Меню

Спортивные костюмы для йоги

Женская одежда для йоги — природный комфорт

Йога является древней индийской практикой, способствующей духовному росту, психическому и психологическому балансу человека, достигаемому за счет выполнения им физических упражнений и практик контроля ума. Поэтому мужская и женская одежда для йоги подбирается с учетом многих важных факторов. Занятия успокаивают, повышают уровень жизненной энергии в теле, физически развивая и улучшая общее состояние организма. Соответственно, важно чтобы вещи, в которых вы занимаетесь, максимально помогали настроиться на занятие и не отвлекали от практики.

Как правильно выбрать? Футболки, майки, штаны

Многие практикующие мужчины и женщины отдают предпочтение легкой свободной одежде, из натуральных тканей таких как хлопок или лен. Помимо этого, желательно, чтобы женская одежда для йоги не отвлекала от практики окружающих мужчин. Подберите спокойные не яркие цвета, не используйте слишком короткие или просвечивающиеся модели.

Форма для практики должна быть удобной и не стеснять движений. К примеру, штаны для йоги лучше подбирать прямого кроя, а футболки и майки должны плотно прилегать к телу.

В йоге не место гламуру

Веяния современной спортивной моды и Йога несколько разнятся по своей философии. Решив купить одежду для йоги, обратите внимание на присутствие или отсутствие на ней дополнительного декора. Лучше, если различные аксессуары и украшения в виде молний, пуговиц, объемных нашивок будут все-таки отсутствовать. Для занятий желательно подбирать легкие свободные вещи, так как синтетика с большим количеством швов,замками или застежками может доставлять дискомфорт во время тренировки. Кроме того, немаловажно, чтобы материалом служили натуральные ткани.

Только натуральные ткани из красители

Являясь одними из крупнейших поставщиков хлопка индусы имеют возможность производить не дорогие и качественные вещи из натурального хлопкового полотна. Будучи верны многовековым традициям, они используют в производстве не только ткани, но и красители естественного происхождения. Как женская, так и мужская одежда для занятий йогой в Индии изготовляется из 100% хлопка. Такой материал отлично сидит на фигуре, не стесняет движений, позволяет коже дышать и долго сохраняет цвет даже после многочисленных стирок. Такую натуральную одежду можно использовать не только для физических упражнений, но и для отдыха, дома или прогулок.

Читайте также:  Схема крепления веревок для йоги

Одежда для йоги в Москве от интернет магазина INSIASTYLE

Выбирая в чем заниматься, обращайте внимание на цвет изделия. Старайтесь не останавливать свой выбор на одежде кислотных оттенков, иначе они будут отвлекать, как вас, так и других практикующих. Помните, что любая одежда подчеркивает вашу индивидуальность. Вы можете быть приверженцем любой цветовой гаммы, как холодной, так и тёплой. Но, делая выбор, лучше купить одежду для йоги спокойного оттенка любимого вами цвета.

Таким образом, правильно подобранные штаны и майка будут способствовать вашей концентрации и расслаблению во время занятия. Это несомненно поможет достичь успехов на нелегком, но столь необходимом пути самосовершенствования.

Источник

Одежда для йоги

В избранное Леггинсы Pink lotus Аватар

В избранное Леггинсы Pink Lotus Вселенная

В избранное Леггинсы Pink lotus Джипси

В избранное Леггинсы Pink lotus Имаджинариум

В избранное Леггинсы Pink Lotus Колибри

В избранное Леггинсы Pink Lotus Кот

В избранное Леггинсы Pink lotus Кружево

В избранное Леггинсы Pink lotus Крылья ангела

В избранное Леггинсы Pink Lotus Лиана

В избранное Леггинсы Pink lotus Ливадия

В избранное Леггинсы Pink lotus Лилии

В избранное Леггинсы Pink lotus Матрица

В избранное Леггинсы Pink lotus Перо

В избранное Леггинсы Pink lotus Сакура

В избранное Леггинсы Pink Lotus Сирена

В избранное Леггинсы Pink Lotus Стрекозы

В избранное Леггинсы Pink lotus Флора

В избранное Леггинсы Pink Lotus Индия

В избранное Леггинсы Pink lotus Воздушняа Сирень

В избранное Леггинсы Pink lotus Мандала

В избранное Афгани из хлопка на завязках

Одежда для йоги

На качестве практики сказывается в том числе и одежда. Само собой, она должна быть удобной и не слишком обтягивающей, чтобы вы легко могли принять любую позу. Из этой статьи вы узнаете, как правильно одеться для занятия йогой.

Читайте также:  Позы йоги для растяжки позвоночника

Одежда для йоги должна быть свободной

Прежде всего одежда для занятий йогой должна быть удобной и достаточно свободной. Конечно, она должна подходить по размеру, но при этом не стеснять движений, чтобы вы могли свободно сгибать локти, колени и другие суставы. Многие предпочитают ходить на занятия в шортах, но не слишком узкие брюки тоже подойдут. Сверху можно надеть майку или футболку с короткими рукавами.

Одежда для йоги должна дышать

Желательно, чтобы одежда для йоги хорошо впитывала пот: тогда тело дышит и лучше охлаждается. Для занятий йогой хорошо подходят хлопок и лайкра, а вот джинсу и другие грубые ткани лучше не использовать. Некоторые советуют выбирать одежду из органического хлопка, то есть хлопка, выращенного без применения химических удобрений. Когда вы постоянно нагибаетесь и скручиваете тело, одежда быстро вытягивается, а органический хлопок дольше держит форму. Какую бы ткань вы ни выбрали, помните, что качество – залог долговечности.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector