Меню

Мимические мышцы всего тела

Функция мимических мышц. Особенности строения мышц лица

Вместе с костями мышцы являются опорой организма. В нашем теле они присутствуют везде, даже на голове. Какие мышцы существуют? Какая основная функция мимических мышц лица? Узнаем об этом далее.

Мышцы человека

В зависимости от способа определения в теле человека насчитывают от 640 до 850 мышц. С их помощью мы осуществляем большинство действий: говорим, дышим, ходим, моргаем и т. д. Мышцы формируют тело и прикрепляются к костям с двух сторон.

Они состоят из упругой ткани, способной растягиваться и сокращаться. Их движение обеспечивает связь с нервными окончаниями и осуществляется при помощи нервных импульсов. Работа мышц сопровождает все физиологические процессы в организме.

В организме они составляют три большие группы: скелетные, гладкие и сердечную мышцу. Человек контролирует только скелетные мышцы и может произвольно их сокращать. Остальные две группы контролируются вегетативной нервной системой, имеют определенный ритм и не зависят от нашего сознания.

Главная особенность мышц – способность к утомлению. Это случается из-за длительной и тяжелой нагрузки. Однако, если не использовать мышцы и не тренировать их, они наоборот дряхлеют, ослабевают и плохо исполняют свои функции.

Виды мышц лица

На лице находится 57 мышц. Они разделяются на жевательные и мимические. Жевательные прикрепляются к нижней челюсти и отвечают не только за жевание, но и за глотание и речь. В состав группы входит четыре мышцы:

Мимические мышцы человека несколько отличаются от остальных. Они тонкие и расположены пучками возле глаз, носа, рта и ушей. К кости черепа они прикрепляются только одной стороной. Другая сторона соединяется с тканями кожи. Это позволяет придать большую подвижность участкам лица. Некоторые из них отходят не от кости, а от связок.

Большинство мышц лица являются парными, исключение составляет надчерепная, носовая и круговая мышца рта. Они располагаются на разных уровнях и в зависимости от этого разделяются на глубокие, поверхностные и средние. К глубинным, например, относятся подбородочная, щечная, к средним – квадратная мышца нижней губы и собачья, поверхностными являются круговые мышцы рта, скуловая, квадратная и т. д.

Какова функция мимических мышц?

Лицевые мышцы играют важную роль в социальной жизни человека. Их сокращения формируют определенные выражения лица, изменяя глубину складок кожи. Так, окружающие могут различать и понимать наши эмоции при общении. С их помощью мы выражаем грусть, радость, ненависть, улыбаемся и смеемся.

Основная функция мимических мышц связана с открытием, сужением и закрытием естественных отверстий на лице. В зависимости от этих действий, они разделяются на мыщцы-сжиматели и расширители. Первые размещаются над частями тела по кругу, вторые радиально от них отходят.

Некоторые мышцы и их функции представлены в таблице.

Область лба и бровей, носа

Формирует складки над переносицей

Стягивает брови друг к другу

Приоткрывает крылья носа

Поднимает брови, образует горизонтальные складки на лбу

Круговая мышца рта

Замыкает рот, вытягивает вперед губы

Приоткрывает, оттягивает нижнюю губу

Мышца верхней губы

Поднимает верхнюю губу

Оттягивают уголки рта вверх и в стороны

Круговая мышца глаза

Зажмуривает, закрывает глаза

Оттягивает ушную раковину вперед

Оттягивает раковину вверх

Оттягивает раковину назад

Заболевания мышц лица

Нарушения в работе мышц проявляются в потере их тонуса и способности к сокращению. Патологии возникают по разным причинам, например из-за травмы, инфекции, нарушения гуморальной регуляции и работы нервной системы, клеточных изменений.

Повлиять на работу мышц может растяжение, разрыв, а также различные болезни, порой не связанные напрямую с их деятельностью: инфаркт, инсульт, паралич мимических мышц. Патологическое состояние бывает врожденным, вследствие генетических отклонений или же механических повреждений во время вынашивания плода.

Случается, что функция мимических мышц нарушается временно. Так, временную форму может иметь нервный тик. Произойти он может даже в здоровом организме. После сильной эмоциональной нагрузки или сильного перенапряжения отдельные мышцы начинают быстро и самопроизвольно сокращаться. Хотя бы раз в жизни нервный тик возникает у каждого человека.

Паралич мышц

Одно из самых неприятных заболеваний – паралич мимических мышц, который связан с повреждением лицевого нерва. Причиной его возникновения являются травмы, опухоли, воспаления. Паралич также проявляется при врожденных патологиях или повреждении нерва при операции.

Во время этого заболевания лицо становится асимметричным, перекашивается в здоровую сторону (в случае одностороннего паралича). Функция мимических мышц нарушается, они теряют тонус и способность до конца смыкать челюсти и глаза.

Болезнь сопровождается болью в ухе, лице, затылке. Наблюдается повышенная чувствительность к звукам и слезоточивость. Глаз на поврежденной стороне поднимается выше здорового и открыт сильнее.

Гимнастика мимических мышц

Мышцы лица поддаются формированию и тренировке, как и любые другие. Ежедневная гимнастика способна улучшить кровообращение в них, увеличить их тонус и упругость. Она применяется для профилактики морщин, старения кожи, помогает восстановить мышцы при патологиях.

Существуют сотни упражнений для лица, направленные на разные его участки. Одно из них называется «Удивление». Оно заключается в широком раскрытии глаз и взгляде в одну точку, при этом морщить и напрягать лоб не стоит.

Читайте также:  Спастичность мышц при рассеянном склерозе

Щеки и круговая мышца рта тренируются в широкой улыбке с закрытым ртом. Губы растягиваются как можно шире, затем расслабляют. Повторяют упражнение около 25 раз. Щеки также отлично тренируются, если надувать их, набрав в рот воздух.

Источник

Мимические мышцы – главные особенности строения и функции

Мимические мышцы – сложные структуры, без которых не смогло бы сформироваться самое высокоразвитое и эффективное средство общения, доведенное до совершенства за миллионы эволюционных лет, – мимика человека. Благодаря этим мускулам мы можем без слов донести окружающим переживаемые эмоции, но не только в этом заключаются их функции и особенности.

Классификация мимических мышц

Существует несколько критериев, по которым классифицируются мимические мышцы лица для удобства описания их строения и работы. Для их изучения по различным иллюстрациям удобнее двигаться сверху вниз – ото лба к подбородку, при этом ориентируясь на естественные отверстия – глаза, ноздри, рот, слуховые проходы. Преимущественно это парные, симметрично расположенные структуры, а вместе с жевательными мускулами они относятся к группе мышц головы.

Виды мимических мышц

По выполняемым функциям лицевые мышцы подразделяют на:

В соответствии с отделами лица мимические мышцы классифицируют на такие группы:

В соответствии с расположением и по отношению к естественным щелям и отверстиям выделяют:

По направлению и расположению волокон мимические мышцы подразделяют на такие виды:

Название мимических мышц лица

К мимическим мышцам относится:

Строение мимических мышц

Ткань мимических лицевых мышц относится к типу поперечно-полосатой, состоящей из длинных многоядерных мышечных волокон, которые образуют пучки. Анатомически эти мускулы независимы друг от друга, однако при формировании мимики создаются сочетания нескольких мышц для изменения положения кожных складок и величины отверстий лица. Особенности мимических мышц несколько отличают их от прочих мышц человеческого тела, благодаря чему придается большая подвижность лицевым участкам. Выявлено более тысячи комбинаций мышечных сокращений, отражающих разные эмоции на лице.

В чем анатомические особенности мимических мышц?

Главное, чем мимические мышцы отличаются от жевательных и других мускулов, заключается в том, что они не имеют двойного прикрепления на и практически не осуществляют двигательных функций (не приводят в движение кости, суставы, хрящи), а некоторые из них вовсе не связаны с костями черепа. Аналогично скелетным мышцам, имеющим точки соприкосновения с костями, что обусловливает появление мышечных бугров, гребней, ямок, мимическая мускулатура при своем сокращении формирует складки и ямки на коже лица.

Особенности строения мимических мышц

Располагаясь непосредственно под кожей в слое жировой клетчатки, мимические лицевые мышцы представляют собой тоненькие и мелкие мышечные пучки. В отличие от других мышц, эти структуры не изолированы от соседних тканей, так как фасции мимических мышц отсутствуют. Это объясняется тем, что вследствие незначительной силы мимических мышц и их тесной связи с кожей не происходит уплотнение покрывающей клетчатки для формирования из нее фасции.

Особенности прикрепления мимических мышц

Зная, каковы особенности прикрепления мимических мышц, становится понятным, как образуются мимические морщины и развивается гравитационный птоз. В большинстве своем они имеют только одну точку жесткой фиксации, одним из концов присоединяясь к костной ткани лицевого черепа, а другим – вплетаясь в кожу, слизистую или присоединяясь к соседним мускулам. Вот поэтому при сокращении (укорочении или деформировании по длине) мышцы тянут за собой кожу или другие мышцы. Круговая мышца рта к костям не прикрепляется, плотно сращиваясь с кожей, а мышца смеха крепится одним концом к щечной.

Мимические мышцы – кровоснабжение и иннервация

Лицевые мышцы человека обильно снабжаются кровью, несущей кислород и питательные вещества. Сосудистая сеть на лице хорошо развита, что обеспечивает безупречное питание всех мускулов, но и вместе с этим обуславливает риск сильного кровотечения при травмах. Мимическая мускулатура находится преимущественно под контролем и управлением соматической нервной системы, подчиняющейся воле человека.

Кровоснабжение мимических мышц

Преимущественную роль в кровообеспечении играет наружная сонная артерия, проходящая через подкожную жировую клетчатку и разветвляющаяся на несколько ветвей. Перечислим основные ответвления сонной артерии, питающие разные мускулы:

Помимо этого, мышцы лицевого отдела снабжаются кровью благодаря ветви внутренней сонной артерии – глазной артерии, разветвляющейся на такие ветки:

Иннервация мимических мышц

Двигательная иннервация мимических мышц лица осуществляется за счет лицевого нерва (VII пара черепных нервов). Чувствительная иннервация обеспечивается волокнами тройничного нерва (V пара черепных нервов), разветвляющееся на три ветви: глазничную, верхнечелюстную и нижнечелюстную. В большинстве разветвления нервов проходят вдоль артериальных сосудов.

Функции мимических мышц

Важнейшая функция, для достижения которой осуществляется работа мимических мышц, – социальная. Движение лицевых мышц, влекущее за собой изменение положения и глубины кожных складок на разных участках лица, изменение размеров его естественных отверстий, формирует мимику, необходимую для эффективной коммуникации с окружающими людьми. Благодаря этому мы выражаем свои психические переживания, а собеседники различают наши эмоции. Рассмотрим конкретные функции некоторых мускулов, обеспечивающие проявление тех или иных эмоций:

Читайте также:  Как укрепить мышцы в интимном месте в домашних условиях после родов видео

Помимо того, мышцы, ответственные за мимику, участвуют в других важных процессах:

Эволюция мимических мышц

Эволюционное развитие мимических мышц связано с широкой подкожной мышцей, имеющейся у многих млекопитающих, а у человека локализирующейся на шее от края нижней челюсти до ключицы. В связи с приобретением способности к прямохождению и высвобождению верхних конечностей, в результате чего голова и органы чувств приобрели благоприятное положение для наблюдения за окружающей средой и взаимодействия с другими людьми. Так развитые мимические мышцы начали выполнять роль выразителей психических переживаний.

Источник

Мышцы лица

Так что не торопись тратиться на спорные инъекции молодости: в корне проблему они не решат, а лишь создадут ненадолго видимость. Действуй мудро! В нашем примере со спазмом жевательной мышцы лица выход простой: достаточно расслабить и растянуть этот мускул, чтобы все вернулось на свои места, и кожа снова стала гладкой и подтянутой. Перед тем, как заниматься омоложением, изучи свой организм, чтобы не наделать ошибок. Мы предлагаем тебе начать с азов и разобраться в том, какие существуют мышцы лица, за что они отвечают, и в каких упражнениях нуждаются.

Содержание статьи

Общие сведения о мышцах лица

Вспоминаем анатомию. Мышечная ткань способна сокращаться под влиянием нервных импульсов и выполняет задачу движения (изменения положения частей тела в пространстве).

Мышцы лица выглядят как удлиненные пучкообразные ответвления с очень тонкой мышечной частью. Расположены в подкожной соединительной ткани. Почти все они одним концом крепятся к скелету (костной ткани), а другим вплетаются во внутренние связки. И почти все они парные.

Работа мышц лица, как и любых других, – это отражение разнообразных нервных импульсов. Мускулы принимают от мозга сигнал о каком-либо внешнем процессе и, сокращаясь, переводят его на язык мимических движений.

Мышцы лица – это своего рода каркас кожи. Если с ним все в порядке, то и кожа гладкая, эластичная и упругая. Если мышечный каркас поехал, то и кожа стала обвисать, складываться в морщины, а лицо становится склонным к отекам.

Классификация мышц лица

О каждой мышце лица мы, конечно, не расскажем. Их больше ста! Но постараемся объяснить, какие группы мускул сильнее всего влияют на внешность.

Задача мимических мышц – передавать эмоцию на лице. Происходит это за счет растяжимости кожного покрова и образования складок, возникающих поперек направления сокращения мышц. Эта группа мускул отвечает за появление первых морщинок, которые так и называются: мимические. Причем возникнуть они могут и в молодости. Просто потому, что человек эмоциональный.

Не будем загружать твою голову терминами (у каждой мимической мышцы есть свое название) и разделим мимические мышцы на три типа, ориентируясь на место их расположения на лице.

Проблемы: межбровные вертикальные заломы (ответственной за них является мышца гордецов, которая придает человеку нахмуренный вид), горизонтальные складки на переносице (пирамидальный мускул), «гусиные лапки» вокруг глаз (круговая мышца глаз).

Проблемы: носогубки, морщины под глазами и около рта, впалые щеки.

Проблемы: опущенные уголки губ, брыли, поплывший овал, морщины-марионетки.

Также мимические мышцы можно разделить на три группы в зависимости от того, в каком направлении они тянут кожу и подлежащие ткани:

Из этой классификации следует простая закономерность. У веселых людей лучше развиты леваторы, у грустных – депрессоры.

Задача жевательных мышц объясняется их названием. Есть четыре жевательных мышцы головы: собственно жевательная, височная и две крыловидные: латеральная и медиальная. Также в выполнении жевательных движений задействованы мышцы шеи, находящиеся выше подъязычной кости.

Особенно на внешности отражаются трансформации жевательной и крыловидных мышц. Жевательная отвечает за поднятие нижней челюсти человека, когда он говорит или ест. Крыловидные мышцы помогают пережевывать грубую пищу. И жевательная, и крыловидные мышцы все время напряжены и имеют предрасположенность к спазмам из-за чрезмерного сжатия зубов. Результат – нарушение кровообращения и, как следствие, сокращение поступления питательных веществ в клетки, старение кожи.

Мышцы и мимика: играем в пантомимы

Предлагаем немного отдохнуть от анатомической информации и поиграть в пантомимы. Выбери из списка эмоцию, изобрази ее и прочитай, какая мышца тебе в этом помогла.

Теперь ты лучше знаешь свои мышцы лица.

Возрастные модификации мышц лица

С возрастом мышцы лица теряют упругость и спазмируются либо атрофируются. Вариант трансформации лицевых мускул у каждого конкретного человека зависит от того, как они себя вели всю жизнь в разных ситуациях (стресс, смех, разговоры, напряжённая умственная работа, отдых). Существует заблуждение, что возрастные изменения мышечной ткани лица связаны с ее излишней расслабленностью, из-за чего якобы и пропадают тонус и эластичность. Но все наоборот: мышцы стареют из-за постоянного напряжения, которое вызывает их спазмы (гипертонус). Спазмированная мышца – это укороченная мышца. И она тянет за собой те самые видоизменения лица, которые выдают возраст человека, а порой и прибавляют ему года.

Читайте также:  Самая сильная мышца человек

Объясняем механизмы. Все мышцы имеют гармоничную длину, задуманную природой. Именно под эту длину рассчитана площадь нашего кожного покрова. А когда мышцы спазмируются и сокращаются, кожа становится вроде как лишней, ей некуда деться, поэтому она скукоживается в гармошку из складок, морщин, заломов и провисов мягких тканей. А провисы еще и заполняются подкожно-жировой клетчаткой, лимфатическими отеками и даже хрящевой тканью.

Спазмы каких мышц лица отвечают за его возрастные изменения

Как восстановить мышцы лица

Самомассаж – самый действенный и простой способ укрепить атрофированные мышцы лица и расслабить спазмированные, вернуть им естественную длину и эластичность. Но для коррекции мышц лица недостаточно прямо воздействовать на них с помощью самомассажа! Ведь работа лицевых мускулов зависит еще от множества органов: мышц головы и шеи, позвоночника, стоп и прочего. Поэтому нужны комплексные меры.

Чтобы было понятнее, объясним на примерах.

Если вы хотите гладкий лоб, первое, чем надо заняться, – это затылочная мышца. Да-да! Лобная и затылочная мышца работают в паре. Лобная мышца движется именно при помощи затылочной и тянет кожу головы назад, поднимая брови. Кроме того, проблему морщин на лбу не решить, если у тебя задубевший отечный апоневроз головы. Апоневроз головы – это сухожильная структура, которая покрывает верхнюю часть черепа; в нее вплетаются лобная, затылочная и надчерепная мышцы головы. И этот сухожильный шлем, который двигает скальп над костью черепа, просто обязан быть подвижным и эластичным! Есть и другие участки, над которыми надо работать, чтобы разгладить лоб.

Никто не спорит: чтобы убрать межбровные складки, надо ударно поработать над двумя мышцами лица: мышцей гордецов и пирамидальной. Первая крепится одним своим концом к кости переносицы и заканчивается на середине брови, где вплетается в кожу. Вторая идет вертикально от переносицы к середине лба. Мышца гордецов, сокращаясь, сдвигает брови к переносице, и образует вертикальные складки. Пирамидальная, сокращаясь, опускает вниз центральную часть лба и формирует горизонтальные заломы.

Но все труды по расслаблению этих мышц будут незаметными или кратковременными, если не устранить другие источники проблем. Ведь в формировании межбровных морщин участвуют также спазмы жевательного мускула и мышц шеи (трапециевидной и затылочной), а также задубевший отечный сухожильный шлем.

В образовании носогубок виноват гипертонус целой группы мышц: большой и малой скуловых мышц, щечных мышц, подбородочных мышц, круговой мышцы рта, жевательных мышц, боковых мышц носа. Глубокая носогубная складка всегда зарождается у крыльев носа, потому что спазм боковых мышц носа (находятся вдоль по бокам носа) как бы приподнимает губу и образует заломы от крыльев носа к углам рта, «рисуя» на лице брезгливое выражение. Из-за спазма с боков носа его кончик «клюет» вниз, провисая над губой как клювик, и лицо превращается в «маску Бабы Яги». Но начинать решать проблему надо с исправления осанки: там зарождается то, что ведет ко всем костно-мышечным деформациям лица. Затем уже следует работать с мышцами лица, особенно с жевательной. И закрепить результат – за счет работы с грудным отделом и платизмой (мышца-воротник, выстилающая верхнюю часть груди, шею и нижнюю часть лица).

Теперь уже, наверно, все поняли основную мысль: чтобы восстановить мышечный каркас лица, нужна комплексная работа с осанкой, плечами, шеей. Все это делают участницы Базового марафона от Melаnnett и молодеют лет на 10!

Марафон красоты Mellаnnett

Максимально эффективный способ быстро исправить осанку, снять мышечные спазмы и вернуть молодость, красоту лица и здоровье всему организму – «Базовый марафон» от Mellаnnett. Это не спорт, а, скорее, остеопатическая гимнастика, фасциальные техники (остеопатическое непрямое воздействие на ткани) и техники самомассажа.

Марафон проходит в три этапа, последовательность которых необходимо строго соблюдать, иначе эффекта не будет:

90% процентов участниц избавились от боли в шее и остеохондроза уже после 3-х недель ежедневных занятий.

Также результатом занятий станут подтянутые щечки, идеальные скулы, пухлые губы с поднятыми уголками, коррекция «индюшачьей шеи» (дряблой). Из неочевидных результатов чаще всего встречаются:

Зарегистрированные в марафоне участники ежедневно получают простые задания, и должны выполнить их в любое удобное время, главное правило – каждый день. Время выполнения заданий растет по мере прохождения марафона: от 1-2 минут в первый день до 35-45 минут в последний. Длится марафон всего 3 недели, и еще 2 недели нужны на закрепление результата.

Регистрируйтесь в Базовом марафоне от Melannett прямо сейчас на сайте https://melannett.ru!

Стоимость марафона – 3000 рублей. Для занятий понадобятся банки для вакуумного массажа (по желанию) и валик (можно сделать самостоятельно). Все это можно заказать на сайте www.beauty365.ru.

Марафон уже прошло огромное число участниц марафона. Отзывы можешь почитать здесь: https://melannett.ru/otzivy/.

У тебя есть уникальная возможность записаться на марафон прямо сейчас! Регистрируйся на нашем сайте и участвуйте в марафонах! Сделай свою жизнь комфортнее и лучше. Преображайся вместе с нами!

Источник

Adblock
detector