Меню

Что такое чакра йога

Чакры

Чакры

​Что такое чакры?

Что такое чакры Чакры представляют собой энергетические центры, через которые жизненная сила (прана) поступает в тело человека. Движение праны происходит снизу вверх от чакры к чакре, последовательно проходя через каждую из них. Затем, жизненная сила постепенно растекается по психическим каналам (нади) ко всем органам и системам. Это позволяет человеку жить, заниматься различной.

Первая чакра Муладхара

Муладхара (другое название – Кундалини) расположена ниже всех чакр, в самом основании позвоночного столба. В переводе с санскрита название чакры буквально означает: корень, основа, фундамент, опора. Цвет – ярко-красный. Функции чакры Именно через Муладхару в человеческое тело входит снизу энергия Земли, затем устремляясь вверх через другие чакры. Эта чакра является.

Вторая чакра Свадхистана

Третья чакра Манипура

Манипура (по-другому – Витальная чакра) – желтая чакра, которая находится в районе солнечного сплетения – внизу, в месте соединения ребер. Функции чакры В Манипуре зарождается наше индивидуальное «Я», сила воли, способность концентрироваться и проявлять упорство в движении поставленной цели, устойчивость к внешним влияниям, ощущение собственной значимости, уверенности в себе и.

Четвертая чакра Анахата

Анахата (или Сердечная чакра), имеющая зеленую или розовую окраску, находится по центру груди. Функции чакры В управлении Анахаты – способность любить, чувствовать и проявлять сострадание, симпатию, сочувствие, радоваться, принимать, ощущать гармонию и восторг. В этой чакре эго и душа соединяются, давая человеку чувство единства с окружающим миром. На уровне тела эта.

Пятая чакра Вишудха

Вишудха (или горловая чакра) – небесно-голубая чакра, находящаяся в основании горла. Функции чакры Основная сфера влияния этой чакры – творческая деятельность и самовыражение. Энергия, текущая через Вишудху, дает нам возможность пользоваться речью, выражать словами мысли и чувства, наделяет способностью убеждать и быть авторитетом для других, а значит, помогает реализоваться.

Шестая чакра Аджна

Аджна (иначе – чакра «третьего глаза») – чакра синего цвета, расположенная между бровями. Функции чакры Аджна связана с такими сферами, как внутреннее глубинное знание, память, интуиция, вдохновение, мудрость, понимание и восприимчивость, объективность, образное мышление, сверхсознание, ясное (осознанное) ви́дение, а также ясновидение. В организме от гармоничности этой.

Седьмая чакра Сахасрара

Сахасрара (другие названия: чакра Брахмы, Лотос) чакра, окрашенная в фиолетовый или белый цвет, расположена на голове в области макушки. Функции чакры Эта чакра – сосредоточение духовности человеческой личности, она управляет раскрытием духовного потенциала, открытостью и доверием миру и воле Бога, способностью глубоко понимать законы Вселенной, прозрением, связью с Высшими.

Каким образом мы блокируем свои чакры

Чакрами в индийской философии называют центры сосредоточения энергии. Их другое название – Лотос, называются они так по причине внешнего сходства с этим великолепным цветком. Работа чакр непосредственным образом связана со всем, что человек переживает на сознательном уровне. Когда какая-то из эмоций заставляет тело и ум испытывать дискомфорт, не позволяет наслаждаться жизнь, это явный сигнал.

Источник

Чакры

К невидимым субстанциям, влияющим на наше состояние, относятся чакры – энергетические центры человеческого тела. От их состояния зависит не только настроение, но и здоровье.

Что такое чакры человека

Жизненная энергия, потоки которой движутся по кругу, проходит через определенные центры тела. Эти точки называются чакрами. На санскрите это слово означает «круг». Чакры изображают на картинках в виде сомкнувшихся лепестков лотоса. Еще их показывают на фото, как вращающиеся энергетические водовороты вокруг позвоночника человека.

Для жизни и взаимодействия с миром необходима энергия. Один из ее источников – пища для возобновления тканей, развития, защиты человеческого организма от болезней. Но только еды для полноценной жизни недостаточно. Есть теория, что для существования пища дает нам только 20% энергии.

Расположение чакр

Людям, выбравшим путь духовного развития, знания об энергетических центрах и их возможностях помогают улучшить жизнь, сделать ее более гармоничной.

Для начала нужно знать, что такое чакры человека, их расположение:

Раскрытие этих энергоцентров улучшит здоровье, повысит качество духовного развития, сделает жизнь в социуме более полноценной.

Значение чакр в жизни человека

Описание энергетических центров, их обозначение и назначение нужно знать, если вы хотите улучшить свое физическое, психическое, эмоциональное состояние.

Корневая чакра

Непосредственно влияет на физическое здоровье. Основа для других центров энергии, которые на нее опираются, источник наполнения тела силой.

Если корневая чакра имеет нарушения, это становится причиной подавленности жизнью, приводит к проблемам с психикой, склонности к суицидам, проявлениям агрессии.

Крестцовая

Находится под пупком, отвечает за создание новой жизни и за чувственность, сексуальность. Это основной двигатель страсти. Если блокировать этот канал, возникают различные фобии: страх прикосновений, одержимость чистотой. Физически такие отклонения выражаются в склонности к инфекциям, нарушении функций лимфатической системы, сбоям в работе почек и органов малого таза.

Солнечная

Центр личной силы человека, место его эго. Влияет на силу воли, решимость, амбициозность, фанатизм, выражение индивидуальности.

Есть мнение, что здесь находится душа.В центре сфокусированы понятие свободы и чувство страха. Если заблокировать этот канал, появится боязнь изменений, зависть, эгоистичное проявление жадности.

Сердечная

Духовный центр тела отвечает за коммуникабельность, сострадание, доброту. Этот астральный канал привлекает в жизнь любовь к себе, людям, другим существам. Его блокировка приводит к аутоиммунным болезням, проблемам с легкими и кровообращением.

Горловая

Коммуникативный центр. Отвечает за голос, способствует самовыражению человека в творчестве, влияет на склад мышления – аналитическое или логическое. Значимость этого канала переоценить сложно. Он регулирует работу щитовидной железы, влияет на обмен веществ. Центр отвечает за гармонию, честность, правду, порядочность.

Лобная

В межбровной зоне расположен третий глаз, центр мудрости, чакра знаний. Раскрытая лобная чакра стимулирует внутреннее зрение, телепатию. Нужно разблокировать ее, чтобы научиться ставить цели в жизни, достигать их, найти свой жизненный путь.

Коронная

Контролирует работу мозга и ЦНС, способна раскрыть его резервы. Ее блокировка приводит к мигреням, головным болям, опухолям, психическим болезням.

Семь чакр и их названия

Каждый из энергетических центров имеет свое название.

В порядке возрастания их обозначают:

Все энергетические центры связаны с духовностью человека, насыщают тонкой энергией ум, тело, интеллект.

Раскрытие чакр

Для женщин можно использовать украшения из камней по чакрам для преображения внешнего вида, физического состояния, подпитки ауры.

Значение чакр в йоге

В аюверде и кундалини-йоге каждый энергетический канал имеет свое значение.

Правильная циркуляция энергии Ци по всем центрам обеспечивает здоровье, успех. Если ее не хватает, она заблокирована, начинают прогрессировать болезни.

Чакры человека: фото и картинки

Энергетические центры расположены в теле на одной вертикальной линии. Они имеют свой цвет, который может меняться и указывать текущее состояние человека – физическое, духовное, эмоциональное.

С помощью цвета выполняется определение проблем в этих центрах, что позволяет работать над балансировкой всех сфер своей жизни.

Схема

В таблице приведен список всех цветов чакр.

Чакры человека: описание, значение, характеристики
Название Цвет Особенности Связь с органами
1 Муладхара Красный Обеспечивает связь духовного тела с физическим, безопасность, храбрость, стабильность, индивидуальность Кишечник, костная, выделительная системы
2 Свадхистхана Оранжевый Отвечает за эмоции, чувства, креативность, уверенность, свободу, сексуальность Половые органы женщин и мужчин
3 Манипура Желтый Поясняет все, что происходит вокруг. Отвечает за самоконтроль, остроумие, юмор, любопытство, учебу, радость, силу воли Поджелудочная железа, желчный пузырь, печень
4 Анахата Зеленый Отвечает за прощение, духовность, сострадание, самоконтроль, обновление, успокоение Печень, желчный пузырь, легкие, сердце
5 Вишудха Синий Защищает от эмоциональных расстройств, помогает открыть рациональное мышление, наполниться мудростью, осмотрительностью, доверием, организованностью Щитовидная железа, горло
6 Аджана Индиго Отвечает за глубокие, чистые мысли, интуицию, интеллектуальные способности, смелость, понимание Гипофиз, эндокринная система
7 Сахасрара Фиолетовый Помогает получать знания, отвечает за харизму, мудрость, божественную связь Психическое состояние
Читайте также:  Реклама занятий йогой фото

Если какая-либо из чакр нуждается в очистке, окружите себя цветом, характерным для этого центра, чтобы сбалансировать поток энергии.

Как использовать в жизни

Наличие знаний о значении чакр и строении тонкого тела поможет понять, что с человеком происходит, устранить причины таких состояний, накопить больше нужной энергии, научиться ее сохранять.

Чакры человека и их значение важны для понимания всего, что с ним происходит. Нужно быть готовым, что рано или поздно эти каналы блокируются, ухудшается самочувствие, наступает разлад в делах и личной жизни.

Бывает, человек испытывает страх – происходит блокирование коренной чакры, она повреждена. Нужно восстановить движение энергии в этом центре, чтобы состояние ушло.

Топ-5 историй, когда раскрытие чакр помогало в жизни человеку

Знания, что такое чакры и их значение, помогает справляться с проблемами любого характера. Это подтверждают примеры, взятые из жизни обычных людей.

Лана: «Я не принимала, не ценила себя, была закрыта от общения с людьми, не могла найти работу по душе. Разрешить проблемы помогло понимание, что сердечная чакра нуждается в разблокировке. Занятия йогой, медитации помогли поверить в свои силы».

Инесса: «У меня не складывались отношения с мужчинами, сексуального влечения не было. Занявшись изучением энергетических потоков, я поняла, что нужно работать над чакрами. Йога – отличный способ разблокировки чакр. Я встретила мужчину, появился интерес к жизни».

Герман: «Я не понимал, почему не проходит болезнь желудка. От препаратов, которые я использовал, улучшения были временными. Медитации и индивидуальные занятия с мастером йоги помогли мне стать на путь исцеления. Самочувствие улучшается, я это чувствую после каждого занятия».

Роман: «Мантры, которые я использую для разблокировки чакр, изменили мою жизнь. Я перестал теряться в разговоре с другими людьми, исчезли сложности с принятием решений, начал новую жизнь, более интересную и полноценную».

Катерина: «Меня мучили постоянные головные боли, зрение стало ухудшаться, сон забирал минимум времени, я не могла выспаться. Определение проблемы помогло установить причину такого состояния – 6 чакра была закрыта. Я научилась очищать не только этот энергетический центр, но и все остальные, почувствовала это на зрении, которое начало восстанавливаться. Теперь я не держу ладонь возле головы – боли стали значительно реже».

Если понимать, как на практике использовать каждый энергетический центр, можно сбалансировать свою повседневную жизнь, сделать ее гармоничной при взаимодействии с собой и окружающим миром.

Источник

Чакры человека: что такое чакры и каково значение каждой из 7 чакр

Вся Вселенная соткана из энергии, и наше тело не является исключением.

Древние культуры задолго до современных технологий знали, что все живые существа несут в себе жизненную силу. Семь центров энергии, существующие внутри нас, они называли семью чакрами. Но что же это за семь чакр?

С санскрита «чакра» буквально переводится как «колесо».

Чакры получили такое название потому, что жизненная энергия – или прана – движется внутри нас по кругу. В человеческом теле эта вращательная энергия имеет семь центров, которые расположились по всему телу, начиная от основания позвоночника и заканчивая макушкой головы.

У здорового, уравновешенного человека семь чакр обеспечивают необходимое количество энергии для каждой части тела, разума и духа.

Однако, если одна из ваших чакр слишком открыта и вращается слишком быстро, или если она слишком закрыта и движется относительно медленно, это сразу же скажется на вашем здоровье.

Более подробно узнав о семи чакрах, вы сможете обрести гармонию с движением естественной энергии в своем теле.

Воспользуйтесь информацией в этой статье, чтобы понять, как чакры взаимодействуют с физическим, эмоциональным и духовным телом. Благодаря этим знаниям вы сможете начать работать над своими чакрами и жить здоровой, гармоничной жизнью.

Семь чакр для начинающих

Прежде чем погрузиться в изучение семи чакр и того, за что отвечает каждая из них, для начала прислушайтесь к своему телу и посмотрите, сможете ли вы почувствовать, как работают ваши чакры. Может, вам будет легко ощутить энергетические центры, а, может, вы совсем их не почувствуете. Что бы ни случилось, не стоит из-за этого переживать.

Воспринимайте это упражнение, как эпилог. Возможно, вы вообще прислушиваетесь к себе впервые.

Семь чакр: в чем их суть и какие у них символы

Теперь, когда вы почувствовали свои чакры, давайте поговорим о роли, которую каждая из них играет в вашей жизни.

Мы обсудим расположение и назначение каждой чакры, а также поговорим о признаках, которые подскажут, сбалансированы они или нет. Каждая часть завершается описанием того, как исцелять, укреплять или балансировать каждую из чакр.

Первая чакра — корневая — муладхара

Официальное название этой чакры «муладхара» состоит из слов «мула», что означает «корень», и «дхара», что означает «поддержка».

Соответственно роль этой чакры состоит в том, чтобы соединить всю вашу энергию с землей, что, другими словами, можно назвать заземлением.

Корневая чакра – основа вашего ежедневного выживания здесь, на Земле. Роль этого энергетического центра — дать вам все, что вам нужно для того, чтобы выжить. В современном мире это обычно означает финансовую и эмоциональную безопасность.

Расположение:

Эта чакра расположена у самого основания позвоночника, рядом с копчиком.

Как ощущается равновесие:

Когда ваша первая чакра сбалансирована, вы ощущаете чувство выполненного долга. Вы спокойны, когда думаете о таких вещах, как деньги, безопасность и кров. Вы будете чувствовать себя логическим продолжением своего человеческого опыта.

Когда эта чакра гиперактивна:

Сверхактивная корневая чакра вызывает такие проблемы, как беспокойство и нервозность. Это происходит потому, что страх основан на необходимости выжить. Такова роль страха — сохранить нас в живых.

Таким образом, сверхактивная корневая чакра будет буквально кричать вам о необходимости выживать, даже если реальной угрозы нет. Вследствие этого вы будете беспокойны. С физической точки зрения, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, с нижней частью спины, начнутся боли в тазобедренных суставах, образуются кисты яичников (у женщин) или проблемы с предстательной железой (у мужчин).

Как сбалансировать первую чакру

Важно позаботиться о собственном выживании. Затем успокойте эту чакру, сосредоточив внимание на своем единении с душой. Каждый день уделяйте время тому, чтобы воспитывать свою душу, медитируя или общаясь со своими духовными наставниками.

Доброжелательность и сострадание помогут направить избыточную энергию от корневой чакры в другие энергетические центры вашего тела.

Когда первая чакра неактивна

Если ваши потребности в выживании, как правило, были удовлетворены на протяжении всей вашей жизни, эта чакра, возможно, не была достаточно активной.

Если это так, вы можете часто мечтать, у вас могут быть проблемы с концентрацией внимания или вы просто зачастую витаете в облаках. Люди называют вас «чудной».

Конечно, эти проблемы могут показаться не первоочередными, но быть собранным и последовательным все же очень важно.

Заряжайте энергией свою первую чакру

Если вы обнаружили, что у вас никак не клеится с материальной стороной вашей жизни, возможно, первая чакра нуждается в стимуляции.

Воссоединитесь с природой: садоводство, плавание или даже прогулка в парке помогут активизировать корневую чакру.

Вторая чакра — Сакральная — Свадхишана

Вторая чакра — это сакральная чакра или свадхишана, что означает «место истинной сути». Эта чакра отождествляется с вашей личностью.

Читайте также:  Самый старый йог в индии

Эта чакра дает вам творческую энергию, помогает наслаждаться жизнью, является центром энергии творческой силы, которая помогает вам наслаждаться жизнью здесь, на Земле. Эта энергия мотивирует вас наслаждаться жизнью, в том числе получать сексуальное удовольствие.

Расположение:

Сакральная чакра расположена прямо под пупком, и простирается до его центра.

Как ощущается равновесие:

Когда эта чакра гиперактивна:

Сакральная чакра часто сверхактивна, когда мы ощущаем какую-либо зависимость или же мы склонны к обжорству. Удовольствие — это хорошо, и вы никогда не должны чувствовать себя виноватым за то, что наслаждаетесь благами, которые может предложить жизнь. Однако, если вы обнаружите, что наслаждаетесь вещами, которые не питают вашу душу или не делают вас здоровыми, то ваша сакральная чакра, скорее всего, не сбалансирована.

Данные симптомы включают в себя наркоманию, ожирение, гормональные дисбалансы и чувство беспокойства.

Как сбалансировать вторую чакру

Чтобы сбалансировать вторую чакру, полезно перенаправить энергию от избыточных удовольствий к сердцу.

Вы можете сделать это, задав себе простой вопрос, спросите себя: «Это принетсет мне пользу? Это здорово и питательно? Каковы преимущества того действия, которое я собираюсь предпринять?»

Потратить время на то, чтобы оценить, являются ли ваши действия здоровыми — это отличный способ сбалансировать чакру.

Когда вторая чакра неактивна

Если вы потратили много времени, сосредоточившись на очень практических вещах, не наслаждаясь плодами своего труда, ваша сакральная чакра может быть недостаточно активной. Симптомы подобной ситуации включают в себя депрессию, импотенцию, снижение сексуального влечения и отсутствие страсти и тяги к творчеству.

Как активировать вторую чакру

Энергия вашей второй чакры — это веселье. Простыми словами — наслаждайся жизнью! Создайте произведение искусства. Ешьте здоровую и приятную пищу. Любите своего партнера.

Найдите время для себя и насладитесь невероятными дарами, которые вам предлагает окружающий мир.

Третья чакра — солнечное сплетение — манипура

Третья чакра — солнечное сплетение или манипура, что переводится как «блестящий камень». Эта чакра — то место, где рождаются уверенность в себе, самоидентификация и личная сила.

Вы когда-нибудь попадали в ситуацию, в которой чувствовали себя неудобно?

Возможно, вы очутились в ситуации, которая, вы были уверены в этом, разрешится сама. Где вы ощущали эти подсказки в своем теле? Большинство людей говорят, что они чувствуют эти сигналы нутром.

В действительности, это место вашей личной силы, ваше солнечное сплетение, именно там вы можете физически ощущать эту уверенность в себе.

Расположение:

Солнечное сплетение начинается в области пупка и распространяется до грудины или же до тех пор, где ваши ребра соединяются в центре груди.

Как ощущается равновесие:

Когда ваша третья чакра сбалансирована, вы ощущаете мудрость, решительность и внутреннюю силу.

Многие называют эту чакру воинской чакрой, поскольку чувство, которое вы получаете от нее, сравнимо с чувством мудрого воина, вступающего в битву. У него есть уверенность в победе и в той правде, за которую он борется.

Когда эта чакра гиперактивна:

Третья чакра становится сверхактивной, когда наша внутреняя сила распространяется на жизнь других. Когда эта чакра слишком возбуждена, вы легко раздражаетесь, вам необходимо все контролировать до мелочей, вы чувствуете жадность, у вас отсутствует сострадание.

Вы можете страдать от проблем с пищеварением или проблем с такими внутренними органами, как аппендикс, поджелудочная железа, печень и почки.

Как сбалансировать третью чакру

Чтобы сбалансировать третью чакру, научите открывать свое сердце при помощи любви и сострадания. Думайте о том, как посылаете любовь и доброту от своего сердца всем окружающим. Перестаньте быть властным, откройте себя любви.

Когда эта чакра неактивна

Нашу личную силу может забрать либо другой человек, либо какие-то обстоятельства – тогда мы остаемся без энергии в третьй чакре. Когда это происходит, вы ощущаете нерешительность, небезопасность, робость.

Как активировать третью чакру

Чтобы активировать ваше солнечное сплетение, подумайте над тем, что вы знаете, на что вы способны. У каждого есть свои таланты и способности.

Составьте список своих умений. Почувствуйте, как уверенность в этих талантах заставляет вас радоваться изнутри. Укрепите это чувство, создав свои собственные позитивные утверждения.

Четвертая чакра — сердце — анахата

Четвертая чакра — это сердце или анахата-чакра, что означает «невредимая». Данная чакра — это то место, где находится ваша любовь, сострадание и доброта.

Мы все ассоциируем наши сердца с любовью, и именно это слово наилучшим образом описывает четвертую чакру. Это может быть как любовь к другим, так и любовь к себе, поэтому данная чакра напрямую связана со здоровьем и исцелением.

Расположение:

Центр сердечной чакры расположен прямо над вашим сердцем, от груди и до самого горла.

Как ощущается равновесие:

Когда ваша четвертая чакра сбалансирована, вы можете в равной степени ощущать любовь к себе и к другим. Даже когда вы сталкиваетесь с трудностями, вы все равно замечаете сострадание и доброту в других.

Когда эта чакра гиперактивна:

Когда сердечная чакра становится сверхактивной, мы теряем свои личные границы и начинаем делать нездоровый выбор, оправдывая свои действия тем, что они совершаются во имя любви.

Важно относиться к себе с тем же состраданием и добротой, что вы даете другим, но когда сердечная чакра сверхактивна, вы будете ставить потребности других людей выше своих.

Симптомы подобной гиперактивности включают в себя учащенное сердцебиение, сердечные раны и проблемы в отношениях с партнерами.

Как сбалансировать четвертую чакру

Балансирование вашей четвертой чакры означает принятие той любви, которую вы отдали другим, и сосредоточение некоторой ее части на себе. Это можно сделать, выполняя каждый день что-то одно из списка ниже:

• Сделайте расслабляющую ванну
• Побалуйте себя массажем
• Помедитируйте, сострадая себе

Когда эта чакра неактивна

У многих людей четвертая чакра неактивна. Жизнь может принести нам много горя, пытаясь таким образом помочь нам познать себя и окружающий нас мир. Но порой бывает трудно воспринять эти уроки именно как уроки, и сделать из них правильные выводы.
Когда ваша сердечная чакра становится менее активной, вы почувствуете, что вам трудно сблизиться с кем-либо.
Вы будто создаете стену вокруг собственного сердца и никого не впускаете внутрь. Физически вы не ощущаете контакт с собственным телом и страдаете от проблем с кровообращением.

Как активировать четвертую чакру

Работа над сердечной чакрой может занять немало времени. Многие из нас упорно трудятся, чтобы создать все более высокую стену вокруг себя, после чего ее очень непросто преодолеть. Начните с любви к себе.
Цените себя, и полюбите себя так, как хотите, чтобы другие полюбили вас. Затем распространите такую же любовь и сострадание к окружающим.

Пятая чакра — горло — вишудха

Пятая чакра — это горловая чакра или вишудха, что переводится как «очень чистая». Эта чакра дает голос вашей личной правде. Откуда появился ваш голос? Что дает вам энергию говорить?

На физическом уровне, конечно, это горло, но на энергетическом уровне эта энергия исходит из вашей пятой чакры. Данная чакра позволяет вам говорить правду, выражать мысли четко и ясно.

Расположение:

Центр горловой чакры находится прямо в основании воротниковой кости, и ее энергия распространяется от центра вашего сердца и до центра ваших глаз.

Как ощущается равновесие:

Когда ваша горловая чакра сбалансирована, вы сможете четко говорить, ваша речь полна любви, доброты и правды.
Вы точно знаете, какие слова подходят для каждой ситуации. Говоря со сбалансированной горловой чакрой, вы просвящаете и вдохновляете окружающих.

Читайте также:  Гимнастика йогов в пожилом возрасте

Когда эта чакра гиперактивна:

Наша пятая чакра становится слишком активной, когда мы чересчур усердствуем, стараясь быть услышанными. Если вы часто считаете, что вас игнорируют или не слышат, возможно, вы уже пытались преодолеть это, слишком громко заявив о себе.
Те, у кого горловая чакра сверхактивна, часто прерывают других, говорят громким голосом и любят слушать исключительно себя. Физически вы можете страдать от боли в горле, частых инфекций в полости рта или язв десен.

Как сбалансировать пятую чакру

Чтобы вернуть в норму пятую чакру, стоит начать думать прежде, чем говорить. Возьмите пример с Будды – прежде, чем что-либо сказать, спросите себя: «Является ли это правдой? Является ли это необходимым? Несет ли это в себе что-то хорошее?»

Когда эта чакра неактивна

Иногда нас игнорировали до такой степени, что мы реагировали достаточно радикально — мы приглушали свой голос и теряли желание высказаться.
Если у вас неактивна горловая чакра, вас, скорее всего, называют застенчивым или тихим. Вы можете оказаться не в состоянии выразить свои эмоции или же вам сложно подобрать слова, когда вы пытаетесь говорить от сердца.

C физической точки зрения симптомы неактивной горловой чакры часто включают в себя проблемы с пищеварением, потому что энергия, отводимая от горловой чакры, часто «проглатывается» и отправляется в третью чакру.

Как активировать пятую чакру

Даже если никто не собирается вас слушать, выражайте свои эмоции вслух тогда, когда вы одни. Очень часто мы думаем, что должны говорить только тогда, когда кто-то нас слушает. Но если вы пытаетесь активировать свою пятую чакру, не имеет значения, будет ли вас слушать кто-то другой или же вы сами.

Шестая чакра — третий глаз — аджна

Шестая чакра – чакра третьего глаза или аджна, что переводится как «вне мудрости». Эта чакра открывает ваш разум информации вне материального мира и пяти чувств.

Дополнительное сенсорное восприятие, интуиция или психическая энергия — все это берет свое начало из третьего глаза.

На самом деле в вашем мозгу есть небольшая железа, которая воспринимает свет. Эта железа отвечает за то, что вы бодрствуете днем ​​и хотите спать ночью.

Задолго до научного изучения мозга древние культуры знали, что третий глаз существует. Они также поняли, что он получает информацию из источников за пределами пяти чувств.

Расположение:

Центр третьего глаза находится между вашими бровями. Его энергетическое излучение охватывает область от вашего рта до верхней части головы.

Как ощущается равновесие:

Сбалансированный третий глаз — прекрасное ощущение, именно этого ощущения вы пытаетесь достичь, когда начинаете свой путь к духовному развитию.

Когда ваша третья чакра сбалансирована, вы будете одинаково хорошо чувствовать себя как в физическом мире, так и в нематериальном мире. Вы будете получать психологическую информацию так часто, как получаете информацию от своих пяти физических чувств, но она не будет подавлять вас.

Когда эта чакра гиперактивна:

Очень маловероятно, что ваша шестая чакра сверхактивна.

Большинство из нас очень привязаны к нашей физической реальности, и с трудом получают информацию за ее пределами.

При этом, если вы обладаете сверхактивным третьим глазом, вы, скорее всего, проводите большую часть своего времени за такими действиями, как чтение карт таро, астрология и паранормальные ощущения. Когда чакра третьего глаза сверхактивна, эти действия становятся подавляющими и отвлекают от человеческого опыта.

Как сбалансировать шестую чакру

Если вы обнаружите, что потребляете слишком много психической информации, найдите время, чтобы напомнить себе, что вы — существо Земли. Идите на пляж и ощутите песок на пальцах ног. Копайтесь в своем саду. Подключите свое тело к Земле и повторите:

«Я человек. Я действую по-человечески».

Когда эта чакра неактивна

Большинство людей имеют малоактивную шестую чакру.

Мы живем в мире, который часто делает недействительным интуитивное развитие.

Из-за этого мы закрываем наши третий глаз и игнорируем собственные психические переживания. Это может заставить нас чувствовать себя не связанными с духовными переживаниями. Физически это проявляется в головных болях, у вас могут возникнуть проблемы с пазухами или различные виды аллергии.

Как активировать шестую чакру

Для того, чтобы ощутить энергию третьего глаза понадобится некоторая практика. Вам нужно посвятить время спокойной, уединенной медитации. Сначала привыкните к ощущению фокусировки сигналов вне вашего физического тела.

Прислушайтесь к своей душе, и поймите, как именно это ощущается. По мере того, как вы будете практиковаться, вам станет все легче и легче подключаться к энергии третьего глаза.

Седьмая чакра — корона — сахасвара

Седьмая чакра — это корона или сахасвара, что переводится как «тысяча лепестков». Эта чакра — чистая энергия сознания. Коронная чакра — одна из тех энергий, которую трудно объяснить.

Вы можете представлять ее себе как магнитное поле. Когда вы держите кусок металла на магните, вы чувствуете энергию и напряжение, но вы не можете его увидеть. Энергия сознания — она повсюду и во всем. Она связывает нас со всей вселенной.

Наше собственное личное сознание расположено в седьмой чакре, но оно больше похоже на семя универсальной энергии, чем на что-то личное или индивидуальное.

Цвет: Фиолетовый — Белый

Расположение:

Центр коронной чакры находится в верхней части головы. Ее энергия излучается вниз, в область между вашими глазами и затем бесконечно вверх и наружу, соединяя вас с энергией остальной вселенной.

Как ощущается равновесие:

Достижение сбалансированной коронной чакры является целью каждого духовного воина, и это непросто сделать. Вы можете представить себе это как о буддийскую концепцию достижения нирваны.

Конечно, именно путь к достижению этого баланса приносит нам счастье, крепкое здоровье и мудрость. Попытка сбалансировать свою седьмую чакру поможет излечить и другие чакры.

Когда эта чакра гиперактивна

Практически невозможно иметь сверхактивную коронную чакру.

Потому что это место универсальной энергии, оно бесконечно. Другими словами, вы не можете существовать в материальном мире и быть переполнены энергией сознания.

Как сбалансировать седьмую чакру

Поскольку ни у кого нет сверхактивной коронной чакры, нет необходимости рассматривать то, как успокоить ее энергию.

Когда эта чакра неактивна

Неактивная седьмая чакра означает лишь то, что вы — человек.

Вы будете чувствовать себя так же, как чувствуют себя все остальные люди. Некоторые могут быть ближе к достижению этой цели, в то время как другие могут быть далеко. В любом случае, практикуя духовное развитие и балансируя свои чакры, вы приближаетесь к переживанию энергии сознания в вашей коронной чакре.

Как активировать седьмую чакру

Вместо того, чтобы пытаться открыть и активировать вашу коронную чакру, сосредоточьтесь на балансировании остальных шести чакр.

Медитируйте, прислушивайтесь к своей душе, балансируйте эти действия с собственной жизнью и наслаждайтесь своим человеческим опытом.

Думайте об этом, как о попытке выиграть олимпийскую золотую медаль. Вы не просто пытаетесь выиграть медаль, вы сначала тренируете свое тело и ум. Единственный способ достичь такой огромной цели — сосредоточиться на небольших, достижимых целях.

То же самое касается попыток открыть вашу коронную чакру. Не пытайтесь этого делать; сосредоточьтесь на поддержании и балансировании всех других чакр в вашем теле.

Источник

Adblock
detector