Меню

Центр йоги прана телефон

Центр Йоги ПРАНА

Сегодня у нас 3 современных клуба, включающих в себя 22 зала, йога-магазины, вегетарианские бары, массажные кабинеты и флоатинг камеры. Кроме того, раздевалки клуба на Тимирязевской оснащены бесплатной сауной.

У нас представлено более 28 направлений йоги с более чем 130 лучшими инструкторами по своим направлениям в московском регионе. Ежедневно в 3 клубах проходит более 550 занятий.

Узнайте о нас подробнее на нашем сайте www.PranaYoga.ru

Центр Йоги ПРАНА запись закреплена

Также мы приглашаем вас на 2 ознакомительных занятия, которые состоятся перед курсом, чтобы вы узнали какие дыхательные техники и упражнения вы будете делать на курсе, и как они влияют на организм.

Центр Йоги ПРАНА запись закреплена

Тайцзи-цигун. Вводный курс

10, 17, 24, 31 января (по воскресеньям) 15:00–16:30
проводит Игорь Буриков
«Прана» на Войковской
Показать полностью.

Игорь о курсе:

«Практика тайцзи-цигун направлена на достижение расслабления тела и успокоение сознания, наработки правильной внутренней структуры и координации движения, а также такого его качества, когда все тело двигается в едином потоке, как будто течет. Занятие построено на чередовании динамических и статических форм.

Во время вводного курса мы будем изучать и практиковать комплекс «18 форм тайцзи-цигун». Данный комплекс базируется на принципах тайцзицюань и способах регулирования дыхания из арсенала цигун. Отличается простотой движений, легок для освоения и практики и при регулярном выполнении дает хороший оздоровительный эффект.

На каждом занятии детально будем:
изучать отдельные формы и выполнение всего комплекса целиком;
основы столбовой работы;
развивать чувствительность к внутренним ощущениям, возникающим во время практики, работе с шаром Ци;
разберем заключительные упражнения».

Источник

Семинары

Мы регулярно проводим семинары с известными мастерами. Участие в них позволяет взглянуть на многие вещи по-новому и получить колоссальный заряд для будущей практики. Мы стараемся делать семинары разнообразными и насыщенными. Если у вас есть идеи, отзывы и пожелания — пишите нам.

Фотографии с прошедших семинаров смотрите в альбомах наших групп:

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара на сайте или в любом из центров йоги «Прана».

Правила возвратов по семинарам

Уважаемые йоги и йогини! Мы рассчитываем на вашу ответственность в вопросах участия в семинарских программах. Пожалуйста, учтите, что решение о проведении семинара принимается на основании количества регистраций. В ряде случаев регистрация закрывается на определенном числе участников для обеспечения комфорта и эффективности обучения. Именно поэтому ваша неявка на семинар без предварительного предупреждения может стать причиной того, что кто-то другой будет лишен возможности посетить занятие. Пожалуйста, планируйте свое время осознанно.

1. В общем случае возврат осуществляется на депозит клубной карты. Если по решению организатора мероприятие отменяется или переносится, возврат может осуществляться деньгами.
2. Для возврата необходимо написать заявление в произвольной форме на адрес yoga@pranayoga.ru.
3. В общем случае возвраты осуществляются с удержанием 10% от стоимости мероприятия. Для получения возврата необходимо предоставить заявление не менее чем за 24 часа до начала мероприятия. Если заявление на возврат написано позже, возврат не осуществляется.
4. Если мероприятие имеет ограничение по количеству участников, удержание составляет 10%, если заявление написано за 7 дней, 30% — если заявление написано от 6 до 1 дня до мероприятия, позже — возврат не осуществляется.
5. В случае непредвиденных уважительных/ форс-мажорных обстоятельств (болезнь, травма, задержка рейса самолета и пр.), возврат может быть осуществлен также в случае предоставления заявления менее чем за 24 часов до начала мероприятия, но не позднее дня проведения мероприятия (если мероприятие длится несколько дней, то 1го дня курса). Уважительные обстоятельства должны быть подтверждены документально (заключение врача, билеты на самолет и пр.)

Читайте также:  Обязателен ли коврик для йоги

Благодарим за понимание!

Годовой курс, на котором вы сможете значительно повысить уровень личной практики, получить важные теоретические знания и бесценный опыт выступления перед аудиторией в качестве преподавателя хатха-йоги.

Когда: 17 октября 2020 — 13 июня 2021
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Михаил Галаев, Сергей Агапкин, Мария Воробьева, Дмитрий Беляев

Волшебный новогодний праздник в дружной компании единомышленников. Практика от ведущих преподавателей, новогодний концерт-мистерия, неоновый перфоманс, медитации, мантры, творческие мастер-классы, вегетарианские угощения и подарки!

Когда: 31 декабря 2020 15:00–23:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Ваша «Прана»

Приглашаем вас присоединиться к нашим онлайн-занятиям

Друзья! Мы приглашаем к сотрудничеству компании, которые хотят проводить онлайн-занятия для своих клиентов или сотрудников в период карантина.

Когда:
Где: «Прана» на Войковской, Тимирязевской, Баррикадной
Кто:

Когда: 17 октября 2020 – 30 мая 2021
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Индира (Инна М-Ли)

Внимание! 29 августа занятие отменяется

Каждую субботу в «Пране» на Войковской
и один раз в месяц в «Пране» на Тимирязевской будут проходить занятия для начинающих от ведущих преподавателей, направленные на знакомство с методом Йоги критического выравнивания.

Когда:
Где: «Прана» на Войковской
Кто:

Когда: 3 ноября 2020 – 6 мая 2021
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Ева-Мария Бек, Индира (Инна М-Ли)

Приглашаем всех желающих на йога флоу TriYoga в субботу, воскресенье с 10:00 до 13:00 с Индирой Ли

Когда: 26–27 декабря, 2–6 января, 23–24 января, 27–28 февраля, 27–28 марта, 24–25 апреля, 29–30 мая 10:00–13:00
Где: «Прана» Прана на Войковской
Кто: Индира Ли

Школа игры на хэндпане Валерии Рэй.

Когда: с 7 декабря 2020
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Валерия Рэй

Курс представляет собой углубленную программу обучения отстройкам и правкам асан на основе базового тичерс-курса «Праны». Он будет полезен в первую очередь преподавателям йоги и опытным практикам. За 5 дней мы разберем более 50 асан. По окончании курса участникам будет выдан сертификат.

Когда: 2–6 января 2021 10:00–18:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Михаил Галаев, Анастасия Веретенникова

Ваш уверенный вход в практику после новогодних праздников!

Когда: 6 и 9 января 11:00–13:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Зарина Зубкова

Практика Йога-нидры под живую музыку арфы.

Когда: 7 января 16:00–17:45
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Оксана Рогова и Alizbar

Сдержите свое обещание начать новый год правильно! Предлагаем погрузиться в ежедневную практику в период новогодних каникул.

Когда: 2–8 января 2021
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Наталия Багнюк

Приглашаем вас на ознакомительные занятия по курсу «Восстановительная йога ПостКовид», для людей, которые перенесли заболевание или желают ознакомиться с техниками профилактики коронавирусной инфекции.

Когда: 9 января 14:00—15:00, 11 января 17:00—18:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Олеся Маринова

Практику можно назвать «звуковым массажем», «звуковой терапией», но эти названия не отражают всего многообразия и всей яркой палитры происходящего. Звук проникает так глубоко, куда добраться другим видами массажа практически невозможно. Позвольте себе максимально расслабиться, восстановиться, проработать свои блоки, зажимы — это незабываемый опыт, который останется с вами надолго.

Читайте также:  Плюсы йоги для девушек

Когда: 9 января 18:00–19:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Александр Тишаев

Цикл из четырех занятий.

Когда: 10, 17, 24, 31 января (по воскресеньям) 15:00–16:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Игорь Буриков

Семинар подходит для новичков и тех, у кого есть небольшой опыт в медитации. После семинара у вас будет спокойное и расслабленное состояние, наполненное вдохновением жить.

Когда: 10 января 12:00–15:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Юлия Ежова

Курс из 10 занятий.

Когда: 13 января – 3 февраля (пн., ср., пт.), по понедельникам 17:00–18:30, по средам и пятницам 18:00–19:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Олеся Маринова

Укрепление здоровья, увеличение «мужской силы» с помощью йоги. Эффективные способы развития силы, выносливости и уверенности в себе.

Когда: 16 января 14:00–16:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Владимир Карпинский

На занятии разберем каждый составной кирпичик балансов на руках и способы эффективной работы с ним. И потом на основе полученного знания посмотрим, как из них строятся балансы и как в них можно расти.

Когда: 17 января 12:00–15:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Лидия Гуторенко

Флоу — это поток. Поток движения и дыхания. На интенсиве будут использованы авторские наработки 10-летней практики, а также элементы Animal Flow.

Когда: 23 января 12:00–15:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Оксана Киреева

На занятии мы разберем важнейшие аспекты безопасной и эффективной практики йоги.

Когда: 30 января 11:00–15:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Мария Воробьева

Общая система и применение в практике йоги и жизни.

Когда: 30 января 14:00–16:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Владимир Карпинский

Каждое занятие включает в себя гняну (философию йоги) и прана-видью.

Когда: 30–31 января 18:00–21:00
Где: ОНЛАЙН-занятие через ZOOM из любой локации
Кто: Кали Рэй

Приглашаем вас на сертификационный курс по Универсальной йоге, который проведет Андрей Лаппа. Уникальный шанс для тех, кто ищет свой путь в йоге и жизни!

Когда: 9–22 февраля 8:00–18:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Андрей Витальевич Лаппа

Основной целью курса является подготовка инструкторов по Аэройоге (Йога в гамаках, Йога в воздухе) на базе имеющегося образования в области хатха-йоги; развитие знаний, умений и навыков, необходимых преподавателю аэройоги для успешного ведения классов и занятий, предполагающих использование йога-гамака.

Глубокая перезагрузка, которая позволит снять усталость, найти и почувствовать опору в себе, обнаружить скрытые ресурсы и дать им возможность проявиться. Эта практика может быть особенно эффективной в состоянии хронического стресса, повышенной тревожности, эмоциональных перегрузок, а также накануне принятия важных решений.

Когда: 20 февраля 18:00–19:45
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Анастасия Леонова, Алеся Капитонова

ЧАСТЬ II. Уникальный курс подготовки тренеров по развитию гибкости. Искусство составления тренировочных комплексов.

Когда: 1–13 марта 10:00–17:00 (перерыв 12:00–13:00)
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Максим Цугуй⠀

Пять лет назад в «Пране» была создана школа Prana Ashtanga Yoga School. Приглашаем вас на конференцию, приуроченную к этому событию!

Читайте также:  Поза богини в йоге польза

Когда: 17 апреля 9:00–20:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Наташа Савина, Маша Шалимова, Саша Смиркин, Катя Пелунская, Майя Березина

Внимание! Семинар переносится

На спецклассе преподаватели покажут новые элементы связок и переходов и разберут, как строится в них движение и какими вспомогательными инструментами можно его наработать. Вас ждут новые флоу и задачи для проверки вашего функционала, ещё больше интересных, вызывающих и красивых заданий, которые как кусочки мозаики, к концу занятия превратятся в целый танец, красивый мощный поток.

Когда: уточняется
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Лидия Гуторенко, Оксана Киреева

Внимание! Семинар переносится. Дата уточняется

На занятии вы овладеете широким инструментарием для регулярной самостоятельной тренировки голоса — авторскими методиками актера, музыканта и инструктора хатха-йоги Самира Ильмарка.

Когда:
Где:
Кто: Самир Ильмарк

Внимание! Семинар переносится. Дата уточняется

Семинар-практикум по методике «Йога критического выравнивания» в формате однодневного ретрита. Вас ждет часовой класс по медитации, а также два интенсивных занятия на грудной и поясничный отделы позвоночника с акцентом на прогибы.

Когда:
Где:
Кто: Ольга Чижикова и Алевтина Шелухина

Внимание! Семинар отменен

Цикл из семи семинаров, освещающий влияние хатха-йоги, пранаям и медитации на различные системы организма. Эти лекции будут полезны всем, кто хочет понять себя, сделать свою практику наиболее эффективной, понять, как подходить к лечению той или иной болезни методами йоги.

Когда:
Где:
Кто: Юрий Силков

Внимание! Семинар переносится. Дата уточняется

Семинар, на котором вы получите ответы на интересующие вас вопросы о практике для беременных. К практической части вы подойдете с пониманием того, что и зачем вы делаете.

Когда:
Где:
Кто: Анастасия Акопова

Внимание! Семинар отменен

Мы подробно разберем в теории и на практике основные вопросы естественной нормализации менструального цикла методами йогатерапии. В семинаре также использованы рекомендации Аюрведы. В теоретической части мы познакомимся с бесценным опытом древней индийской медицины для лечения женских заболеваний.

Когда:
Где: ZOOM
Кто: Марина Круглова

Внимание! Семинар переносится. Дата уточняется

В начале семинара будет теоретическая часть, где мы попытаемся осознать все составляющие концепции верного понимания фундаментальных основ жизни, из которых и вытекает правильное отношение к себе и окружающему миру. Отсутствие этих знаний и есть основная причина болезни, формирующая внутренние и внешние конфликты. Далее будет проведена взаимосвязь с древней наукой о здоровой и гармоничной жизни — йогой и йогатерапией как системой обоснованно последовательного подхода к оздоровлению в целом.

Когда:
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Леонид Гарценштейн

Внимание! Семинар переносится. Дата уточняется

Старт сертификационного курса по Йоге критического выравнивания (Critical Alignment Yoga) с автором метода Хертом ван Льюэном!

Когда:
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Херт ван Льюэн

Здесь вы найдете информацию о новых классах, направлениях и инструкторах в нашем центре

Когда: Каждый день
Где: pranayoga.online
Кто: лучшие преподаватели «Праны»

Аштанга-йога уходит корнями в глубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она стала известна во всем мире благодаря Шри Паттабхи Джойсу, мастеру йоги из Южной Индии.

Когда:
Где: Центр йоги «Прана»
Кто: Петри Ряйсянен

«Нади-шодхана» является продолжением первой книги Петри «Аштанга-йога».

Когда:
Где: Центр йоги «Прана»
Кто: Петри Ряйсянен

Источник

Adblock
detector