Меню

Путь йоги на пятницкой 53 расписание

Клуб «Путь Йоги» ॐ

Вот уже 12 лет мы проводим занятия в нашем клубе «Путь йоги»!
Занятия Йогой проходят с утра до вечера ежедневно в группах различного уровня сложности: от начинающих до продвинутых йогов.

Для занятий предусмотрено все: красивые, уютные залы со всем необходимым оборудованием; комфортные раздевалки с душевыми.

Лаборатория тела:
— кедровая паровая бочка,
— массаж лица и тела,
— пилинг и обертывание.

Мы всегда рады знакомству с новыми людьми и практиками, новым гостям и ученикам, поэтому если Вы хотите стать частью нашей команды, работать, развиваться, заниматься с нами вместе, добро пожаловать в Путь Йоги!

Запись на занятия и общие вопросы: 8 495 959 35 34
По вопросам аренды залов: 8 985 78 79 555
По вопросам аренды массажного кабинета: 8 985 522 45 45

Клуб «Путь Йоги» ॐ запись закреплена

«И, наконец, есть те, кто обращает свое тело в блистающий поток, стихию, полностью подчиненную движениям души.» Айседора Дункан

«Восточными танцами я занимаюсь со второго курса университета. Потом у меня был период увлечения аргентинским танго, потом 6 лет в индийских танцах. Но восток я не оставляла никогда. Преподавать восточные танцы я начала в 2015 году. На тот момент я уже преподавала индийские танцы и директор периодически просила начать меня вести еще и Танец живота, так как спрос был, а преподавателя не было. Я отнекивалась целый год, но потом попала на семинар по практической биомеханике. Там я, к своему удивлению, обнаружила, что 70% процентов упражнений это работа с суставами в очень естественной манере, практически как в Восточных танцах. С тех пор я начала смотреть на танцы востока, как на практику для женского здоровья.

В 2015 году я успешно закончила первую ступень Школы йоги и систем оздоровления Вячеслава и Елены Смирновых. Сейчас учусь на преподавателя по Цигун и Тайцзи. И с большой любовью продолжаю изучать и преподавать Восточные танцы»

Записывайтесь на занятия по телефону: 8-495-959-35-34

Клуб «Путь Йоги» ॐ запись закреплена

* Восточные танцы

Записывайтесь на занятия по телефону: 8-495-959-35-34

Клуб «Путь Йоги» ॐ запись закреплена

И многое-многое другое!

Компания осуществляет импорт из таких стран, как Перу, Парагвай, Эквадор, Боливия, Шри-Ланка, Китай, Вьетнам и как правило, работает напрямую с фермерскими плантациями, без посредников.

Клуб «Путь Йоги» ॐ запись закреплена

Почувствовать грань бриллианта данного учения и ощутить его сияние внутри себя можно уже сегодня!

Приходите к нам в центр на занятие по Кундалини йоге в 19:00 😉

Клуб «Путь Йоги» ॐ запись закреплена

Прибыли! Мы запустили собственное производство сыродавленных масел и урбечей в Краснодарском крае.

Для вас, с любовью:

продукция «Здрава» рождается на нашей семейной эко-ферме в прекрасном, чистом месте, укрытом горами с одной стороны и омываемом морем с другой. Частичка этой благодатной энергии в каждом пузырьке.
Показать полностью.

Давим отобранные, цельные и только сырые био-семена: по всей России мы ищем фермеров, которые не удобряют свои поля химическими компонентами и используют экологические технологии в земледелии.

Используем ручной дубовый маслопресс, в случае твердых семян (например, тмин) – механический, от семечки до последней капли масла контролируем температуру давления – масло получается сырым, сохраняет все витамины, подходит сыроедам.

Не фильтруем, не рафинируем, не дезодорируем.

Готовое масло разливаем в бутылки из темного стекла – так масло дольше хранится и лучше хранит свою ценность.

Масла подходят как для пищевых целей, для лечебных, так и для наружного применения – добавляйте каплю масла в свой крем или наносите чистым на увлажненную кожу. Мы проверили и в восторге от результата, ваша очередь!

Продукция подходит даже ультра-строгим веганам – хотя любимые питомцы будут только благодарны протестировать ложечку такого масла.

Заботясь о себе – заботься о Природе.
Свежая партия масел уже ждет вас в центре «Путь йоги» на Пятницкой 43/3

Сейчас в наличии масла (50/100/400 мл):

От 200₽. Цены, наличие и другие вопросы по телефону: +7 (495) 959-35-34

Приветствуем посетителей Центра Путь Йоги!

Оставьте, пожалуйста, ваши отзывы об обращении за услугами, общие впечатления о вашем посещении. Что понравилось больше всего?

Также приглашаем руководителей к сотрудничеству!

Клуб «Путь Йоги» ॐ запись закреплена
Клуб «Путь Йоги» ॐ запись закреплена

О гибкости без усилий

Читайте также:  Дыхательная гимнастика йога для мозга

«Однажды, пережидая очередную травму и временно утратив в асанах возможность стараться, я ощутил во время занятий непривычный внутренний покой, – так в мой ум, омрачённый пагубным стремлением к чужой гибкости, проник отсвет истины. Тогда я попытался вообще не давить на форму, расслабляться более качественно и вскоре понял, что собственные усилия не нужны вообще, более того – они являются помехой.
Показать полностью. Так постепенно началась фундаментальная переоценка значения фактора гибкости в Хатха-йоге.

Любой обмен информацией продуктивен лишь в том случае, когда психоэмоциональное состояние участников отвечает определенному уровню покоя. Следовательно, в йогической технологии должен присутствовать универсальный принцип, приводящий тело и сознание ко взаимно однозначному соответствию. Этот принцип – полная (мышечная и ментальная) релаксация, только при её наличии тело неощутимо «стекает» к абсолютной границе формы, куда невозможно добраться сознательным усилием.

Со временем выяснилось, что эта «текучесть» и прирост гибкости в асанах прямо пропорциональны степени «очистки» сознания как от произвольной ментальной активности, так и от спонтанного мыслительного «мусора». К тому времени подоспел и русскоязычный текст Сутр, где я с изумлением прочёл шлоку сорок седьмую главы второй: «При прекращении усилия или сосредоточении на бесконечном асана достигается». Это было как гром среди ясного неба: вот оно, почему же об этом нет ни слова в айенгаровском «Прояснении йоги»!?

Когда удалось сравнить результаты практики, основанной на расслаблении, с тем, что получалось при добросовестных стараниях в обычном состоянии сознания, всякие сомнения исчезли. Чтобы обеспечить в асанах технику безопасности, пришлось разобраться с растворением ощущений, а уже затем искать подходы к релаксации ментальной. Вскоре стало ясно, что увеличение общей гибкости тела является физическим следствием глубокого расслабления, но одновременно и побочным его эффектом.

Итак, Сутры определяют йогу как временное торможение физической, ментальной и эмоциональной активности. «Очень важно удерживать тело в одном положении без усилия, поскольку лишь выполненная непринуждённо асана дает необходимое сосредоточение. Идеальное положение тела – когда отсутствует какое-либо усилие для его поддержания, – пишет Вьяса. – Выполняющий асану йогин должен снять естественное телесное напряжение.»

И далее: «По отношению к физическому телу асана – это экаграта, сосредоточение на одном предмете: тело «сосредоточено» на своём положении. Как экаграта утишает колебания и рассеяние «вихрей сознания», так и асана прекращает всякие движения тела, наполняя его осознанием самого себя. «

Источник

Путь йоги на пятницкой 53 расписание

Ананда йога основана на Учении Йогананды – великого индийского Мастера йоги, автора всемирно известной «Автобиографии йоги», чьей миссией было распространение йоги на Западе.

На занятиях Ананда йоги мы практикуем техники для подготовки к Крия йоге в традиции Лахири Махасая из Бенареса.

Практика начинается с выполнения техники волевой подзарядки каждой клеточки тела (Энергизирующих упражнений по системе Йогода). Эти упражнения помогают достичь расслабления и снять стресс, накопленный в мышцах и других тканях тела. Выполнение волевых упражнений обновляет и восстанавливает тканевые клетки, тренирует волю и концентрацию. Это простая, безопасная и очень эффективная пранаяма. Энергизирующие упражнения являются отличной разминкой перед выполнением йогических асан.

Ананда йога подходит к выполнению физических поз с точки зрения Раджа йоги: сочетает в себе физический подход с более тонкими методами гармонизации тела и ума. Цель практики заключается в работе над собой и для себя: лучшая поза та, которая позволяет вам в жизни твердо стоять на ногах. После каждой «активной» позы следует «пассивная» или «нейтральная» поза, во время которой углубляется эффект от активной асаны. Практика имеет индивидуальный подход и учитывает нужды практикующего, при необходимости позы модифицируются или выполняются их варианты, как более сложные, так и облегченные для тех, у кого есть травмы, заболевания или другие противопоказания.

На занятиях мы практикуем йогические техники для подготовки к Крия йоге в традиции Лахири Махасая из Бенареса, которые подходят как начинающим, так и желающим полностью погрузится в науку и искусство Раджа йоги в традициях Санатан Дхармы.

Практика начинается с выполнения техники волевой подзарядки каждой клеточки тела (Энергизирующих упражнений по системе Йогода). Эти упражнения помогают достичь расслабления и снять стресс, накопленный в мышцах и других тканях тела. Выполнение волевых упражнений обновляет и восстанавливает тканевые клетки, тренирует волю и концентрацию. Это простая, безопасная и очень эффективная пранаяма. Энергизирующие упражнения являются отличной подготовкой тела (физического и энергетического) к медитации.

Читайте также:  Адекватная йога для адекватных людей

Чтение возвышенных цитат из Древних писаний, книг Гуру и его последователей, а также других источников позволяют настроить ум на наивысшую «волну» восприятия сознания.

Для подготовки к медитации могут исполняться чанты и мантры, выполняться пранаямы, мудры и другие несложные практики.

После подготовки проводится сопровождаемая и молчаливая практика концентрации и медитации в традиции Парамхансы Йогананды, могут практиковаться техники визуализации.

Медитация приносит радость, спокойствие и гармонию в жизнь:

— гармонизирует тело, энергию и сознание;
— развивает способность к концентрации;
— увеличивает умственную и физическую эффективность в повседневной жизни;
— углубляет осознание и интуитивное восприятие;
— позволяет обрести сознательный опыт спокойствия и возрастающего счастья;

Источник

РАДЖА и БУДДХИ ЙОГА «ПУТЬ СЕРДЦА и РАЗУМА»

Эзотерическая, духовная ШКОЛА

Мы, группа исследователей-практиков, идём по Пути поиска и познания Истины, под руководством Олега Анатольевича Одинцова.

Самоисследование происходит посредством созерцания.
Показать полностью.
Основное внимание уделяется опыту Богоцентризма посредством раскрытия и развития сердечного центра «анахаты» и переноса своего сознания в сознание Творца.

РАДЖА и БУДДХИ ЙОГА «ПУТЬ СЕРДЦА и РАЗУМА» запись закреплена
Йога Айенгара Серпухов

РАДЖА и БУДДХИ ЙОГА «ПУТЬ СЕРДЦА и РАЗУМА» запись закреплена
Анна Зубкова
РАДЖА и БУДДХИ ЙОГА «ПУТЬ СЕРДЦА и РАЗУМА» запись закреплена
Карлос Кастанеда, учение Дона Хуана

Карлос Кастанеда «Огонь изнутри»

РАДЖА и БУДДХИ ЙОГА «ПУТЬ СЕРДЦА и РАЗУМА» запись закреплена
Йога Айенгара Серпухов

Мудрец Патанджали, мистическая личность, учитель, йог и врач, Патанджали – автор трактата «Йога-Сутра», аккумулировавшего в себе всю теоретическую и практическую мудрость древних йогических практик и считающегося базой, на основе которой построена вся философия йоги.
Показать полностью.

Среди немалого количества выдающихся индийских философов, практиковавших йогу и использовавших ее в качестве пути для достижения просветления, Патанджали занимает особое место. Именно он взял всю важную и нужную информацию касательно йогических практик из существовавших в его время философских учений, собрал её воедино и изложил в качестве, как сейчас говорят, пошагового руководства. Кратко и красноречиво изложив всю суть йоги в 194 сутрах – кратких изречениях – он зарекомендовал себя как Отец йоги на многие и многие века. Патанджали призывал осуществить контроль ума над телом и соединиться с Высшим разумом через достижение состояния Просветления, которое возможно благодаря совершению благочестивых упражнений (асан, крий и пранаям). Йога-сутры Патанджали раскрывают смысл практики йоги, описывают средства достижения цели и методы борьбы с духовными препятствиями, которые обязательно встретятся на 8-ступенчатом йогическом пути.
ВОСЕМЬ СТУПЕНЕЙ ЙОГИ ПАТАНДЖАЛИ:

Яма– освоение основных этических правил.
Нияма – внешнее и внутреннее очищение через самодисциплину или индивидуальные правила поведения, дисциплинирующие ученика.
Асана – поза, положение.
Пранаяма – контроль над праной.
Пратьяхара – контроль над чувствами.
Дхарана – концентрация на объекте или на процессе практики, сосредоточение.
Дхьяна – созерцание, медитация.
Самадхи – соединение с Вселенской энергией, с Высшей Реальностью, с Богом.

РАДЖА и БУДДХИ ЙОГА «ПУТЬ СЕРДЦА и РАЗУМА» запись закреплена
МАСТЕРА ВОСТОКА

Я руками — Тебя хочу обнять,
Погружая их в Бесконечность.
Всю себя, до капли, отдать, “умереть”,
Чтобы стать Океаном, Который есть Вечность!

Показать полностью.
Я всем сердцем — Тебя хочу обнять!
Для того, чтоб — любить! Для того, чтоб — ласкать!
И, любя и лаская, — становиться Тобой!
. Здесь — за гранью “меня” —
Бесконечный Покой!…

В Океане Любви — чистой, нежной, живой —
Растворяется сердце, сливаясь с Тобой.
Здесь нет места отдельности бытия:
Здесь живёт лишь Единое Высшее Я.

Откровение от Хуан-Ди записала Лариса Вавулина в ноябре 2000.

РАДЖА и БУДДХИ ЙОГА «ПУТЬ СЕРДЦА и РАЗУМА» запись закреплена
Анна Зубкова

РАДЖА и БУДДХИ ЙОГА «ПУТЬ СЕРДЦА и РАЗУМА» запись закреплена
КЛУБ ЖИВОЙ МЫСЛИ

Приветствуем вас, дорогие друзья!
И сообщаем о завершающей этот год встрече Клуба Живой Мысли.
27 декабря, в воскресенье, с 12:00 до 17:00

По традиции, желающие принять участие во встрече, должны оставить сообщение о своём намерении быть ЗДЕСЬ
Показать полностью.

Напоминаем, что вся встреча строится только на наших вопросах, которые мы и обсуждаем вместе в кругу единомышленников. Свои вопросы задавайте в СООТВЕТСТВУЮЩЕЙ ТЕМЕ

Напоминаем, чтобы ничего не пропустить и лично получать оповещения о предстоящих мероприятиях клуба, подписывайтесь на нашу рассылку
Сообщение будет приходить вам один раз за неделю до встречи.

Читайте также:  Hatha yoga коврик для йоги

Встреча открытая, запись обязательна, благодарность по желанию.

Встреча пройдёт в пространстве Coworkign102
Адрес: г. Серпухов, ул. Подольская, д. 102 (вход со стороны ТЦ «Атлас»)
Подробнее как пройти ЗДЕСЬ

РАДЖА и БУДДХИ ЙОГА «ПУТЬ СЕРДЦА и РАЗУМА» запись закреплена

Я пропаду, чтоб снова возродиться,
Нырну в поток немого бытия..
Я буду елью, яблонею, птицей
Я буду всем и всюду буду я.
Но для тебя я буду только тенью,
Показать полностью.
Покуда жизнь имеет вес и срок,
Пока ты не почувствуешь Движенье,
Покуда сам ты не войдёшь в Поток…

РАДЖА и БУДДХИ ЙОГА «ПУТЬ СЕРДЦА и РАЗУМА» запись закреплена
КЛУБ ЖИВОЙ МЫСЛИ

Направление встречи задала Юлия Завьялова своим докладом на тему «Механизм реинкарнации и задачи на воплощение», в котором она рассказала о своих личных наблюдениях и выводах по данной теме за много лет изучения этого вопроса. Тема очень интересная и живая, поэтому у участников встречи возникали новые предположения, выводы и вопросы, ответы на которые мы искали все вместе в формате осознанного и внимательного диалога с уважением друг к другу.

У каждого человека есть определенные задачи на это воплощение. Но как понять, для чего ты пришёл в этот мир? Нужно учиться успокаивать ум и слушать себя, свою душу, свои истинные, коренные желания, исходящие не из ума и не от внешнего влияния. Осознав тот факт, что все здесь выполняют определенные задачи, мы начинаем относиться к людям с добротой и пониманием.

В продолжении нашей встречи мы затронули этот и другие вопросы более глубоко. Мы говорили об истинном Знании, обретая которое всё разделяется, и все становятся тебе врагами, потому что никто не может понять это.

Мы говорили о том, что Сострадание важнее справедливости. Нет правильного и не правильного. Каждый выбрал путь и задачу на воплощение. Важно понимать, что это игра, но в неё нужно играть. И играть нужно честно и по совести.

Важно помнить о том, что теория реинкарнации и прошлых жизней — это только одна из множества теорий. И только мы сами выбираем, во что верить, что нам нравится. Но наша неизменная задача — быть собой. И важно понимать, реально ли мы обладаем каким-либо знанием или это просто теория, которая мне больше подходит. И каждый столкнётся с тем, с чем столкнётся, не зависимо от идей, в которые он верит. Все, даже противоположные идеи, по сути одинаковые. Имеет значение только то, меняется ли что-то в нас в соответствии с концепциями, в которые мы верим.

Мы затронули популярную сейчас идею о быстром просветлении и жизни в счастье все оставшиеся дни. И в очередной раз поняли, что это просто бегство от жизни и осознавания себя в ней. Каждый в итоге столкнётся с неизбежным — с самим собой, со своими недостатками, своей не целостностью. В тот день, когда некого будет больше обвинить в своих проблемах, ты остаёшься наедине с собой.

Мы также говорили о грехе и о Боге. Грех — это когда человек живет отдельно от Бога, мимо Бога, не осознаёт себя. Фантазировали о том, как страшно бросить всё и пойти за Богом, даже если перед нами предстанет он сам. Мы ещё не влюбились в Бога настолько, чтобы принести в жертву всё и впустить его. Потому что внутри у нас обычно всё уже занято более «важными» вещами.

Снова говорили о том, что чтобы понять друг друга, нам нужно говорить на одном языке. Часто люди спорят об одном и том же и что-то доказывают, не соглашаясь с собеседником просто потому, что не понимают друг друга, хотя говорят об одном и том же. Важно учиться выяснительным функциям, общаться, понимать.

Затронули такую важную тему как Сострадание и разобрались, что же это такое. Когда кому-то плохо или кто-то ведет себя неудобным для нас образом, мы можем страдать от того, что не хотим, чтобы это происходило. Болеем вместе с человеком, только по своему поводу. Сострадание же — это когда мы чувствуем и понимаем человека настолько, что страдаем как он, чувствуем его боль. При этом мы не страдаем от доставленных нам неудобств.

Источник

Adblock
detector