Меню

Центр йоги прана в витебске

Прана

Понедельник 09:30-21:30
Вторник 08:30-21:30
Среда 15:00-20:00
Четверг 09:30-21:30
Пятница 08:30-21:30
Суббота 09:30-19:00
Воскресенье Выходной

ВАЖНО! Сообщите администратору, что Вы нашли эту компанию на TAM.BY! Спасибо за Ваш вклад в развитие TAM.BY 🙂

Скидки и акции

Описание

Студия йоги «Прана»: Поверни жизнь к лучшему

Практика йоги как древнего искусства самосовершенствования учит человека прислушиваться к своему телу, любить, беречь и развивать его, дарит бодрость, оптимизм и гармонию с самим собой и окружающим миром.

В студии йоги в самом центре Витебска «Прана» с помощью консультантов можно выбрать ту практику и начать заниматься с того уровня, которые соответствуют вашему физическому и эмоциональному состоянию. Здесь преподают:

хатха йогу
дыхательные техники
пранаямы
медитативные техники

Все занятия проводят опытные инструкторы. С их помощью каждый практикующий сможет не только освоить новые асаны, но и научиться пробуждать в себе энергию, открывая новые возможности и источники вдохновения.

В студии «Прана» проводятся занятия в группах по направлениям:

Особенное внимание уделяется травмобезопасности. Подход к каждому посетителю строго индивидуальный.

Занятия йогой приносят прилив сил и вместе с этим умиротворение и спокойствие, проясняют ум, уравновешивает эмоции, наполняют чувством уверенности, ощущением свободы и легкости. С таким душевным настроем многие жизненные ситуации воспринимаются в совершенно ином, более позитивном, свете. Именно поэтому в студии «Прана» стремятся помочь полнее раскрыть потенциал и новичкам, и опытным практикующим йогу, расширяя спектр услуг:

Источник

Направления йоги и уровни практики

Занятия в йога студии различаются по уровню сложности, по потенциалу воздействия, построены в соответствии со временем суток и имеют разное энергоинформационное наполнение.

Вы можете выбрать для себя занятия в группах по:

На классах используются дыхательные и медитативные техники

Также для Вас предоставлена возможность

В студии йоги «Прана» также проходят

Уровни практики йоги:

Читайте также:  Упражнения йоги для улучшения потенции у мужчин

Для кого? Для тех, кто

Для кого? Для тех, кто

Более длительная статика, сочетание статических и динамических последовательностей асан. Блоки асан с усложненными вариантами, стойки на руках, балансы на руках. Внимание травмобезопасности.

Для кого? Для тех, кто

Усложненные варианты асан, стойки на голове, руках, длительные фиксации. Чередование динамических и статических серий асан.

Более глубокие техники пранаямы, медитативные техники. Нет подробных объяснений, излишнего внимания к травмобезопасности.

Елена

Какая легкость в теле и душе после занятий. У меня ушли боли в пояснице и в жизни удивительным образом всё как-то стало складываться. Мистика какая-то!Сама не предполагала такого эффекта от занятий.

Здравствуйте! У меня односторонний коксартроз 2-3 степени. Можно ли мне заниматься йогой у вас? Какое направление и какого тренера посоветуете? Заранее спасибо!

Prana1008

Здравствуйте! Приходите в группу Пн.-Чт. 18.00-19.00 «Йога-терапия». Преподаватель Светлана Добатовкина.

Елена

Здравствуйте! Мечтаю о йоге-нидре. Хочу придти на начальный уровень. Загвоздка в том, что у меня «блуждающий» график работы — 2 через 2. Возможны ли занятия, подстроиться?

Prana1008

Здравствуйте! Йога-нидра у нас проходит в рамках»Субботнего вечера» несколько раз в год,регулярных групп нет.Следите за нашими новостями.
Групп начального уровня много, Вы можете приходить в любую по свободному абонементу. Стоимость абонемента «Free flow» на 8 занятий(2 раза в неделю)-46 руб.

Polina

Хочу подарить маме абонемент на йогу. Она никогда не занималась, ей 65 лет, но очень хочет заниматься. Какое направление будет для нее актуальным?

Prana1008

Здравствуйте! Группа «Йога+ Цигун» Вт.Пт.16.30 или Пн.Чт. 16.00

Источник

Йога-студия Прана

В нашей студии, удачно расположенной в центре города, вы можете отдохнуть от повседневных забот и провести время с пользой.
Показать полностью.

🔶Занятия классической йогой помогут зарядиться энергией, улучшить физическую форму и состояние здоровья. Вы можете записаться на групповые и индивидуальные занятия под руководством опытных инструкторов.

Читайте также:  Йога для начинающих в домашних условиях для похудения упражнения фото

🔶Восстанавливающие и расслабляющие массажи и аюрведические процедуры, многие из которых имеют омолаживающий эффект, дадут глубокий отдых.

🔶Если вы давно хотели узнать больше о правильном питании, наши мастер- классы помогут вам в этом. С их помощью вы сможете составить ежедневный рацион из вкусных блюд, не требующих много времени для приготовления, который поможет восстановить и сохранить здоровье.

🔶А также наша студия предлагает практические семинары по самопознанию и саморазвитию, чтобы привести в гармонию свое тело, ум, мысли и эмоции, научиться справляться со стрессом.

У нас можно приобрести подарочные сертификаты на любые услуги студии.

Мы будем рады видеть вас!

Йога-студия Прана запись закреплена
Йога-студия Прана запись закреплена
Йога-студия Прана запись закреплена
Надежда Емельянова

Будьте мудры и счастливы. Делайте все, что угодно – будьте женатыми или
не женатыми, с работой или безработными. Но независимо от того, что вы делаете, будьте счастливыми!

Шри Шри Рави Шанкар

Йога-студия Прана запись закреплена

пройдём весь процесс от закваски до румяных булок;
узнаем, чем отличается хлеб на закваске от хлеба на промышленных дрожжах;
приготовим обед и пообедаем в кругу друзей;
разберём все вопросы, касающиеся хлеба на закваске и не только.

вы сами научитесь печь «живой» хлебушек;
вы и ваша семья сделаете ещё один шаг в сторону здоровья;
освоите ещё один способ возвращать свой ум в настоящий момент и наслаждаться жизнью.

Йога-студия Прана запись закреплена
Йога-студия Прана запись закреплена

По многочисленным просьбам, в нашей студии с 11 по 19 ноября снова ведет прием остеопат
Специалист, полагающийся в своей практике исключительно на технику рук – это и есть остеопат. Его деятельность предусматривает индивидуальный подход к каждому пациенту, так как именно из-за уникальности каждого организма эффективность лечения бывает разной.
Показать полностью. Остеопатия является мягким методом, практически не имеющим нежелательных эффектов и побочных действий. Это происходит потому, что она ориентирована на активацию и восстановление ресурсов организма.
Застарелые травмы;
Сколиоз;
Вправляет кости, грыжи;
Мышцы, суставы;
Проблемы шейного отдела;
Головные боли;
Опущение внутренних органов;
Сердечно- сосудистая система;
Лимфодренаж

Читайте также:  Парная йога в томске
Йога-студия Прана запись закреплена
Наталья Корчебная

9 ноября в 11:30Приглашаю на Мастера-класс по здоровому питанию в Йога- студию Прана
В программе теоретическая часть и, конечно же, практика!
Теоретическая часть:

основные принципы здорового питания;
Показать полностью.
древние знания и современная наука о здоровом питании;
специи на нашем столе.

Мы с вами приготовим:
1. Овощной салат с кедровыми орешками
2. Сливочный крем-суп из тыквы
3. Зелёная гречка на пару
4. Ржано-пшеничные лепешки
5. Насыпной пирог с яблоками
6. Пряный напиток «Восточный пунш»
Проводит МК преподаватель йоги, аюрведический консультант Ольга Девяшина г. Минусинск

Вас ждёт душевная компания, заряд энергии и позитива, много вкусностей, интересностей и полезностей!

Адрес: Перенсона, 1, студия йоги «Прана»
Запись по тел: 222-08-40

Йога-студия Прана запись закреплена
Наталья Корчебная
Йога-студия Прана запись закреплена
Наталья Корчебная

По многочисленным просьбам, в нашей студии с 16 апреля снова будет вести прием остеопат, уже можно записываться
Специалист, полагающийся в своей практике исключительно на технику рук – это и есть остеопат. Его деятельность предусматривает индивидуальный подход к каждому пациенту, так как именно из-за уникальности каждого организма эффективность лечения бывает разной.
Показать полностью. Остеопатия является мягким методом, практически не имеющим нежелательных эффектов и побочных действий. Это происходит потому, что она ориентирована на активацию и восстановление ресурсов организма.
Застарелые травмы;
Сколиоз;
Вправляет кости, грыжи;
Мышцы, суставы;
Проблемы шейного отдела;
Головные боли;
Опущение внутренних органов;
Сердечно- сосудистая система;
Лимфодренаж

Источник

Adblock
detector