Меню

Ним йога на арбате

Ним йога на арбате

Студия NYM Yoga с 2006 года является пространством, которое предоставляет возможности каждому развиваться и творить. Таинственное волшебство и красота этого места позволяют нам раскрывать свой высший творческий потенциал.

Каждый человек команды NYM Yoga звучит уникально, каждый преподносит свое видение… наша суть остается единой… мы хотим, чтобы Вы пребывали в состоянии гармонии и радости с собой, развивая силу воли, духа и тела. Чтобы Вы могли радоваться жизни во всех ее проявлениях, любить и направлять это состояние в окружающий мир.

За 13 лет наше пространство вдохновило и вырастило многих успешных сегодня преподавателей йоги — и все это благодаря нашим совместным стараниям и любви к этому чудесному месту. Спасибо каждому, благодаря вам тут продолжает царить красота, духовность и любовь!

Будьте честны с собой, радуйтесь за успехи окружающих и никогда не сомневайтесь в том, что вы обладаете силой куда больше своего воображения!

“Boldness has power, magic and genius in it” — Johan Goethe

Новости

Тема месяца — AWARENESS, Декабрь 2020

yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ (PYS 1.2) «Когда вы перестанете отождествлять себя со своими мыслями, колебаниями ума, только тогда и будет Йога, отождествление с Я, что есть самадхи, счастье, блаженство и экстаз» Вот уже на протяжение многих лет я иногда писала FOTM. Сейчас я понимаю, что так или иначе, я всегда писала об осознанности. Поскольку тема действительно велика,…

Источник

Где заниматься
йогой на Арбате?
Новая студия «Ганга».

В центре Москвы открылось уникальное пространство для занятий йогой – студия «Ганга».

В центре Москвы открылось уникальное пространство для занятий йогой – студия «Ганга». Слово «уникальное» здесь – не преувеличение: в Центральном районе да и во всей Москве едва ли можно найти что-то похожее.

Концепция студии: быть как дома

Случалось ли вам чувствовать себя в йога-центре неуютно и отчуждённо? Когда вам не хватает контакта с преподавателем, который вечно спешит домой. Когда время практики жёстко ограничивается временем урока. Когда администратор просто принимает деньги за абонементы, а девушки из группы, кажется, только и думают о том, как на них сидят новые леггинсы. В студии «Ганга» всё иначе: самое главное здесь – пространство доверия, в котором ученики, преподаватели и администрация существуют практически как одна семья, где уютно по-домашнему, где в свободное время все собираются в гостевой зоне за чашкой чая, чтобы задать учителю вопросы, поделиться своими переживаниями и самое главное – вспомнить, «для чего я вообще занимаюсь йогой» и «что это такое».

Самадхи

Воспринимать йогу как физкультуру стало нормой. Но только не в студии «Ганга». Здесь в воздухе буквально витает идея самадхи, реализации. Сюда приходят люди, которые стремятся к духовной реализации. В условиях современной жизни, когда время течет быстро, как полноводная река, очень важно находить время для своего здоровья и духовного развития. Студию не просто так назвали «Ганга». В понимании индусов река Ганга – мать всех рек, которая впадает в океан. В этом бескрайнем океане мы все однажды будем пребывать. А студия «Ганга», где сохранен смысл практики йоги, может стать для вас частью путешествия к этому океану, к конечной реализации – к Самадхи.

Зал для практики

Зал для практики размером 95 метров вмещает в себя до 50 человек. В нем светло, свободно и благостно. Даже удивительно, что на шумном и тесном Арбате создателям студии удалось найти такое легкое и чистое по энергетике место.

На центральной стене изображена мандала Шри Янтра. Это один из древнейших геометрических символов, который служит ключом к сверхсознанию. В зале студии «Ганга» эта мандала ощутимо формирует пространство, гармонизируя и защищая его.

Есть здесь и алтарная комната.

Стили йоги

Центр «Ганга» поддерживает и развивает традиционные направления, сохраняя саму суть йоги: хатха, кундалини, аштанга, йога23, виньяса флоу, йогатерапия и другие. Все самое ценное есть в одном месте! Есть здесь и модный, но очень практичный Йога-ланч – экспресс-программа для тех, кто хочет подзарядиться в обеденное время.

В студии «Ганга» вы можете пройти все ступени развития в йоге – обучение здесь проходит от простого к сложному:

О создателе

У создателя студии – преподавателя йоги Дмитрий Сканда – большой опыт преподавания Хатха-йоги и много преданных учеников и поклонников. План основать студию он вынашивал несколько лет. «Дорогу осилит идущий» – любимое выражение Дмитрия, которое он воплощает в жизни.

Читайте также:  На славянском бульваре йога

В своё время Дмитрий Сканда прошел через различные жизненные трудности и внутренние трансформации, в результате которых понял – нужно отходить от социальной жизни и по-максимуму практиковать. Так, рождение «Ганги» стало плодом его личной духовной практики.

Обязательно сходите к Дмитрию на занятие и пообщайтесь с ним. Это мощный источник знаний и вдохновения. Его классы проходят по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям. Занятие по субботам проходит за пожертвование.

Подарки

В честь открытия студия «Ганга» дарит подарки. C 4 по 8 сентября скажите на ресепшн студии кодовую фразу «Ганга, я люблю тебя!» и получите возможность приобрести безлимитный абонемент на месяц по цене 4500 руб. вместо 6800 руб.

Двери йога-центра «Ганга» открыты для всех!

Источник

Йога «Apnea Yoga Studio»

Уютная йога-студия на Арбате, где преподают Apnea Yoga

Йога «Apnea Yoga Studio»

Адрес

Номер телефона

Подробнее о йоге «Apnea Yoga Studio»

Уютная и комфортабельная йога-студия в самом центре. Уникальность студии в том, что только здесь преподается новое направление йоги — Apnea Yoga.

Обучение в студии построено так, чтобы каждый гость мог решить свои задачи — будь то избавление от стресса, обретение физической силы, красоты тела или улучшение внутренней энергетики.

Система апнеа йога — современная тренировочная система, сочетающая в себе древние техники йоги, дыхательные упражнения фридайверов и прогрессивные методы спортивной тренировки. За счет высокой прикладной эффективности апнеа йога прекрасно подходит для жителей мегаполисов, укрепляя и тренируя Ваше тело и Ваше сознание

— У нас персонализированный подход к каждому ученику, а не массовое преподавание йоги
— За счет сочетания аэробной и физической нагрузки система апнеа эффективнее многих направлений йоги и фитнеса
— Обучение построено так, что подходит даже людям в плохой физической форме
— В студии много воздуха и уютно, есть бесплатный Wi-FI и зона отдыха
— У нас комфортабельные залы и просторные раздевалки с душевыми
— Колумбийский кофе, китайский зеленый чай и фирменное полотенце входят в цену любого занятия
— На каждое занятие вы получаете личный профессиональный йога-мат

Ближайшие станции метро

Лучшие подборки в Москве

Архив расписания

Оставить отзыв

18 отзывов о йоге «Apnea Yoga Studio»

Apnea-Yoga Studio

Алексей, добрый день!
Видимо, произошло недопонимание — имелоcь в виду, что оплату можно внести до начала семинара (многие так и делали) или же после, на Ваше усмотрение.
В любом случае примите наши искренние извинения. Подобные ошибки в работе администраторов будут учтены и исправлены.
с уважением, коллектив студии Апнеа йога.

Леша Тэль

Я бы сказала, что … йога важнее для поддержания головы в том же тонусе, что и тело. Ну и растяжка в йоге более продвинутая, чем в фитнесе.

За эту цену я приобретаю новые навыки и новые возможности своего тела.

Физически несложно, я хожу на йогу, когда мне хочется отдохнуть и расслабиться. Физически сложнее для меня функциональный тренинг, а йога больше в удовольствие 🙂

По-другому (без тренировок) я свою жизнь не вижу, и друзья мои тоже.

Я бы сказала, что … йога важнее для поддержания головы в том же тонусе, что и тело. Ну и растяжка в йоге более продвинутая, чем в фитнесе.

За эту цену я приобретаю новые навыки и новые возможности своего тела.

Физически несложно, я хожу на йогу, когда мне хочется отдохнуть и расслабиться. Физически сложнее для меня функциональный тренинг, а йога больше в удовольствие 🙂

По-другому (без тренировок) я свою жизнь не вижу, и друзья мои тоже.

Для меня сама практика, преподаватели, у которых я занимаюсь, и атмосфера студии находятся в полной гармонии. Поэтому мне приятно регулярно заниматься в Студии.

Фитнес не влияет на качество моей жизни. Йога — да.

Апнеа дает мне радость жизни, легкость движения и более полное ощущение настоящего момента. Разве это не стоит того?

Центр Москвы… на старой улице новоявленная APNEA-YOGA…в уютной, комфортной студии, благодаря интерьеру тонко-дизайнерского решения, всегда улыбающемуся и внимательному персоналу, чаепитиям за душевными разговорами или философскими беседами на тему осознанности и не только (это если повезёт и попадешь на ГАБА-чай с Сашей ;)) Волшебно.

Читайте также:  Обои для рабочего стола йога бесплатно

Приобрела все безлимитные абонементы, воспользуясь скидками. Радуюсь своему решению уже три месяца. Очень надеюсь на скидки и радость в будущем.

Уверенность в своих силах. Уверенность, что это то, чем хочу заниматься, что я делаю это с радостью. Уверенность, что в данный момент мне это очень нужно, а всё остальное приложится. Это дорого стоит.

Занятия проходят насыщенно, с интенсивными нагрузками — это интересно и развивает выносливость. Дыхательные практики восстанавливают баланс в организме и очищают голову от суетливых мыслей. Мироощущения и ощущения себя совсем другие. Это, наверное, и есть действие системного подхода, который есть в Апнеа Йоге. Тренеры внимательны, всегда подскажут, как можно углубиться в асане.

Занятия вдохновляют и организовывают. Ощущаешь прилив энергии и сил для продолжения своих безумных дел в безумном городе 🙂

Центр Москвы… на старой улице новоявленная APNEA-YOGA…в уютной, комфортной студии, благодаря интерьеру тонко-дизайнерского решения, всегда улыбающемуся и внимательному персоналу, чаепитиям за душевными разговорами или философскими беседами на тему осознанности и не только (это если повезёт и попадешь на ГАБА-чай с Сашей ;)) Волшебно.

Приобрела все безлимитные абонементы, воспользуясь скидками. Радуюсь своему решению уже три месяца. Очень надеюсь на скидки и радость в будущем.

Уверенность в своих силах. Уверенность, что это то, чем хочу заниматься, что я делаю это с радостью. Уверенность, что в данный момент мне это очень нужно, а всё остальное приложится. Это дорого стоит.

Занятия проходят насыщенно, с интенсивными нагрузками — это интересно и развивает выносливость. Дыхательные практики восстанавливают баланс в организме и очищают голову от суетливых мыслей. Мироощущения и ощущения себя совсем другие. Это, наверное, и есть действие системного подхода, который есть в Апнеа Йоге. Тренеры внимательны, всегда подскажут, как можно углубиться в асане.

Занятия вдохновляют и организовывают. Ощущаешь прилив энергии и сил для продолжения своих безумных дел в безумном городе 🙂

Интерьер студии не соответствует общепринятому представлению о том, как должна выглядеть залы для йоги — никакой этники, благовоний, ярких цветов. Зато сдержанные цвета куда больше способствуют расслаблению и концентрации внимания. Несмотря на минималистичный интерьер, в студии очень теплая, дружеская и уютная атмосфера.

Абонемент позволяет не задумываться о количестве оставшихся в блоке занятий, более гибко и спонтанно планировать своё расписание. Блоки занятий не брала ни разу, так получалось, что по истечению абонемента попадала в акцию и покупала новый со скидкой 🙂

Для меня йога — это не столько фитнес и растяжка или освоение новых асан, сколько работа над собой. Практика учит быть спокойнее, эмоционально не зависеть от внешних обстоятельств, эффективнее бороться со стрессами.

Возможно, в отношении физической нагрузки фитнес тяжелее, однако йога позволяет не только тренировать тело, но и работать над своим внутренним состоянием, приводить мысли в порядок. Для меня важнее интеграция этих двух подходов.

Своим друзьям я объясняю, что йога — это время для себя, необходимое, чтобы собраться с мыслями и набраться сил.

Интерьер студии не соответствует общепринятому представлению о том, как должна выглядеть залы для йоги — никакой этники, благовоний, ярких цветов. Зато сдержанные цвета куда больше способствуют расслаблению и концентрации внимания. Несмотря на минималистичный интерьер, в студии очень теплая, дружеская и уютная атмосфера.

Абонемент позволяет не задумываться о количестве оставшихся в блоке занятий, более гибко и спонтанно планировать своё расписание. Блоки занятий не брала ни разу, так получалось, что по истечению абонемента попадала в акцию и покупала новый со скидкой 🙂

Для меня йога — это не столько фитнес и растяжка или освоение новых асан, сколько работа над собой. Практика учит быть спокойнее, эмоционально не зависеть от внешних обстоятельств, эффективнее бороться со стрессами.

Возможно, в отношении физической нагрузки фитнес тяжелее, однако йога позволяет не только тренировать тело, но и работать над своим внутренним состоянием, приводить мысли в порядок. Для меня важнее интеграция этих двух подходов.

Своим друзьям я объясняю, что йога — это время для себя, необходимое, чтобы собраться с мыслями и набраться сил.

Очень комфортная обстановка. Заходя после работы в студию, чувствуешь, что за тобой закрылись огромные ворота, и ты оказался в месте, где царит тишина, спокойствие и тепло (как физически, так и духовно). Персонал студии — позитивнейшие люди, всегда рады, всегда готовы предложить помощь и проконсультировать по любому вопросу. Вообще не встречала еще места, где могло бы работать столько светлых и добрых людей.

Читайте также:  Упражнения йога для усиления потенции

Я изначально не брала Блоки, сразу решила брать безлимитный Абонемент. Это очень удобно для меня, так как я недалеко работаю, и по состоянию загруженности могу определяться с временем посещения занятий. Сама выбираю удобное время и инструктора, хотя это и необязательно, так как на кого бы я ни попала, полтора часа нагрузки на тело и внутреннее успокоение мне обеспечено.

Йога — познание своего тела, ты понимаешь его со временем, понимаешь, где и что тебе нужно поправить, потянуть, на что дать нагрузку, и самое главное — ты знаешь, как это сделать без помощи посторонней.

Я безусловно приобретаю больше, чем цена! Хорошее самочувствие, сильное тело, отличное настроение, светлые мысли. Становлюсь гораздо уравновешеннее, спокойнее в обычной жизни.

Хожу, потому что нравится подход каждого тренера к каждому желающему начать заниматься Йогой или продолжить. Потому что люблю испытывать себя, узнавать, на что способна, а здесь это не только комфортно делать, но и увереннее. Тренеры очень поддерживают, объясняют, советуют.

Дыхание — очень важная часть. Дыхание — жизнь. Уметь контролировать и регулировать своё дыхание дорогого стоит.

Очень комфортная обстановка. Заходя после работы в студию, чувствуешь, что за тобой закрылись огромные ворота, и ты оказался в месте, где царит тишина, спокойствие и тепло (как физически, так и духовно). Персонал студии — позитивнейшие люди, всегда рады, всегда готовы предложить помощь и проконсультировать по любому вопросу. Вообще не встречала еще места, где могло бы работать столько светлых и добрых людей.

Я изначально не брала Блоки, сразу решила брать безлимитный Абонемент. Это очень удобно для меня, так как я недалеко работаю, и по состоянию загруженности могу определяться с временем посещения занятий. Сама выбираю удобное время и инструктора, хотя это и необязательно, так как на кого бы я ни попала, полтора часа нагрузки на тело и внутреннее успокоение мне обеспечено.

Йога — познание своего тела, ты понимаешь его со временем, понимаешь, где и что тебе нужно поправить, потянуть, на что дать нагрузку, и самое главное — ты знаешь, как это сделать без помощи посторонней.

Я безусловно приобретаю больше, чем цена! Хорошее самочувствие, сильное тело, отличное настроение, светлые мысли. Становлюсь гораздо уравновешеннее, спокойнее в обычной жизни.

Хожу, потому что нравится подход каждого тренера к каждому желающему начать заниматься Йогой или продолжить. Потому что люблю испытывать себя, узнавать, на что способна, а здесь это не только комфортно делать, но и увереннее. Тренеры очень поддерживают, объясняют, советуют.

Дыхание — очень важная часть. Дыхание — жизнь. Уметь контролировать и регулировать своё дыхание дорогого стоит.

Очень уютно, приятно и комфортно. Персонал доброжелательный и вежливый. Идея с чаем — великолепная! КРИСТИНА ЛЮБСКАЯ

Очень уютно, приятно и комфортно. Персонал доброжелательный и вежливый. Идея с чаем — великолепная! КРИСТИНА ЛЮБСКАЯ

Проблем особо, Слава Богу, не было, а вот стала гибче и сбалансирование и познакомилась с новыми интересными людьми — это факт! КРИСТИНА ЛЮБСКАЯ

Проблем особо, Слава Богу, не было, а вот стала гибче и сбалансирование и познакомилась с новыми интересными людьми — это факт! КРИСТИНА ЛЮБСКАЯ

Стала сильнее и гибче. Перестала болеть спина и, даже,не беспокоит травма колена. ДАРЬЯ ЕЗДАКОВА

Стала сильнее и гибче. Перестала болеть спина и, даже,не беспокоит травма колена. ДАРЬЯ ЕЗДАКОВА

Из изменений, которые я заметила с телом — я стала сильнее, гибче и, в целом, у меня значительно улучшилась физическая форма. Но не менее важно то, что я стала лучше справляться со стрессом, улучшилось настроение и возрос интерес к жизни. ТАТЬЯНА ГУСЕВА

Из изменений, которые я заметила с телом — я стала сильнее, гибче и, в целом, у меня значительно улучшилась физическая форма. Но не менее важно то, что я стала лучше справляться со стрессом, улучшилось настроение и возрос интерес к жизни. ТАТЬЯНА ГУСЕВА

Источник

Adblock
detector