Меню

Центр йоги на измайловском бульваре

Студия йоги «Према»

г. Москва, ул. 2-я Прядильная, д.3, к.2, м. Измайловская

В нашей студии йоги «Према» в Измайлово вы найдете уютное и приятное пространство для практик. У нас есть все, что нужно для комфортной практики: уютный зал, коврики, пропсы. После занятий можно попить ароматный зеленый чай и угоститься сладостями. Наши инструкторы имеют большой опыт работы, дипломы и сертификаты. Преподавательский состав формировался долгие годы, у нас нет случайных людей, все мастера своего дела, любящие йогу и готовые дарить свою энергию и тепло другим.

Дипломированные инструкторы с большим опытом личной практики и преподавания

Мы заботимся о каждом практикующем и слышим ваши пожелания

Залы оснащены всем необходимым. Даже если вы забыли форму для занятия, вы найдете ее у нас

Индивидуальные рекомендации в соответствии с состоянием вашего здоровья

Можно заниматься до и после работы. В выходные занятия идут почти без остановки

Еженедельные мастер-классы и семинары. Скидки для владельцев клубных карт

Замечательный во всех отношениях клуб, приятная атмосфера, вкусный чай, доброжелательные люди, всегда уходишь с занятий с желанием вернуться.

Хожу около года на йогу к нескольким преподавателям, как получается по времени и желанию разного вида практики. Один абонемент позволяет ходить так, это удобно. Всё нравится.

Как же я люблю ваш клуб. Такое уютное, я бы даже сказала, семейное пространство. Все очень доброжелательны. Хочется возвращаться!

Мне действительно нравится преподавать в Студии йоги «Према». Во-первых, это то место, с которого я начала свое собственное путешествие в мир йоги.

Источник

Yoga Practika

(Йога Практика) (Измайлово)

ПОХОЖИЕ ОРГАНИЗАЦИИ

Специалисты

Услуги и цены

Косметология

Правильный уход за телом способен продлить молодость и красоту на многие годы. Плохая экология, переутомление, стрессы, недосып — все это разрушительно воздействует на красоту нашего тела. Все эти факторы должны компенсироваться тщательным уходом.

Читайте также:  Грибок индийских йогов что это

Уточняйте по телефону

Уточняйте по телефону

Видов и техник массажа существует огромное количество. Если делить массаж на виды по способам воздействия на наше тело, то можно выделить:

Уточняйте по телефону

Фитнес

от 2 400 ₽ до 4 000 ₽

Абонементы в зависимости от количества занятий

Уточняйте по телефону

Оглавление

Разовое занятие / Абонемент ознакомительный на месяц

Фитнес для беременных

Йога для будущих мам: Разовое занятие /Абонемент на 8 занятий

Уточняйте по телефону

Тренировки для детей

Тренировки для детей помогут сделать красивую осанку, выработать привычку к регулярным физическим тренировкам, приобрести гибкость и выносливость.

Йога для детей: Разовое занятие /Абонемент на 8 занятий

Источник

Йога-центр в Москве

Сегодня йога — это модно. Йогой занимается весь мир, включая знаменитостей. Однако цели у всех разные. Для одних это разновидность фитнеса, способ совершенствования тела, для других — это средство избавления от стресса или путь к похудению. Есть и те, кто отправляется в клуб йоги для начинающих из-за интереса к философии и постижению высших истин.

Не стоит думать, что йога представляет собой просто эффективную гимнастику. Это учение о психофизическом самосовершенствовании, пришедшее к нам из глубокой ведической древности. Через воздействие на физическую оболочку в ходе регулярных практик удается достичь гармонии и баланса между телом, душой и сознанием. Йога учит осознанности — пониманию себя, своих желаний поступков, внимательному отношению к здоровью. Затем приходит понимание своей истинной природы, обретение чувства спокойной уверенности и гармонии.

Не обязательно отправляться в Индию, чтобы обрести гармонию и освоить уникальную систему самосовершенствования. Достаточно выбрать йога-центр в Москве и записаться на практику. Стремитесь к познанию мира и внутренней гармонии? Тогда приглашаем на занятия в культурный центр «Просветление».

Читайте также:  Что нужно знать начинающему заниматься йогой

Новые группы хатха-йоги по выходным

Гадание на картах таро

Польза занятия йогой

Практика йоги оказывает комплексное воздействие на человека. На физическом уровне происходит восстановление баланса в организме, улучшение обмена веществ, вывод токсинов, нормализация кровообращения. В результате регулярных практик повышается иммунитет, организм омолаживается. Занятия помогают снять напряжение и стресс, избавиться депрессии, бессонницы и головных болей. Йога способствует духовному росту, обретению внутреннего равновесия. Техники концентрации и медитации позволяют упорядочить ментальный хаос, научиться контролировать эмоции. Йога кардинально меняет систему ценностей.

Правильному распределению праны (жизненной энергии) способствуют:

Все это вы сможете постичь в центре духовных практик «Просветление». Наша студия йоги для начинающих в Москве — комфортное место для начала практик под руководством грамотных преподавателей. Занятия подходят для любого уровня подготовки, в том числе для начинающих, беременных, пожилых и детей. У нас работают сертифицированные специалисты, которые помогут раскрыть физический, ментальный и духовный потенциал каждого ученика. Посетите пробное занятие, и вы обязательно захотите продолжить курс йоги

Основные направления занятий йогой для начинающих

Существует большое количество техник йоги, каждая из которых ведет своим отдельным путем к соединению духовного и физического тела, раскрытию внутреннего потенциала. В основе методик — медитации, пранаямы, выполнение асан, пение мантр. Йога-центр «Просветление» предлагает следующие виды практик:

Еще одним популярным направлением является йога для подростков в Москве, поскольку практика помогает успокоить ум в сложный период гормональной перестройки организма.

Преимущества прохождения курса йоги в нашем центре

Программы проводятся на высоком профессиональном уровне, что исключает любые риски. Все преподаватели центра «Просветление» прошли обучение в Индии или у известных мастеров в России, получили сертификаты, подтверждающие квалификацию, имеют разрешение на практику.

Читайте также:  Абсолютная защита сайт твоя йога

Помимо услуг по программе развития и самопознания мы предлагаем товары из Индии и восточных стран.

СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТОВ И ЗАНЯТИЙ ЙОГОЙ

Мы приглашаем всех желающих стать частью нашего дружного коллектива, научиться управлять умом и телом, найти единомышленников.

У наших учеников есть выбор утренней, дневной, вечерней группы и расположения центра – у станции метро Аэропорт или станции метро Новослободская.

Центр на Новослободской работает с 2006 года. Он включает магазин эзотерических товаров, фито-кафе и центр йоги, является одним из самых заслуженных в Москве. Второй зал открылся в 2015 году.

Сможете ли вы заниматься йогой? Безусловно! Это под силу любому человеку, независимо от физического состояния тела, возраста, состояния здоровья, пола.

Вы постепенно пройдете путь от простого к сложному, не испытывая дискомфорта, потому что вас поведет к достижениям опытный преподаватель. Товары в нашем в магазине помогут вам в самопознании, саморазвитии.

Звоните или пишите нам, чтобы получить предварительную консультацию, узнать все про пробное занятие или сразу купить абонемент.

Приходите к нам в любое, удобное для вас время!

450 руб. Абонемент на 8 занятий за 3600 руб. действует 30 дней.

500 руб. Разовое посещение.

3000 руб. Индивидуальные занятия.

3000 руб. Семинар 6 часов углубленной теории по йоге.

Источник

Adblock
detector