Полный курс инструкторов по йоге для беременных
Обучение на курсах можно пройти дистанционно.
Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания перинатальной йоги. Группа набирается! С 25 октября по 29 ноября 2020г. в центре йоги на Мытнинской, 11.
Данный курс будет очень полезен тем, кто хочет осознанно подготовиться к материнству, у кого есть проблемы с зачатием или невынашиванием ребенка, у кого были тяжелые первые роды, проблемы со здоровьем родившегося малыша. На каждом занятии сочетаются теоретическая и практическая части курса, практика расслабления. В процессе занятий каждому слушателю курса на его электронную почту отправляется материал по проработанным темам в более подробном изложении вместе с использованной для этой информации литературой для более глубокой самостоятельной проработки и усвоения.
Общий курс: 45 ак. часов занятий + экзамен.
Продолжительность: Занятия проходят по четвергам и воскресеньям с 10:00 до 16:00 (+30 минут перерыв на чай).
Содержание курса:
Теория. Цели и задачи курса. Методика построения занятий. Методика построения комплекса упражнений (асан). Особенности практики по триместрам. Проблемы беременности и йогатерапия. Послеродовой период: особенности практики. Принципы безопасности практики.
Что такое осознанное зачатие? Подготовка к зачатию. Беременность как процесс сотворения. Важнейшие составляющие здорового образа жизни во время беременности. В чем причина болезней? Теория гомеостаза. Пить или не пить — вот в чем вопрос! Мы — то, что мы едим. Дыхание — мостик между сознанием и телом. Как мы можем это использовать? Почему нужно «учиться рожать»? 4 стадии рождения или перинатальные матрицы. Кто должен взять на себя ответственность за ваше здоровье, за здоровье вашего ребенка и за ваши роды? Этапы родов. Почему навыки активного расслабления становятся доминантой подготовки к родам? Что такое естественные роды? Возможны ли они в наше время? «Вмешательства» в естественный процесс родов и их последствия для матери и ребенка. Помощь партнера — совместные позы и обезболивающий массаж, психологическая поддержка. Импритинг — процесс запечатлевания, процесс слияния. Как это влияет на способность любить? Что такое прививки? Естественные методы формирования иммунитета. Как вырастить ребенка счастливым?
Практика. Адаптированные асаны. Сурья Намаскар. Корректное перемещение из положения стоя в положение сидя/лежа и наоборот. Работа с опорой (стена, стул). Волновая динамика. Родовые позы. Пранаяма. Дыхание в родах. Работа с голосом. Практика попеременной релаксации, подготавливающая к расслаблению на схватке. Техника глубокого расслабления для индивидуальных занятий с беременными. Йога-нидра. Визуализации. Что и когда можно делать после родов.
Разделы курса:
1. Методика построения занятия. Составляющие практики: настрой на занятие; суставная гимнастика; комплекс как последовательность асан; пранаяма, релаксация. Основные принципы выполнения упражнений.
2. Методика построения комплекса. Основные акценты в практике пренатальной йоги.
3. Адаптированные асаны. Адаптированный комплекс Сурья Намаскар. Танцевально-пластическое направление в практике. Работа с опорой (стена, стул).
4. Дыхание. Диафрагмальное дыхание. Пранаяма. Работа с энергией — прокачки, формирование родового канала, дыхание маткой.
5. Проблемы беременности. Йогатерапия.
6. Роды. Этапы родов. Естественные роды. Родовые позы. Помощь партнера. Дыхание в родах. Работа с голосом.
7. Попеременная релаксация. Йога-нидра. Структура. Визуализации.
8. Послеродовой период. Особенности практики.
По окончании курса будет проводиться экзамен на практику инструкторской работы, по результатам которого выдается Сертификат Школы йоги «Крылья Совершенства». К экзамену допускаются те, у кого личная практика йоги не менее 2 лет и при этом нет пропусков занятий на курсе. Пересдать экзамен можно вместе со следующим обучающим курсом.
Полная стоимость обучающего курса: 18 500 рублей.
Экзамен оплачивается отдельно — 3500 рублей.
Справки и запись по телефонам: +7 (911) 011-33-63, +7 (812) 271-71-65
Автор и ведущая обучающего курса: Брянцева Светлана Евгеньевна.
Инструктор школы йоги «Крылья Совершенства».
Сертифицированный преподаватель йоги и перинатальной йоги «Sitaram Yoga» (Великобритания)
Образование высшее техническое (МАИ). С 1998 года инструктор по шейпингу и аэробике (сертификат инструктора международного класса по аэробике и шейпингу). Вела занятия по калланетике, тайбо, танцевальной аэробике.
Вела занятия на обучающем курсе инструкторов йоги начального уровня, проводила мастер-классы по йоге, по пренатальной йоге в г. Санкт-Петербурге, г. Иркутске, на международной фитнесс-конвенции.
С 2007 года проводит выездные загородные семинары по йоге.
Автор статей по йоге для будущих мам в журналах «Счастье материнства», «Киндер подиум», «Инфопоток». Является соавтором фильма «Йога для начинающих».
Источник
Курс «Перинатальная йога» 2020 Новосибирск
Мы обновляем эту встречу каждый год с каждым новым выпуском.
Актуальная информация на стене.
В темах информация о преподавателях, программе и стоимости обучения.
Выпуски предыдущих годов в альбомах.
Показать полностью.
Сейчас идет набор на 7 поток обучения Сертифицированных преподавателей Перинатальной Йоги!
Сертифицированный КУРС для подготовки ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ «ПЕРИНАТАЛЬНАЯ и ЖЕНСКАЯ ЙОГА» в Новосибирске — это комплексное обучение будущих инструкторов йоги для беременных и готовящихся к зачатию женщин. Учебная программа целостно охватывает все периоды беременности (начиная от подготовки к зачатию), подготовку к родам и послеродовой (постнатальный) период. Наш курс предназначен для начинающих и опытных преподавателей йоги, акушеров, практикующих йогу — всех тех, кто желает помочь будущим мамам успешно преодолеть каждый этап перинатального периода.
Краткая ПРОГРАММА курса:
-анатомия,
-эндокринология,
-физиология,
-акушерство и основы гинекологии,
-остеопатия,
-аюрведа,
-перинатальная психология,
-женская йога,
-перинатальная йога.
Выпускники курса будут иметь теоретическую базу и практические навыки проведения занятий для подготовки женщины к зачатию, занятий во время беременности, для подготовки женщины к родам и в послеродовый период.
Выпускникам будет выдаваться:
1) СЕРТИФИКАТ АНО Дополнительного Профессионального Образования «Методика и практика йоги» о том, что вы являетесь преподавателем перинатальной йоги (Лицензия Департамента Образования г. Москвы № 029212 от 09.09.11);
Сертификат имеет возможность быть засчитанным как первая ступень на учительском курсе “Brithlight” у Франсуазы Фридман.
2) СЕРТИФИКАТ ООО «Центр йоги» о том, что вы являетесь преподавателем женской йоги (Лицензия Департамента Образования г. Москвы № 037194 от 01.03.2016г.).
Объём курса – 200 часов.
Продолжительность обучения: 14 дней.
СТОИМОСТЬ курса 45.000 руб.
Стоимость отдельных лекций уточняется.
Экзамен будет состоять из теоретической части (обсуждение реферата и теоретических вопросов, озвученных на курсе) и практической – демонстрация занятия по перинатальной йоге.
Есть вопрос? Поможет Анастасия 8-913-792-6557.
Источник
Курсы преподавателей йоги для беременных
Запись в группу
Программа сертификационного курса «Женская и перинатальная йога»
Курсы преподавателей женской и перинатальной йоги будут проходить:
В конце курса для преподавателей йоги для беременных – экзамен, на котором студент должен будет ответить на теоретические вопросы и предложить свой вариант практического занятия.
Два типа дипломов:
Основы анатомии, физиологии, акушерства, гинекологии. 20 часов
Преподаватель – Антонова Нина Александровна, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, ведущая курса «Мягкие роды» в Центре Традиционного Акушерства.
ПРОГРАММА курса для преподавателей йоги для беременных
Перинатальная психология. 12 часов
ПРОГРАММА курса для преподавателей йоги для беременных
Аюрведа и беременность. 12 часов
Преподаватель – Суботялов Михаил Альбертович, врач, кандидат биологических наук, доцент кафедры анатомии, физиологии и безопасности жизнедеятельности Новосибирского Государственного Педагогического Университета, возглавляет «Сибирскую Ассоциацию Аюрведической Медицины».
ПРОГРАММА курса для преподавателей йоги для беременных
Биомеханика и перинатальная остеопатия. 8 часов
ПРОГРАММА курса для преподавателей йоги для беременных
История и философия йоги, тонкое строение человека. 8 часов
Перинатальная йога. 50 часов
Преподаватели:
Верба Ольга Валентиновна, врач, член Федерации Йоги России, инструктор Перинатальной йоги, диплом международной научно-практической школы BIRTHLIGHT(Великобритания).
Семистрельная Мария Сергеевна, перинатальный психолог, инструктор Перинатальной йоги, диплом международной научно-практической школы BIRTHLIGHT.
Источник