Меню

Обучение инструкторов йоги прана

Обучение инструкторов йоги прана

Курс проводят:
1-й модуль
Ева-Мария Бек (Германия) — один из ведущих учителей ТриЙоги старшего состава на территории Европы и Азии. В 2000 году Ева-Мария принесла ТриЙогу в Европу, проведя первые курсы по подготовке учителей в Германии, Швейцарии и Дании. Ее страсть к ТриЙоге вдохновила не одно поколение учеников на то, чтобы продолжить увлекательное путешествие по этому пути йоги.

2-й модуль
Индира (Инна М-Ли) — сертифицированный преподаватель ТриЙоги (0–2 уровень). Практика медитации с 2001 г., в ТриЙоге с 2004 г., опыт преподавания с 2007 года. Проводит сертификационные тичерсы по ТриЙоге с 2016 г. Также прошла обучение йогатерапии (курс Института традиционных систем оздоровления) и тайскому массажу. Мастер-учитель рейки. Окончила Академию Рами (Ведическая астропсихология) и Московский институт гипноза (Регрессивный гипноз).
ТриЙога — это полный систематизированный метод, комплексный подход, своего рода зонтик, для всего традиционного учения йоги. Относительно аспекта хатха-йоги квинтэссенция ТриЙоги — это поток. Асаны скоординированы для максимального эффекта, перетекают одна в другую, а движения синхронизированы с дыханием. Расслабление в действии, отсутствие лишних движений и волнообразные движения позвоночника способствуют сохранению потока.

Индира о курсе:
Серии ТриЙоги систематизированы от начального до продвинутого уровней, позволяя практикующим прогрессировать в соответствии со своим темпом.

В результате регулярной практики занимающийся приобретает гибкость, силу и выносливость. Когда тело, дыхание и сознание гармонично согласованы, балансируя и поддерживая друг друга, результатом становится физическое и умственное здоровье. Непрерывный поток асан делает циркуляцию энергии интенсивней и подготавливает тело к более продолжительному удержанию асан. Сосредоточение на полном дыхании улучшает возможности легких, смягчает стресс, способствует расслаблению. Благодаря этим факторам ощущается больше энергии и жизненных сил. Возросшая интенсивность движения энергии позволяет практикующему чувствовать себя «в потоке».

Второй уровень ТриЙоги отражает Свадхистана-чакру, водный элемент и дом вьяны-праны. Этот уровень вводит много плавных последовательностей, открывая тонкую связь между позами и улучшая кровообращение.

● Потоки ТриЙоги, 2-й уровень (обучение технике)
● Использование пропсов и индивидуальное адаптирование
● Методология преподавания (ассистирование ученикам вербально и невербально, выравнивание в асанах и крийях)

По окончании курса всем студентам выдается Сертификат участия центра йоги «Прана».

Для сертификации по 2-му уровню ТриЙоги требуется 125 часов тренинга по 1-му уровню и сертификат по базовому уровню (150 часов). При успешной сдаче зачета выдается Сертификат некоммерческой организации «ТриЙога Интернешнл» (США). Тем, у кого нет сертификатов базового и 1-го уровней, по окончании тичерса выдается сертификат участия от «ТриЙога Интернешнл» с определенным количеством часов.

Заключительный зачетный тренинг со старшим преподавателем состоится в августе 2021 г. (5 дней, 30 часов). Оплачивается отдельно, дополнительная информация уточняется.

Обучение 2-му уровню состоит из 3 модулей.

3–8 ноября, 1-й модуль, 30 часов
Проводит Ева-Мария Бек ОНЛАЙН. Время проведения уточняется.
3–4 ноября и 6-8 ноября с 11:30–14:00 и 15:00–17:30
5 ноября с 11:30–14.00 и с 17:00–19:30

2–6 января, 2-й модуль, 30 часов
Проводит Индира в «Пране» на Войковской.
10:00–17:00 (перерыв 13:00–14:00)

2 января. Серия 2–1 (Вода — Земля)
3 января. Серия 2–2 (Вода — Вода)
4 января. Серия 2–3 (Вода — Огонь)
5 января. Серия 2–4 (Вода — Воздух)
6 января. Серия 2–5 (Вода — Эфир)

1–6 мая, 3-й модуль, 35 часов
Проводит Индира в «Пране» на Войковской.
09:00–16:00 (перерыв 12:00–13:00)

1 мая. Серия 2–1 (Вода — Земля)
2 мая. Серия 2–2 (Вода — Вода)
3 мая. Серия 2–3 (Вода — Огонь)
4 мая. Серия 2–4 (Вода — Воздух)
5 мая. Серия 2–5 (Вода — Эфир)
6 мая. Серия 2, 1–5 (Земля, Вода, Огонь, Воздух, Эфир)

Читайте также:  Студия йоги yoga works

Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, дом 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).

Стоимость с 27 октября до 21 декабря с 22 декабря до 19 апреля с 20 апреля
1-й модуль
(3–8 ноября)
15 000 руб. 15 000 руб.
2-й модуль
(2–6 января)
12 000 руб. 15 000 руб. Оплатить
3–й модуль
(1–6 мая)
15 000 руб. Оплатить 17 000 руб.

Учебные материалы оплачиваются отдельно (около 54 у. е.).
Зачетный тренинг со старшим преподавателем в августе (5 дней, 30 часов) оплачивается отдельно, стоимость уточняется.

Для иногородних — ОНЛАЙН-трансляция.
Для иногородних студентов, приезжающих на очные занятия, — бесплатное проживание.

Источник

Обучение инструкторов йоги прана

Приглашаем вас на сертификационный курс по Универсальной йоге, который проведет Андрей Лаппа. Уникальный шанс для тех, кто ищет свой путь в йоге и жизни!

Курс проводит:
Андрей Витальевич Лаппа — один из наиболее квалифицированных и опытных преподавателей йоги на территории СНГ. Книги Андрея Лаппы «Динамические практики в классической йоге» и «Йога: Традиция Единения» стали бестселлерами в 1999–2003 годах.

Впервые с духовной культурой Востока Андpей Лаппа соприкоснулся в 1977 году в Монголии, где жил вместе с родителями. В это же время он начал практиковать йогу, которая со временем стала духовной основой его жизни. Одновременно с практикой йоги он много лет посвятил подводному плаванию и стал Мастером спорта СССР, был членом национальной сборной команды Украины. В 1988 году Андpей закончил Киевский политехнический институт, но уже тогда знал, что его будущая карьера если и будет связана с техникой, то только с техникой йоги.

Андрей Лаппа начал профессионально преподавать йогу еще в 1987 году, а в 1991 году его квалификация была подтверждена сертификатом посольства Индии в Москве. А посольство Индии в Киеве за активные действия по распространению йоги на Украине наградило Андрея бесплатным обучением в Институте йоги у всемирно известного учителя Б. К. С. Айенгара. Так он впервые оказался в Индии. Потом Андpей еще неоднократно подолгу путешествовал по Индии, Непалу, Тибету, Китаю, обучаясь не только у всемирно известных авторитетов йоги, но и у других, менее знаменитых, однако подчас более безупречных учителей и садху, расширяя и углубляя свои знания о практике и духовности традиции йоги.
Андрей разыскал редкие йогические техники, исследовал и всесторонне развил теорию и практическую методику Танца Шивы — древнеиндийского шиваитского искусства йоги, ставшего основой для раннебуддийских южнокитайских стилей единоборств.

Андрей принимал участие в четырнадцати конференциях по йоге в России и США. Он лично знаком и поддерживает дружеские отношения со многими всемирно известными учителями, многократно лично общался с «хранителями знаний» различных школ и много времени провел в частных и государственных библиотеках Индии. Ему удалось разыскать, привезти в СНГ и впервые опубликовать на pусском языке ряд древних и современных текстов по теории и практике йоги. Кроме того, Андрей собрал по всему миру уникальную коллекцию архивных и современных видеоматериалов по различным стилям йоги, благодаря чему на территории СНГ появилась новая практическая информация, которая привела к интенсивному осознанию и переосмыслению ранее применявшихся методик йоги. В результате в русскоязычной среде за считанные годы произошла тренировочно-технологическая революция, которая значительно расширила контингент практикующих йогу, повысила степень осознанности йога-практиков и способствовала появлению в странах СНГ новых талантливых Мастеров йоги.

Об Универсальной йоге:
Обладая незаурядными сверхспособностями и владея ключевыми принципами Йоги, Андрей Витальевич Лаппа использует в своей практике мощный и эффективный Универсальный стиль. В его основе лежит знание природы оболочек человеческого существа и ключевых законов преобразования этих оболочек.
Универсальная йога позволяют сознательно достигать равновесия или специальных состояний на уровне каждой оболочки, между оболочками и между человеческим существом и окружающим его мирозданием.

Универсальный стиль также включает в себя лучшие стороны других существующих авторских стилей йоги и личные эффективные практические находки, а также весь жизненный опыт, имеющий отношение к Йоге.

Универсальный стиль не имеет никаких жестких и неизменных вариантов практики, ограничивающих индивидуальное творчество практикующих. Последователи этого стиля вольны изменять и направлять практику по своему усмотрению за исключением двух фундаментальных правил: они должны всегда оставаться свободными и сознательными.

Универсальный стиль является непрерывно развивающимся, постоянно включающим в себя любую ценную практическую информацию, приходящую от кого угодно и где угодно. Таким образом практика в этом стиле может быть любой и может иметь различные методические акценты в точном соответствии с индивидуальными стартовыми мотивациями и целями.

Практика в Универсальном стиле подразумевает рост Силы Духа, Знания, Сознательности и стремления к Свободе. Но прежде всего Универсальный стиль ориентирован на моральное и духовное совершенствование практикующих Йогу.

• Дни с 1-го по 12-й
08:00–12:00 Практика
12:00–13:30 Перерыв на обед
13:30–18:00 Лекция

• День 13-й
Свободный — подготовка к экзамену.

• День 14-й
08:00–12:00 Практический экзамен
14:00–18:00 Теоретический экзамен

1. Суть, определение и цель Йоги на основе ее первоисточников. История йоги.
Известные древние и современные школы и стили йоги. Эволюция йоги в разных странах мира.
2. Определение, основные понятия и отличительные особенности Универсальной йоги. Комплекс оболочек — Майя Кош.
3. Шива-ната (Танец Шивы) — динамическая йога. Древний и современный метод контроля внимания и освобождения сознания. Цель и методы Танца Шивы. Полная структура тренировки первого уровня сложности.
4. Группы Асан.
5. Асаны — универсальная схема построения любых статических форм тела.
6. Осознание известных и создание новых асан.
7. Универсальные правила расстановок, дотяжек и травмобезопасности в асанах.
8. Отличительные особенности одной и той же асаны в разных пространственных положениях.
9. Методы устранения несимметричного развития тела с помощью практики асан.
10. Асаны, развивающие гибкость, и их уровни сложности.
11. Асаны, развивающие статическую силу, и их уровни сложности.
12. Асаны, развивающие равновесие, и их уровни сложности.
13. Ориентация асаны в пространстве.
14. Односекторные и комбинированные асаны.
15. Все асаны для расслабления и восстановления.
16. Все асаны для Пранаям.
17. Все асаны для Концентрации и Медитации.
18. Все асаны для длительной медитации с остановкой жизненных процессов.
19. Малакамб и йога-спорт — цели и причины возникновения.
20. Шавасана и Мрита-мудра — универсальные методы контроля оболочек. Примеры схем расслабления. Разновидности техники абстрагирования и отключения оболочек.
21. Словарь санскрита для профессиональных преподавателей йоги.
22. Каллиграфия йоги. Символика и грамматика йоги. Универсальные правила работы с информацией.

Место проведения: «Прана» на Тимирязевской (Дмитровское шоссе, дом 9, стр. 2)

Стоимость до 28 декабря с 29 декабря по 25 января с 26 января
Весь семинар 50 000 руб. 55 000 руб. Оплатить 60 000 руб.
Экзамен 7 000 руб. Оплатить
Повторное прохождение курса 40 000 руб. Оплатить
Посещение только практик или лекций отдельно 35 000 руб. Оплатить
Разовое посещение одного дня 6 800 руб. Оплатить
Разовое посещение только практики или теории 4 000 руб. Оплатить

Все прошедшие программу и не сдававшие экзамены сразу, имеют право сдать экзамены в течение следующих 5 лет после программы.

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

* После онлайн-оплаты с вами свяжутся администраторы центра для подтверждения участия. Просим указывать все личные данные при оплате.

Источник

Обучение инструкторов йоги прана

Курс представляет собой углубленную программу обучения отстройкам и правкам асан на основе базового тичерс-курса «Праны». Он будет полезен в первую очередь преподавателям йоги и опытным практикам.

За 5 дней мы разберем более 50 асан.
Самые важные асаны, которые часто встречаются в практике хатха-йоги: позы стоя, балансы на одной ноге, прогибы, позы сидя, скручивания и перевернутые.
По окончании курса участникам будет выдан сертификат.

РАСПИСАНИЕ
10:00–17:00 с перерывом на обед с 13:00 до 14:00
17:00–18:00 — самостоятельная работа в зале

Каждый утро — короткая практика тех асан, которые в этот день будут разбираться.

Далее разбор асан:
●Отстройка — четкая и понятная инструкция, как из определенного исходного положения войти в асану.
●Самые частые ошибки практикующих и сложные моменты в позах.
●Правка — как исправить ошибки, убрав травмоопасные моменты, как показать необходимые векторы работы внутри позы и научить выполнять правильно.

Для некоторых асан мы рассматриваем аджасмент, то есть углубление.

Будет много практики для отработки навыка правки асан.
Студенты за 5 дней получат большой опыт работы с людьми разной комплекции, роста, чувствительности, уровня практики.

Уровень подготовки: преподаватели и опытные практики.

Семинар проводят:
Михаил Галаев — один из ведущих преподавателей центра йоги «Прана», ведущий преподаватель «Курса подготовки преподавателей хатха-йоги» с 2008 г., сертифицированный преподаватель направления «Йога критического выравнивания», сертифицированный йогатерапевт.
Анастасия Веретенникова — сертифицированный преподаватель центра йоги «Прана», ассистент «Курса подготовки преподавателей хатха-йоги» с 2018 г.

Место проведения:
«Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).

Стоимость до 21 декабря с 22 декабря
15 000 руб. 17 000 руб. Оплатить

При повторном прохождении курса — скидка 1000 руб.

Для получения скидки пишите на seminar@pranayoga.ru

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

* После онлайн-оплаты с вами свяжутся администраторы центра для подтверждения участия. Просим указывать все личные данные при оплате.

Источник

Adblock
detector