Меню

Символы и знаки йога

Символы и знаки йога

ХАТ
Хат (рис.18) гармонизирует астрал, но «приземляет», поэтому интенсивно пользоваться мантрой надо только при недомогании, бессоннице, перенапряжении, болезненных психических состояниях. Здоровый человек может читать Хат 3-6 раз перед сном. Произношение: «Х» — выдох(английское), плавно переходящий в «А», «Т» — твёрдое, резкое, произносите с силой выбрасывая воздух. Мантра читается с небольшим повышением в конце. Время 4-5 сек. Читать в Ваджрасане, руки закрыты. На вдохе фиксация знака Хат в Трикуте.
ТЮЛЬПАН. ДЖИВА-комплекс 1б
Знак тюльпана (рис. 19) можно применять лишь при полном освоении Джива-комплекса, после промывки всех чакр, не меняя позы (Шавасана), зафиксируйте Тюльпан в Муладхаре. Концентрируйтесь. Если чакры хорошо промыты, знак начинает всплывать по Сушумне. Движется Тюльпан толчками, неожиданно исчезая из поля зрения и появляясь выше. Перемещайте взгляд за символом. Тюльпан должен дойти по Сушумне до Сахасрары, войти в нее и исчезнуть, немедленно после этого из Муладхары поднимается волна праны и разливается по нади. Контроль: Вспышка в момент вхождения символа в Сахасрару и тепло, поднимающееся вслед за ним по Сушумне.
ДВУЗУБЕЦ
Двузубец (рис. 20) — ментальное дыхание. Сосредотачивайтесь на символе, поместив его в Брахмарандру. При хорошем сосредоточении — чувство «пустоты разума». Зрительно — очищение и стабилизация фона, появление на нем множества мелких голубых искорок. ОПАСНО применять Ин-медитацию к Птице и Двузубцу! В Джива-комплексе старайтесь наполнять чакру не импульсами, а непрерывным потоком праны.
Выполнение цикла 5:
Джапа
Пранаяма
Птица
Джива-комплекс 1б с Тюльпаном
Двузубец
Медитация
Аум

АГНИ АУМ
Группа мантр Агни Аум — очень действенное упражнение. Наряду с эффектом
пранаямы даёт раскрытие соответствующей чакры, укрепляет ауру.Читать
лучше всего в Падмасане (Свастикасане). Руки — Дхьяна-Мудра.

Медитация над знаком Лотоса (рис. 24) — прекрасная крия. К сожалению, даже цветное изображение передает его только очень приблизительно. Черно-белое же — только смутный намек на символ. Мой совет — медитируйте сначала над этими очертаниями, над цветом символа, старайтесь проникнуть за завесу. При точной визуализации Лотоса вас охватит чувство красоты — вот критерий правильности. Медитация — обычная визуализация или фиксация в чакрах. Ин-медитация бесполезна.
Выполнение цикла:
Джапа
Пранаяма
Птица
Джива-комплекс 1б
Мантры Агни Аум
Медитация
Не заостряйте внимания на эйфорических состояниях, идите дальше. При появлении болей в чакрах, на время прекратите пение Агни Аум.
ЦИКЛ 7
ДЖИВА КОМПЛЕКС 2
Выполнение этого комплекса реально только после очистки астрального тела и приобретения навыков в медитации. 1-2 раза в неделю наряду с Джива-комплексом 2 необходимо выполнять Джива-комплекс 1.
Поза та же, что и в комплексе 1 (Шавасана). Из Сахасрары в Муладхару введите и зафиксируйте световую спицу, пронизывающую Сушумну вдоль. Сформируйте в Сахасраре шарик праны, уплотните его, закручивая вокруг оси, и посылайте вниз до Муладхары. Когда шарик достигнет ее — слышится легкий щелчок. Отсутствие щелчка означает, что шарик недостаточно плотен, либо он остановился на полпути. В обоих случаях его надо распылить. Посылайте шарики вниз, пока они, как костяшки на счетах, не заполнят всю спицу до Сахасрары (следите за щелчками!).
Потом разожгите в Манипуре оранжевый огонь и гоните его одновременно вверх и вниз, так, чтобы он окружил нанизанные на спицу шарики; допустимы колебания огня вверх и вниз, но не его исчезновение. Шарики начнут сплавляться в целый столб. Когда сплавляется нижняя часть от Манипуры до Муладхары (она сплавляется обычно раньше верхней части), в Муладхаре появляется голубой огонь и пульсирует там, пока не сплавится и верхняя часть. В момент, когда все шарики сольются, вверх по Сушумне проскакивает яркая, мощная голубая вспышка, при этом оранжевый огонь исчезает и энергия быстро растекается по нади.
После успешного выполнения этого комплекса может начаться спонтанная медитация, будьте готовы к этому и не спешите встать.
СОЛЬ
Мантра Соль (рис. 25), как и Хат, гармонизирует работу чакр, но, в отличие от Хат, равновесие достигается не «приземлением» а стимуляцией. Внимательно следите за правильностью выполнения: С — обычное, короткое, О — протяжное, ровное, немного А. ЛЬ — произносится как ЛЬ-ЛЬ-ЛЬ — водите кончиком языка по небу с периодом около 1 сек. Поза: Падиасана (Ардхападмасана). Руки Дхьяни-Мудра. Ин-медитация в Вишудхе или Сахасраре. Выполнение цикла — на ваше усмотрение. Важна регулярность.
ЦИКЛ 8

Читайте также:  Кроссовки найк для йоги

ПРАНАЯМА 3
Поскольку доступна только хорошо подготовленным йогам, не привожу объяснения терминов. Принять Халасану, произносите про себя мантру; Хам. После появления звенящего свиста перейти в Матсиасану; Ин-иедитация в Вишудхе в сочетании с Наули. Поток идет через Вишудху и Сахасрару. Контроль: Появляется ясность мышления и легкость общения.
РОЗА
Медитация на знак Розы (рис. 27) дает немедленный результат у бхактов. Это один из символов Божественной Любви. Даже, если вы атеист, но хорошо медитируйте, изменения в вашей натуре скоро будут замечены окружающими. Предпочтительна Ин-медитация в Анахате или Трикуте.
ХИАЛ
Медитируйте на символе (рис.28) путем обычной визуализации. Мантра произносится в любой асане (руки замкнуты). Х — выдох. И — на одной ноте. А — несколько ниже. Л — долгое. Хиал вводит в резонанс с вибрациями Света, появляется глубинное спокойствие, уверенность. Исчезает чувство одиночества. В выполнении цикла можно заменить Пранаяму 3 вместо Джива-комплекса. Все больше времени уделяйте медитации.

УЛИТКА
Устраняет стереотип мышления, облегчает выделение астрального тела и помогает получению информации прямым путем. Поочередная медитация на знаке (рис. 29) в Трикуте, Брахмарандре и Сахасраре.. Вначале может занимать не менее часа. Возникает ощущение полета по какой-то трубе, странные воспоминания и т. д.
ДЖИВА-КОМПЛЕКС 3
Это наиболее сложный и чреватый осложнениями комплекс. Поза — та же, что и в предыдущих Джива-комплексах.

Поместите Т1 (рис. 30) в манипуру, линии соедените с Идой и Пингалой. Начинайте Ин-медитацию. Т1 трансформируется в Т2 (рис.31), а тот в свою очередь в Т3 (рис.32), после чего медленно поднимайте его вверх по Сушумне. В одной из вышележащих чакр развернется эффект, неподдающийся описанию. Практиковать только в хорошем состоянии; при малейших болях, судорогах, страхе — прекращайте медитацию и читайте Хат.
ЦИКЛ 10

Читайте также:  Штаны мужские для занятий йогой

ЧАЙКА
Знак Чайка (рис.33) фиксируется в Анахате или Вишудхе. Одновременно — концентрация на чувстве прохлады и открытого пространства. Медитация на Чайке помогает устранять наиболее тонкие извращения восприятия.
САН
Голосом мантру Сан воспроизвести невозможно; С — тонкий, звенящий свист, он расширяется и углубляется, звон исчезает. А — уходит вдаль, отдаваясь эхом — Н. Медитация: Фиксация символа (рис. 34) или Ин-медитация в Анахате, одновременно концентрация на звуке, слияние звука и символа. Феномены, возникающие при этом, я сознательно не описываю. Одно из первых проявлений Сан — чувство растворенности.
НЕКОТОРЫЕ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗНАКИ
ЗМЕЯ
Ин-медитация в Трикуте над образом нужного вам человека. Далее фиксируйте в Брахмарандре знак Змеи (рис. 35); внешний фон Змеи расплывается в белый экран. Змея при этом присутствует за ним. На экране появляется Мандала — картинка — этот человек в настоящий момент, окружающая его обстановка. Таким образом, медитация на Змее дает один из простых эффектов ясновидения.
СОСНА, БАБОЧКА, ХИЖИНА

Источник

Символы и знаки йога












Скачать все картинки одним архивом:












Скачать картинки в последовательности Солнцеворота:

Скачать картинки в последовательности Галактики:

Описание

Открыв дверь и проведя в комнату, Тоша представил меня своему длинному приятелю, который сидел за столом и рисовал иероглифы. Приятеля звали Джон. Позже я выяснил, что эту кличку дал ему Тоша за его былое пристрастие к виски Long John. Тоша умел давать клички, они прилипали к людям и оставались с ними навсегда.

— Что это за иероглифы? – спросил я, оглядываясь по сторонам. – Вроде бы не китайские, но выглядят красиво. Листы со странной тайнописью были разбросаны повсюду.

— Откуда вы знаете этот язык? – спросил я с недоверием. Тоша ничего не ответил. Или, может быть, вы это все сами придумали? – продолжил я в том же духе. Тоша улыбнулся и сказал:

Читайте также:  Можно ли занимаясь йогой сесть на шпагат

— Ты можешь верить в то, что тебе нравится. Все зависит от твоего желания.

— А знаки? Они тоже из Шамбалы? – продолжил я все с тем же сарказмом. Неожиданно Тоша стал серьезным.

— Нет, это знаки Кунта Йоги.

— Что такое Кунта Йога? Я о такой не слышал.

— Кунта на санскрите означает копье. Копье – символ йогического знания, пронзающего мрак невежества. Умело направленное, оно летит точно в цель, и цель эта – освобождение. Кунта – йога мистических символов и мантр. Знаки Кунта Йоги нужно уметь визуализировать как внутри своего тела, так и во внешнем пространстве. Если научиться их видеть, сначала с закрытыми, потом с открытыми глазами, то можно довольно существенно изменить ситуацию. Каждый из знаков определенным образом воздействует на энергии пространства, вызывая соответствующий эффект. Некоторые знаки сопровождаются мантрами, которые усиливают их воздействие. Можно применять знаки и мантры по отдельности, но совмещение визуальных и звуковых вибраций дает наибольший результат.

— Понятно, – сказал я и подумал: если мне пудрят мозги, то делают это достаточно грамотно.

— Вы что – йоги, что ли? Вопрос мой прозвучал как-то глупо.

— Что-то вроде этого, – буркнул Тоша, и они с Джоном рассмеялись. Я внимательно посмотрел на обоих. На йогов, по крайней мере, так, как я их себе представлял, эти ребята были совсем не похожи. Они выглядели точно так же, как миллионы обычных людей, населяющих нашу планету.

(c) Илья Беляев, Острие Кунты

На базе языка сет основаны практики Солнцеворот и Спираль Галактики

Источник

Adblock
detector