Меню

Семинары для преподавателей йоги

Мастер–классы

Здесь мы приготовили для вас самые важные, полезные и интересные мастер-классы от ведущих преподавателей йоги Айенгара. Выбирайте нужные вам материалы, практикуйте и задавайте свои вопросы преподавателям!

Во втором блоке рассматривается происхождение и взаимосвязь перевернутых и восстанавливающих поз с перевернутой Тадасаной и Тадасаной в положении лежа.

Первый блок занятий посвящен исследованию взаимосвязи и последовательного развития поз стоя и сидя от Тадасаны и Дандасаны, как общей основы их происхождения.

Во втором блоке уроков представлена спокойная практика с восстанавливающими позами, а также введение в пранаяму.

В первом блоке занятий освещена сама суть метода йоги Айенгара и показаны взаимосвязи поз разных групп.

Регулярное выполнение позы Голубя заметно повышает гибкость тазобедренных суставов и улучшает практику в целом.

На этом мастер-классе Мария Шатланова рассматривает самые частые проблемы с низом спины и их возможные решения.

Мастер-класс будет полезен всем, кто хочет сделать перерыв в работе: офисному работнику, домашней хозяйке, маме в процессе ухода за ребёнком.

Известно, что сбалансированная работа эндокринной системы – основа женского здоровья

Учим безопасно и последовательно осваивать вход и выход из позы, разбираем особенности работы и положения рук как в самой Ширшасане, так и в позах, подготавливающих к ней.

Подписка

Получай самое актуальное из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами.

Медиатека

Материалы для занятий

О ЙОГЕ

СОБЫТИЯ

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

ЦЕНТРЫ

ОБУЧЕНИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

О НАС

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

© Центр йоги Айенгара, сеть центров YOGA PRACTIKA

Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.

Источник

Курс преподавателей йоги на 2020-2021 учебный год в Екатеринбурге

Цель мероприятия: В течение курса вы сможете значительно повысить уровень личной практики, приобрести важные теоретические знания, опыт проведения занятий в группе йоги и освоить методики личной практики.

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Андрей Верба
преподаватель клуба OUM.RU Елена Малинова
преподаватель клуба OUM.RU Мария Карсакова

Стоимость: 55 000 рублей (российский сертификат) или 60 000 рублей (международный сертификат)

Регистрация: тел. 8 908 927 37 86 (Елена)
elenat227@yandex.ru

Место проведения:
г. Екатеринбург, пр. Ленина 38а, ауд. 425

Программа:

Для кого предназначен этот курс?

Для тех, кто начинает изучать йогу и стремиться создать прочный фундамент грамотной и безопасной практики.
Для тех, кто практикует давно, но хотел бы расширить и систематизировать свои знания.

Почему вам стоит пройти обучение:

1. Обширные теоретические и практические знания
Курс включает в себя серьёзную теоретическую подготовку по первоисточникам йоги и ведической культуры, основам анатомии и йогатерапии, которые излагаются доступным языком опытными преподавателями.

Читайте также:  Занятия йогой в первоуральске

2. Практический опыт проведения занятий
Каждый из студентов будет иметь возможность провести практические занятия и получить обратную связь от коллег и преподавателей. Также, во время обучения будут проходить практикумы по отстройке асан, где все студенты смогут отработать навык объяснения асан для группы.

3. Общение с единомышленниками
Как для начинающих, так и для опытных практиков важна поддержка единомышленников. Периодически очень важно получить мудрый совет, поделиться сомнениями. Занимаясь на наших курсах, вы всегда сможете найти поддержку старших товарищей и сокурсников. Для этого еженедельно мы организуем совместные встречи и практики для студентов нашего курса.

4. Внимание к духовному и тонко-энергетическому развитию человека
На нашем курсе мы изучим не только физические, но и внутренние практики йоги. Разберем, что влияет на наше сознание и как остаться на пути йоги, несмотря на жизненные трудности. Курсы преподавателей йоги клуба Oum.ru — единственные, где в процессе обучения больше внимания уделяется внутреннему миру и нашей энергии.

5. Удобный график обучения
Обучение проходит одни выходные раз в месяц (суббота и воскресенье) с 11:00 до 17:30 в нашем зале по адресу: ул.Ленина 38а. Практикуя в группе, вы получите поддержку как со стороны преподавателей, так и со стороны ваших коллег-студентов.

6. Официальный сертификат преподавателя йоги
Выпускники курса получают официальный сертификат преподавателя йоги Российского или международного образца (International Yoga Federation ).

В течение курса вы сможете значительно повысить уровень личной практики, приобрести важные теоретические знания, опыт проведения занятий в группе йоги и освоить методики личной практики.
В процессе обучения при успешной сдаче экзаменов выдается официальный сертификат преподавателя йоги Российского или международного образца (International Yoga Federation).

Участники курса 1 раз в неделю могут посещать без дополнительной платы занятие по хатха-йоге.
Всем студентам предоставляется возможность практики в проведении занятий в клубе OUM.RU Екатеринбург

Участники полугодового курса 2 раза в неделю участвуют в онлайн занятиях по вторникам, средам, четвергам и пятницам с 19 до 21 (МСК).

График проведения занятий курса

Примерная программа на каждый день для курсов

По завершению курса будет проведён экзамен.

Программа курсов для преподавателей йоги

I. Первоисточники йоги, ведическая культура.

II. Теория и методика проведения уроков, разной направленности, в том числе и индивидуальных

1. Методика построения занятий. Построение тренировочного комплекса в зависимости от уровня группы. Работа с энергией в группе
2. Что такое вьяяма и ее разновидности. Вьяяма, как разминочные серии упражнений и самодостаточная практика
3. Личная практика преподавателя
4. Регрессивный гипноз как метод познания самого себя и своих прошлых жизней. Возможность понять свои скрытые мотивации поступков и найти причины этого

Читайте также:  Возраст для занятия йогой

III. Анатомия и йогатерапия

1. Опорно-двигательный аппарат. Строение кости как органа. Виды сочленения костей, строение сустава. Анатомическая и функциональная классификация мышц, морфология мышечного волокна. Механизм акта движения. Морфофункциональные закономерность строения тела
2. Анатомия центральной и периферической нервной системы. Структурная единица нервной системы, понятие о нервном импульсе. Функциональная классификация нервной системы, физиология автономной нервной системы. Эндокринная система, топография (расположение в теле) желез внутренней секреции. Филогенез (историческое развитие) нервной системы
3. Основы строения дыхательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Механизм и значение дыхания в ракурсе йоги. Полости тела и «диафрагмы». Взаимосвязь между позвоночником, сосудами, механизмом дыхания и положением тела
4. Йога и питание. Какое питание способствует практике и духовному развитию?
5. Шаткармы. Значение, физический и энергетический аспекты. Тратака, капалабхати, нети (джала и сутра), чистка зубов и языка, дхаути (кунджала, агнисара, вастра, вырисара), наули (матсяма, вама, дакшима), басти
6. Причины и механизмы возникновения заболеваний
7. Анатомия и биомеханика позвоночного столба. Костный, хрящевой, мышечный и связочный аппарат позвоночника. Взаимосвязь позвоночника, таза и нижних конечностей. Направления подвижности позвоночника. Общие принципы безопасной практики йоги и йога-терапевтической тактики
8. Физиологические изгибы позвоночника (лордозы и кифозы). Биологический смысл, варианты патологических отклонений, методы и принципы йога-терапии. Рефлексы, которые нужно учитывать в практике йоги

1. Группы асан
2. Особенности одной и той же асаны в различных пространственных положениях
3. Уровни сложности асан
4. Изучение и практика классических пранаям
5. Специализированные вьяямы для раскрытия тазобедренных суставов, техники способствующие быстрому освоению таких асан, как поза лотоса, шпагаты, мосты и пр.
6. Педагогика (построение занятий)
7. Специализация по направлениям йоги (с элементами йога Айенгара, Аштанга йога, Сукшма Вьяямы, йогатерапии)
8. Построение тренировочного комплекса в зависимости от уровня группы
9. Йога для женщин для снятия сильного мышечного и умственного напряжения, а также в особые периоды жизни женщин

К зачету допускаются учащиеся на курсах для преподавателей йоги, которые без пропусков посещали все занятия.

Зачеты/экзамены: зачеты по лекционной части в процессе обучения преподавателей йоги, экзамен по практике асан и педагогике проведения занятий, методике составления программ.

По окончании курса вам предстоит сдать экзамен: письменный по теоретической части и провести тестовое занятие или часть занятия для группы, как экзамен по практической части.

Возможно частичное участие в курсе: посещение практик или лекций, также просмотр он-лайн отдельных занятий, подобное участие возможно без последующей сдачи экзаменов.

Стоимость обучения на 1 курсе для преподавателей йоги:
55 000 рублей (российский сертификат) или 60 000 рублей (международный сертификат) (стоимость включает сертификацию и экзамен). Повторная сдача экзамена оплачивается отдельно в сумме 1 000 рублей за каждую пересдачу.

Читайте также:  Йога для печени в картинках

При получении сертификата международного образца имя выпускника вносится в реестр Международной Федерации Йоги (International Yoga Federation).

С иногородними собеседование через Skype (Скайп) по предварительной договоренности.

Для участия в мероприятии заполните, пожалуйста, форму заявки.

Поля, отмеченные звёздочкой ( * ), обязательны для заполнения. Проверочная строка на русском языке.

Источник

Заочный учительский курс

Заочный Учительский курс предназначен в первую очередь для тех, кто серьезно увлечен йогой и планирует стать квалифицированным преподавателем, но не имеет возможности пройти Очный учительский курс, т.е. жителей Подмосковья и других регионов России и СНГ.

Цель заочного учительского курса:

Совершенствование личной практики, освоение основ теории и философии йоги, введение в дисциплины, связанные с обучением и практикой йоги (анатомия, психология, этика и т.д.), приобретение навыков преподавания (умение видеть тело и его работу в позе, корректирование позы, составление общих и индивидуальных программ занятий, искусство работы с людьми и т.п.).

Структура заочного учительского курса:

Заочный учительский курс подготовки преподавателей йоги представляет собой двухгодичную программу:

Семинары 1-го года обучения включают в себя практические и теоретические занятия (анатомия, философия йоги), в том числе в режиме онлайн.

Успешно завершившими 1-ой год обучения являются те ученики, которые регулярно посещали семинары в течение всего года и успешно сдали экзамен на диплом Начальный 1.

Условия поступления – успешное окончание 1-го года обучения

Семинары 2-го года обучения включают в себя практические и теоретические занятия (анатомия, философия йоги). В течение 2-го года особое значение будет придаваться освоению методики обучения и приобретению навыков преподавания. Изучается программа подготовки к сдаче экзаменов introductory 2.

Успешно завершившими 2-й год обучения являются те ученики, которые регулярно посещали семинары в течение всего года и успешно сдали экзамен на диплом Начальный 2.

Экзамены заочного учительского курса:

1-ой год обучения. После окончания второго года обучения ученики сдают экзамен на диплом уровня Начальный 1. Экзамен включает в себя 3 части: личная практика ученика, теоретическая часть (тест), практика преподавания.

2-й год обучения. После окончания второго года обучения ученики сдают экзамен на диплом уровня Начальный 2. Экзамен включает в себя 3 части: личная практика ученика, теоретическая часть (тест), практика преподавания.

Результат заочного учительского курса:

Начинающие преподаватели, регулярно посещавшие семинары очного учительского курса и успешно сдавшие экзамены, а так же посещающие методические классы могут рассчитывать на дальнейшую поддержку и помощь при устройстве на работу.

Источник

Adblock
detector