это нестабильность тазобедренного сустава (расшатанность, ведущая к постоянным травмам и хроническим воспалительным процессам).

Уже на фоне нестабильности возникают следующие явления:

С осложнениями можно бороться с помощью грамотного и своевременного лечения, а также своевременной активной реабилитации (ЛФК для тазобедренного сустава).

Разрыв полусухожильной мышцы

Главной функцией полусухожильной мышцы является регулирование наклона тела в тазобедренном суставе. Иногда ее ошибочно принимают за бицепс бедра из-за похожего назначения. Полусухожильная мышца выполняет те же функции, за исключением одной – вращение голени внутрь. В середине полусухожильной мышцы расположены сухожильные перепонки, поэтому она и называется полусухожильной.


Растяжение полусухожильной мышцы встречается довольно часто. В момент получения травмы слышится сильный хруст, сопровождающийся резким болевым синдромом, формированием отека и гематомы. Полный разрыв полусухожильной мышцы требует проведения операции по восстановлению целостности мышечных волокон с последующим наложением гипса сроком до пяти недель. Иногда травма осложняется отрывом сухожилия от кости с фрагментом костной ткани.

Источник

Adblock
detector