Меню

Центр йоги прана обучение

Центр йоги прана обучение

Курс проводят:
1-й модуль
Ева-Мария Бек (Германия) — один из ведущих учителей ТриЙоги старшего состава на территории Европы и Азии. В 2000 году Ева-Мария принесла ТриЙогу в Европу, проведя первые курсы по подготовке учителей в Германии, Швейцарии и Дании. Ее страсть к ТриЙоге вдохновила не одно поколение учеников на то, чтобы продолжить увлекательное путешествие по этому пути йоги.

2-й модуль
Индира (Инна М-Ли) — сертифицированный преподаватель ТриЙоги (0–2 уровень). Практика медитации с 2001 г., в ТриЙоге с 2004 г., опыт преподавания с 2007 года. Проводит сертификационные тичерсы по ТриЙоге с 2016 г. Также прошла обучение йогатерапии (курс Института традиционных систем оздоровления) и тайскому массажу. Мастер-учитель рейки. Окончила Академию Рами (Ведическая астропсихология) и Московский институт гипноза (Регрессивный гипноз).
ТриЙога — это полный систематизированный метод, комплексный подход, своего рода зонтик, для всего традиционного учения йоги. Относительно аспекта хатха-йоги квинтэссенция ТриЙоги — это поток. Асаны скоординированы для максимального эффекта, перетекают одна в другую, а движения синхронизированы с дыханием. Расслабление в действии, отсутствие лишних движений и волнообразные движения позвоночника способствуют сохранению потока.

Индира о курсе:
Серии ТриЙоги систематизированы от начального до продвинутого уровней, позволяя практикующим прогрессировать в соответствии со своим темпом.

В результате регулярной практики занимающийся приобретает гибкость, силу и выносливость. Когда тело, дыхание и сознание гармонично согласованы, балансируя и поддерживая друг друга, результатом становится физическое и умственное здоровье. Непрерывный поток асан делает циркуляцию энергии интенсивней и подготавливает тело к более продолжительному удержанию асан. Сосредоточение на полном дыхании улучшает возможности легких, смягчает стресс, способствует расслаблению. Благодаря этим факторам ощущается больше энергии и жизненных сил. Возросшая интенсивность движения энергии позволяет практикующему чувствовать себя «в потоке».

Второй уровень ТриЙоги отражает Свадхистана-чакру, водный элемент и дом вьяны-праны. Этот уровень вводит много плавных последовательностей, открывая тонкую связь между позами и улучшая кровообращение.

● Потоки ТриЙоги, 2-й уровень (обучение технике)
● Использование пропсов и индивидуальное адаптирование
● Методология преподавания (ассистирование ученикам вербально и невербально, выравнивание в асанах и крийях)

По окончании курса всем студентам выдается Сертификат участия центра йоги «Прана».

Для сертификации по 2-му уровню ТриЙоги требуется 125 часов тренинга по 1-му уровню и сертификат по базовому уровню (150 часов). При успешной сдаче зачета выдается Сертификат некоммерческой организации «ТриЙога Интернешнл» (США). Тем, у кого нет сертификатов базового и 1-го уровней, по окончании тичерса выдается сертификат участия от «ТриЙога Интернешнл» с определенным количеством часов.

Заключительный зачетный тренинг со старшим преподавателем состоится в августе 2021 г. (5 дней, 30 часов). Оплачивается отдельно, дополнительная информация уточняется.

Обучение 2-му уровню состоит из 3 модулей.

3–8 ноября, 1-й модуль, 30 часов
Проводит Ева-Мария Бек ОНЛАЙН. Время проведения уточняется.
3–4 ноября и 6-8 ноября с 11:30–14:00 и 15:00–17:30
5 ноября с 11:30–14.00 и с 17:00–19:30

Читайте также:  Поза бакасана в йоге

2–6 января, 2-й модуль, 30 часов
Проводит Индира в «Пране» на Войковской.
10:00–17:00 (перерыв 13:00–14:00)

2 января. Серия 2–1 (Вода — Земля)
3 января. Серия 2–2 (Вода — Вода)
4 января. Серия 2–3 (Вода — Огонь)
5 января. Серия 2–4 (Вода — Воздух)
6 января. Серия 2–5 (Вода — Эфир)

1–6 мая, 3-й модуль, 35 часов
Проводит Индира в «Пране» на Войковской.
09:00–16:00 (перерыв 12:00–13:00)

1 мая. Серия 2–1 (Вода — Земля)
2 мая. Серия 2–2 (Вода — Вода)
3 мая. Серия 2–3 (Вода — Огонь)
4 мая. Серия 2–4 (Вода — Воздух)
5 мая. Серия 2–5 (Вода — Эфир)
6 мая. Серия 2, 1–5 (Земля, Вода, Огонь, Воздух, Эфир)

Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, дом 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).

Стоимость с 27 октября до 21 декабря с 22 декабря до 19 апреля с 20 апреля
1-й модуль
(3–8 ноября)
15 000 руб. 15 000 руб.
2-й модуль
(2–6 января)
12 000 руб. 15 000 руб. Оплатить
3–й модуль
(1–6 мая)
15 000 руб. Оплатить 17 000 руб.

Учебные материалы оплачиваются отдельно (около 54 у. е.).
Зачетный тренинг со старшим преподавателем в августе (5 дней, 30 часов) оплачивается отдельно, стоимость уточняется.

Для иногородних — ОНЛАЙН-трансляция.
Для иногородних студентов, приезжающих на очные занятия, — бесплатное проживание.

Источник

Стоимость регулярных занятий йогой

Если вы оплачиваете с помощью квитанций

Разовые занятия

Обратите, пожалуйста, внимание: залог за ключик от шкафчика — 200 рублей. Залог возращается после занятия.

Абонементы с количеством занятий

При приобретении абонементов выдается клубная карта. Ее можно оставлять в залог за ключик от шкафчика в раздевалке — только при условии, если на ней есть действующий абонемент или семинар.

По утреннему абонементу нельзя посещать занятия с 18:30 в будние дни в обоих клубах.

Абонемент на 8 занятий в течение 1-го месяца

Утренний 2 700 рублей Квитанция / Оплатить*
Без ограничения времени начала занятий 3 100 рублей Квитанция / Оплатить*

* (!) при оплате через интернет, указывайте, пожалуйста, корректную контактную информацию. Это важно для того, чтобы мы могли подтвердить ваш платеж.
Эти абонементы можно заморозить 1 раз не более чем на 14 дней.

Абонемент на 8 занятий в течение 2-х месяцев

Утренний 2 900 рублей Квитанция / Оплатить*
Без ограничения времени начала занятий 3 300 рублей Квитанция / Оплатить*

* (!) при оплате через интернет, указывайте, пожалуйста, корректную контактную информацию. Это важно для того, чтобы мы могли подтвердить ваш платеж.
Эти абонементы замораживать нельзя.

Абонемент на 24 занятий в течение 3-х месяцев

Утренний 7 000 рублей Квитанция* / Оплатить*
Без ограничения времени начала занятий 8 000 рублей Квитанция / Оплатить*

* (!) при оплате через интернет, указывайте, пожалуйста, корректную контактную информацию. Это важно для того, чтобы мы могли подтвердить ваш платеж.
Эти абонементы можно заморозить 2 раза в сумме не более, чем на 30 дней.

Безлимитные клубные карты

При приобретении безлимитных абонементов выдается клубная карта. Ее можно оставлять в залог за ключик от шкафчика в раздевалке — только при условии, если на ней есть действующий абонемент или семинар.

Обладателям безлимитных клубных карт на занятие предоставляется полотенце! (при их наличии 😉
Для обладателей безлимитных карт действует 10% скидка на все виды массажей на Баррикадной!

Дорогие практикующие!
Обратите, пожалуйста, внимание: при приобретении полугодового или годового безлимитного абонемента у вас есть возможность воспользоваться услугой «продление абонемента» по льготной цене. Эта услуга доступна только при последовательном приобретении услуг покупки безлимитных абонементов. В случае, если вы приобрели безлимитный абонемент, следующий- лимитный, правилами клуба услуга «продление» не предусмотрена.

Безлимитная карта на 6 месяцев

Первичная покупка карты 26 000 рублей Квитанция / Оплатить*
Последующее продление карты 24 000 рублей Квитанция / Оплатить*

* (!) при оплате через интернет, указывайте, пожалуйста, корректную контактную информацию. Это важно для того, чтобы мы могли подтвердить ваш платеж.
Эти абонементы можно заморозить 2 раза в сумме не более, чем на 30 дней.

Безлимитная карта на 12 месяцев

Первичная покупка карты 41 000 рублей Квитанция / Оплатить*
Последующее продление карты 39 000 рублей Квитанция / Оплатить*

* (!) при оплате через интернет, указывайте, пожалуйста, корректную контактную информацию. Это важно для того, чтобы мы могли подтвердить ваш платеж.
Эти абонементы можно заморозить 4 раза в сумме не более, чем на 60 дней.

Курсы центра йоги “Прана”

Курс «Первые шаги в йоге»

Курс «Первые шаги в йоге» разработали ведущие преподаватели центра йоги «Прана» специально для тех, кто никогда не занимался йогой и не знает, с чего начать. Курс состоит из 3 занятий.

Курс “Первые шаги в йоге” 1000 рублей Квитанция / Оплатить*
Курс и книга «Первые шаги в йоге” 1300 рублей

* (!) при оплате через интернет, указывайте, пожалуйста, корректную контактную информацию. Это важно для того, чтобы мы могли подтвердить ваш платеж.
Абонемент на курс действителен в течение 2-х недель с момента первого занятия.

Курс для преподавателей хатха-йоги

В основе курса лежит методика практики и преподавания хатха-йоги, активно разрабатываемая в последние несколько лет ведущими преподавателями курса на основе глубокого и многолетнего опыта личной практики и преподавания.

Возможна поэтапная оплата и оплата в рассрочку, подробнее читайте на странице курса.

Экспресс курс для преподавателей хатха-йоги

Курс идеально подходит для йогов и йогинь, проживающих за пределами Москвы: он предполагает то, что учащиеся будут интенсивно обучаться дистанционно, дважды в год на две недели приезжая в центр йоги «Прана» для очного обучения.

В период обучения, при необходимости, вы можете ночевать на территории клуба.В вашем распоряжении наш вегетарианский бар и лучшие преподаватели йоги.

Стоимость по предоплате 45 000 рублей
Полная стоимость 50 000 рублей

Дорогие друзья!

Обращаем ваше внимание, что ваши детки могут посещать детские занятия (йога для детей, айкидо) «Праны» по вашему абонементу на 8 или 24 занятия (на безлимитные клубные карты это правило не распространяется). Детские занятия идут для детей до 12 лет. Для ребят старше 13 лет просим вас приобретать отдельные абонементы.

Что взять с собой на занятие? Этот и другие часто задаваемые вопросы.

Приходите к нам заниматься! До встречи на коврике.

Источник

Центр йоги прана обучение

Курс представляет собой углубленную программу обучения отстройкам и правкам асан на основе базового тичерс-курса «Праны». Он будет полезен в первую очередь преподавателям йоги и опытным практикам.

За 5 дней мы разберем более 50 асан.
Самые важные асаны, которые часто встречаются в практике хатха-йоги: позы стоя, балансы на одной ноге, прогибы, позы сидя, скручивания и перевернутые.
По окончании курса участникам будет выдан сертификат.

РАСПИСАНИЕ
10:00–17:00 с перерывом на обед с 13:00 до 14:00
17:00–18:00 — самостоятельная работа в зале

Каждый утро — короткая практика тех асан, которые в этот день будут разбираться.

Далее разбор асан:
●Отстройка — четкая и понятная инструкция, как из определенного исходного положения войти в асану.
●Самые частые ошибки практикующих и сложные моменты в позах.
●Правка — как исправить ошибки, убрав травмоопасные моменты, как показать необходимые векторы работы внутри позы и научить выполнять правильно.

Для некоторых асан мы рассматриваем аджасмент, то есть углубление.

Будет много практики для отработки навыка правки асан.
Студенты за 5 дней получат большой опыт работы с людьми разной комплекции, роста, чувствительности, уровня практики.

Уровень подготовки: преподаватели и опытные практики.

Семинар проводят:
Михаил Галаев — один из ведущих преподавателей центра йоги «Прана», ведущий преподаватель «Курса подготовки преподавателей хатха-йоги» с 2008 г., сертифицированный преподаватель направления «Йога критического выравнивания», сертифицированный йогатерапевт.
Анастасия Веретенникова — сертифицированный преподаватель центра йоги «Прана», ассистент «Курса подготовки преподавателей хатха-йоги» с 2018 г.

Место проведения:
«Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).

Стоимость до 21 декабря с 22 декабря
15 000 руб. 17 000 руб. Оплатить

При повторном прохождении курса — скидка 1000 руб.

Для получения скидки пишите на seminar@pranayoga.ru

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

* После онлайн-оплаты с вами свяжутся администраторы центра для подтверждения участия. Просим указывать все личные данные при оплате.

Источник

Adblock
detector