Студия йоги и фитнеса YES!YOGA Studio на Чёрной речке
YES! YOGA Studio — это небольшие студии в Санкт-Петербурге. Место для практик и для общения!
В наших студиях есть занятия для каждого!
Хатха-йога — классический вид йоги, направленный на развитие гибкости и поддержание здоровья суставов;
Кундалини йога — с помощью дыхательных упражнений унесет вас в космос;
«Здоровая спина» — йога для оздоровления позвоночника или занятие в формате лфк;
Ишвара йога — вид йоги с акцентом на отстройку симметрии тела;
Растяжка — для тех, кто мечтает о шпагате;
Функциональный тренинг — сбросим лишние килограммы и подкачаем пресс и ягодицы;
Йога для будущих мам — специальные упражнения для укрепления мышщ всего тела и дыхательные техники для использования в родах;
Детская йога — позволит вам отдохнуть от ваших ангелочков на целый час.
Новые направления в студии на Введенской:
И целая мастерская балета для детей от 2х лет!
Мы рады приветствовать, как начинающих, так и более опытных практикующих.
А так же в наших пространствах:
— сеансы исцеляющего массажа;
— лекции и мастер-классы,
— творческие занятия для детей,
— тематические Этно вечеринки и многое другое!
А какие мы организуем йога туры и ретриты!
От метро Черная речка: выйти из метро и дойти до ул. Торжковская, сесть на трамвай 21, 40, 48 или маршрутное такси К17, проехать две остановки до улицы Омская. От ул. Омская пройти 120 метров, подняться на пандус и обойти дом слева. Вход в студию находится во дворе.
От метро Лесная: выйти из метро и перейти ул. Кантемировская, сесть маршрутное такси К240Б, проехать две остановки до Ж.-д. ст. Ланская. От станции пройти 400 метров, подняться на пандус и обойти дом слева. Вход в студию находится во дворе.
От метро Пионерская: выйти из метро и перейти пр. Испытателей, затем пр. Коломяжский, сесть на маршрутное такси К367, К367, проехать до улицы Омская. От ул. Омская пройти 120 метров, подняться на пандус и обойти дом слева. Вход в студию находится во дворе.
Источник
Студии Йоги, Растяжки и Балета
В наших студиях есть занятия для каждого!
Новые направления в студии на Введенской:
Body ballet
Нео классика
И целая мастерская балета для детей от 2х лет!
Расписания занятий можно посмотреть здесь https://www.yesyoga.space/schedule
Мы рады приветствовать, как начинающих, так и более опытных практикующих.
А так же в наших пространствах:
— сеансы исцеляющего массажа;
— вегетарианский магазинчик,
— чайные церемонии,
— лекции и мастер-классы,
— творческие занятия для детей,
— тематические Этно вечеринки и многое другое!
А какие мы организуем йога туры и ретриты. Об этом подробнее в @yesyoga_tours
Подписывайтесь на анонсы наших событий и будьте всегда в курсе актуальных мероприятий!
м.Черная речка/ Лесная
Сердобольская ул, д.7/2
Студия йоги и фитнеса
м. Петроградская/ Спортивная
Введенская ул, д.7
Студия йоги и балета
Студии Йоги, Растяжки и Балета запись закреплена
ЙОГА КАНИКУЛЫвас ждут в #YESYOGA_Сердобольская
3.01 ВС
11:00 POWER YOGA
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
19:00 ЦИГУН
4.01 ПН
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
17:30 Здоровый позвоночник и суставы
19:00 ЙОГАТЕРАПИЯ
5.01 ВТ
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
17:30 ДЕТСКАЯ ЙОГА
18:30 ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА
6.01 СР
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
19:00 ЦИГУН
7.01 ЧТ
11:00 POWER YOGA
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
17:30 Здоровый позвоночник и суставы
19:00 ЙОГАТЕРАПИЯ
8.01 ПТ
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
17:30 ДЕТСКАЯ ЙОГА
18:30 ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА
9.01 СБ
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
17:00 ЙОГАТЕРАПИЯ
10.01 ВС
11:00 POWER YOGA
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
19:00 ЦИГУН
Занятия будут проходить по записи, по мере набора групп. Проводим от 2х желающих!
#YESYOGA_СЕРДОБОЛЬСКАЯ 
8921 905 8195
СТУДИЯ НА ВВЕДЕНСКОЙ НЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ С 31 ДЕКАБРЯ ПО 9 ЯНВАРЯ.
Студии Йоги, Растяжки и Балета запись закреплена
С НАСТУПАЮЩИМ, ДРУЗЬЯ!
Всех нам благ, сил, новых идей и возможностей их реализации! Гармонии, счастья, любви!
В студии на Сердобольской ждём вас уже 2 января!
Студия на Введенской отдыхает до 10го.
YESYOGA team
Студии Йоги, Растяжки и Балета запись закреплена
В пик энергетической активности все практики дадут мощный заряд оптимизма и уверенности!
Показать полностью.
Ждем всех желающих сегодня!
Для тех, кто не пробовал цигун, но очень хотел, сегодня спец цена 290р!
#YESYOGA_Сердобольская8921 905 81 95
Студии Йоги, Растяжки и Балета запись закреплена
Друзья! Со 2 января в #YESYOGA_Сердобольская стартует ИНТЕНСИВ КУРС!
Йога с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов и на подкачку ягодичных мышц!
2999р за 8 дней тренировок
Есть желающие прокачать личную практику за время каникул? Пишите! Старт от 2х желающих
8921 905 81 95
#YESYOGA_СЕРДОБОЛЬСКАЯ
Студии Йоги, Растяжки и Балета запись закреплена
И ОПЯТЬ! 
Виньяса флоу под живые звуки ханга
Предновогодняя Виньяса от RUNы снова будет
Горячие силовые последовательности, направленные на прогибы, повысят гибкость и концентрацию, а тонкие исцеляющие вибрации ханга от Лены привнесут эффект глубокого погружения в практику.
Оказавшись в моменте здесь и сейчас, мы откроем внутреннее пространство любви, доверия и принятия, которое идёт от сердца
Напомним, что ханг представляет собой идеальное звуковое сопровождение для йоги и медитации
Звук ханга расслабляет, гармонизирует, снимает стресс.
Нежные вибрации пронизывают все тело и повышают уровень энергии.
Звучание положительно влияет на восприятие окружающего мира, заряжает оптимизмом, помогает переключить мысли и даже выйти из сложных жизненных ситуаций.
Мы ждем вас в эту пятницу!
#YESYOGA_Сердобольская8921 905 81 95
Студии Йоги, Растяжки и Балета запись закреплена
Пора готовить! До НГ 7 дей
Из 3х ароматных ананасов (на Сенном рынке 3 за 100р) получается более 6ти литров пузырькового абслютно полезного напитка
Показать полностью.
Что должно вас насторожить: плесень или слизь. К сожалению такое случается, виной тому качество ананасов. У меня лично такого не случалось. Можно детям! Кстати, именно таким способом делали на Руси квас. А эта бурда на дрожжах, что сейчас продается в магазинах, это полный отстой.
Ваша Оксана 
Источник
Студии Йоги, Растяжки и Балета
В наших студиях есть занятия для каждого!
Новые направления в студии на Введенской:
Body ballet
Нео классика
И целая мастерская балета для детей от 2х лет!
Расписания занятий можно посмотреть здесь https://www.yesyoga.space/schedule
Мы рады приветствовать, как начинающих, так и более опытных практикующих.
А так же в наших пространствах:
— сеансы исцеляющего массажа;
— вегетарианский магазинчик,
— чайные церемонии,
— лекции и мастер-классы,
— творческие занятия для детей,
— тематические Этно вечеринки и многое другое!
А какие мы организуем йога туры и ретриты. Об этом подробнее в @yesyoga_tours
Подписывайтесь на анонсы наших событий и будьте всегда в курсе актуальных мероприятий!
м.Черная речка/ Лесная
Сердобольская ул, д.7/2
Студия йоги и фитнеса
м. Петроградская/ Спортивная
Введенская ул, д.7
Студия йоги и балета
Студии Йоги, Растяжки и Балета запись закреплена
ЙОГА КАНИКУЛЫвас ждут в #YESYOGA_Сердобольская
3.01 ВС
11:00 POWER YOGA
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
19:00 ЦИГУН
4.01 ПН
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
17:30 Здоровый позвоночник и суставы
19:00 ЙОГАТЕРАПИЯ
5.01 ВТ
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
17:30 ДЕТСКАЯ ЙОГА
18:30 ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА
6.01 СР
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
19:00 ЦИГУН
7.01 ЧТ
11:00 POWER YOGA
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
17:30 Здоровый позвоночник и суставы
19:00 ЙОГАТЕРАПИЯ
8.01 ПТ
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
17:30 ДЕТСКАЯ ЙОГА
18:30 ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА
9.01 СБ
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
17:00 ЙОГАТЕРАПИЯ
10.01 ВС
11:00 POWER YOGA
15:00 ИНТЕНСИВ-КУРС*
19:00 ЦИГУН
Занятия будут проходить по записи, по мере набора групп. Проводим от 2х желающих!
#YESYOGA_СЕРДОБОЛЬСКАЯ 8921 905 8195
СТУДИЯ НА ВВЕДЕНСКОЙ НЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ С 31 ДЕКАБРЯ ПО 9 ЯНВАРЯ.
Студии Йоги, Растяжки и Балета запись закреплена
С НАСТУПАЮЩИМ, ДРУЗЬЯ!
Всех нам благ, сил, новых идей и возможностей их реализации! Гармонии, счастья, любви!
В студии на Сердобольской ждём вас уже 2 января!
Студия на Введенской отдыхает до 10го.
YESYOGA team
Студии Йоги, Растяжки и Балета запись закреплена
В пик энергетической активности все практики дадут мощный заряд оптимизма и уверенности!
Показать полностью.
Ждем всех желающих сегодня!
Для тех, кто не пробовал цигун, но очень хотел, сегодня спец цена 290р!
#YESYOGA_Сердобольская8921 905 81 95
Студии Йоги, Растяжки и Балета запись закреплена
Друзья! Со 2 января в #YESYOGA_Сердобольская стартует ИНТЕНСИВ КУРС!
Йога с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов и на подкачку ягодичных мышц!
2999р за 8 дней тренировок
Есть желающие прокачать личную практику за время каникул? Пишите! Старт от 2х желающих
8921 905 81 95
#YESYOGA_СЕРДОБОЛЬСКАЯ
Студии Йоги, Растяжки и Балета запись закреплена
И ОПЯТЬ!
Виньяса флоу под живые звуки ханга
Предновогодняя Виньяса от RUNы снова будет
Горячие силовые последовательности, направленные на прогибы, повысят гибкость и концентрацию, а тонкие исцеляющие вибрации ханга от Лены привнесут эффект глубокого погружения в практику.
Оказавшись в моменте здесь и сейчас, мы откроем внутреннее пространство любви, доверия и принятия, которое идёт от сердца
Напомним, что ханг представляет собой идеальное звуковое сопровождение для йоги и медитации
Звук ханга расслабляет, гармонизирует, снимает стресс.
Нежные вибрации пронизывают все тело и повышают уровень энергии.
Звучание положительно влияет на восприятие окружающего мира, заряжает оптимизмом, помогает переключить мысли и даже выйти из сложных жизненных ситуаций.
Мы ждем вас в эту пятницу!
#YESYOGA_Сердобольская8921 905 81 95
Студии Йоги, Растяжки и Балета запись закреплена
Пора готовить! До НГ 7 дей
Из 3х ароматных ананасов (на Сенном рынке 3 за 100р) получается более 6ти литров пузырькового абслютно полезного напитка
Показать полностью.
Что должно вас насторожить: плесень или слизь. К сожалению такое случается, виной тому качество ананасов. У меня лично такого не случалось. Можно детям! Кстати, именно таким способом делали на Руси квас. А эта бурда на дрожжах, что сейчас продается в магазинах, это полный отстой.
Ваша Оксана
Источник