Йога-Нидра во Владимире. Зал йоги «Шанти»
Йога-Нидра во Владимире. Зал йоги «Шанти» запись закреплена
Илья Журавлев
Пример терапевтического воздействия регрессии. Интересен также раскрепощающе-балансирующем эффектом от йога- нидры (которая у меня на сеансах предшествует регрессии) подобным кранио-сакральной терапии. Отчет К., жен., 37 лет. Проходила мой сеанс в С-Петербурге. Текст автора не редактировался.
Показать полностью.
После регрессии я проснулась на следующий день и стала ловить себя на том, что я не нахожу этого страха, связанного с ногами, вот уже несколько месяцев он не возвращается.
Йога-Нидра во Владимире. Зал йоги «Шанти» запись закреплена
Виньяса-Крама Йога в традиции позднего Кришнамачарьи. Практическая
Показать полностью.
последовательность.
В 1952 году знаменитый «учитель учителей» (у него учились Шри К Паттабхи Джойс и БКС Айенгар) Шри Тирумалай Кришнамачарья переехал в Мадрас (ныне Ченнай), столицу штата Тамил-Наду, где и преподавал всю оставшуюся жизнь до своего ухода в 1989 году. В Мадрасе у него проходили обучение
его сын ТКВ Дешикачар, АГ Мохан, Шриватса Рамасвами и некоторые другие ученики. Кришнамачарья преподавал йогу с виньясами, однако более разнообразную как в количестве асан, так и в типах виньяс, нежели передаваемая Шри К. Паттабхи Джойсом аштанга виньяса йога «майсорского
периода» 1930-х годов.
Данное практическое занятие построено по методике аутентичной Виньяса-Крама йоги Шри Кришнамачарьи, как ее передает прямой ученик Кришнамачарьи – Шриватса Рамасвами (обучавшийся у него лично в Мадрасе в период 1955-1988 г.г.). Илья Журавлев прошел обучение на курсе преподавателей Виньяса Крама йоги у Шриватсы Рамасвами.
Сеанс Йога-Нидры с погружением в воспоминания прошлых жизней (Йога-Нидра с регрессией)
Регрессию можно делать как психотерапию (индивидуальный сеанс) и как практику самопознания, духовного роста, своеобразной познавательной экскурсии в свою подсознательную память (групповой сеанс). Особенно это полезно изучающим традиционную йогу, где учение о перевоплощении души (Атмана) является одной из ключевых идей, о которой говорят Упанишады, Бхагават Гита, Йога Сутры и многие другие санскритские тексты. Ведь одно дело прочитать теорию, а другое получить личное переживание перевоплощений, свой собственный внутренний опыт. Это вдохновляет на дальнейшую практику йоги, на её основную цель, которую на санскрите называют Атма-гьяна, «познание себя как Души». Помимо этого регрессия, также как и классическая Нидра, служит отличным средством «чистки» негативных самскар, естественного сброса напряжения (за счет отрешенного перепросмотра), связанного с теми или иными событиями прошлых воплощений.
Внимание! Для успешного погружения в воспоминания прошлых жизней необходим опыт классической Йога-нидры, которую можно скачать и выполнить минимум 2-3 раза по запись И.Журавлева (можно бесплатно скачать в разделе аудио http://www.yoga108.com/audio/ ).
ПОЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ о методе регрессии: http://www.mahadev108.com/library-rus/nidra-regression/
Сеанс состоит из лекции (рассказ о методике, её истории и принципах работы, а также полезные рекомендации для успешного выполнения) и практической сессии, что вместе займет около 2.5 часов.
Стоимость семинара: 2.000 руб
Количество мест ограничено!
Запись и регистрация: 905-147-12-64 Светлана.
Наш адрес: ул.Пугачева, д.79 (ост. Тихонравова, авт.:17,23,24,25,26, 152, дом с вывеской «Белорусская Обувь»), зал йоги Шанти.
Источник
ЙОГА ШАНТИ
Йога с Аленой Счастливцевой.
Групповые и индивидуальные занятия
проводятся в Yoga Palace, Южная дорога, 9
ЙОГА ШАНТИ запись закреплена
Друзья, Затмение на пороге)), темный коридор продлится до середины декабря, сохраняем спокойствие ума и внутреннее равновесие.
Не впадайте в эмоции эти дни, отложите любого рода ‘разбор полётов’ на попозже! Темные силы так и хотят, чтобы вы что-то разрушили в своей жизни!))
Напоминаю, что сейчас я провожу регулярные занятия по 
понедельникам и четвергам в 20:00 на Крестовском острове в 
Yoga Palace, Южная дорога, 9.
В понедельник дам много дыхания на практике, приходите!
ЙОГА ШАНТИ запись закреплена
ЙОГА ШАНТИ запись закреплена
Индивидуальные занятия проводят самые лучшие преподаватели нашей студии. Для предварительной консультации обращайтесь по тел. 
92-77-108.
ПРАЙС на ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ:
ЙОГА ШАНТИ запись закреплена
ЙОГА ШАНТИ запись закреплена
Алена Счастливцева
ЙОГА ШАНТИ запись закреплена
ФРАГМЕНТ из мини-курса ЙОГА.ПЕРЕЗАГРУЗКА с Аленой Счастливцевой!
6 уроков йоги различной интенсивности плюс расслабляющая практика йога-Нидры.
ЙОГА ШАНТИ запись закреплена
ЙОГА ШАНТИ запись закреплена
ВАСТУВОДСТВО. Школа Васту Алены Счастливцевой
В Йоге мы работаем с Лунным и Солнечным потоком, Ида и Пингала, выстраиваем себя в асанах с правой и левой ноги, направляем потоки дыхания, поднимая жизненную силу Кундалини.
Через Астрологию мы осознаем влияние Планет, чем мы обусловлены, какой опыт прошлого нам необходимо пережить, какие уроки принять, в чем вырасти, что пройти.. Где заканчивается карма и начинается наша воля..
В ВАСТУ мы совмещаем влияние Звезд, Первоэлементов, Геомагнитные потоки, Солнечный Ветер, компасные направления.. на пространство и на себя.
Все это дает ДУХОВНЫЙ РОСТ. Саморазвитие. Силу личности.
Глубинное понимание себя. Многогранность восприятия мира.
Гибкость тела и силу духа)). И однозначно меняет качество жизни в лучшую сторону.
Можно начать с того, что вам ближе, что резонирует.
Я внутри и Я снаружи.
Единство Тела и Души.
Источник
Йога-тур в Абхазию (бархатный сезон) с 25 сентября по 4 октября.
Это уникальный йога-тур, в котором соединяются практики для тела и духа, путешествия по красивейшим местам Горной Абхазии, тепло моря и солнца.
На 2-часовых занятиях по йоге мы будем прорабатывать все участки тела, связки, сухожилия, глубинные ткани и внутренние органы, что позволит улучшить чувствование своего тела, а это в свою очередь даст хороший толчок и вдохновение к регулярной самостоятельной практике по приезде домой.
Вечера музыки с пением песен и мантр под гитару наполнят вас чувством радости и душевным теплом.
На семинаре «вопрос-ответ» мы будем раскрывать различные темы человеческих взаимоотношений, гармонии и целостного мировосприятия.
Незабываемые впечатления от посещений мест силы Абхазии, солнце и море, которые зарядят вас энергией и силами на целый год.
А так же, в качестве бонуса:
Прекрасная природа Абхазии
Теплое море и солнце
Команда единомышленников
Цена:
при оплате до 5 сентября: 30.000
после 5 сентября: 32.000
В стоимость входит: практики, проживание, экскурсии и трансфер из/в аэропорт(а)
В стоимость не входит:
билеты до Адлера и обратно из Вашего города (от 5.000 до 9.000)
Питание (300-500 рублей в день в зависимости от аппетита)
Возможна организация дополнительных экскурсий при общем голосовании группой (по желанию).
Экскурсии, включенные в программу:
Гегский водопад + озеро Рица
Новый Афон (пещера)
Черниговка + Кындыг
Место:
Абхазия, Пицунда, база отдыха в часе езды от аэропорта.
Внимание! Мы едем не большой группой в 12 человек. Успейте оставить заявку на участие в йога-туре, который подарит вам незабываемые впечатления от отдыха и практики в Абхазии. Осталось 4 места.
Это уникальный ретрит, в котором соединяются практики для тела и духа, развитие энергетики и чувствования себя, обучающие семинары, творческие мастер классы, и духовные практики, путешествия по местам силы, сила солнца, моря и гор.
1) Вы прочувствуете глубинное состояние покоя и Единения с Миром, научитесь самостоятельно приводить себя к состоянию гармонии и внутренней Тишины живя в ритме больших городов.
2) На 2 часовых занятиях по йоге мы будем прорабатывать все участки тела, связки, сухожилья, глубинные зоны тела и внутренние органы что позволит глубоко чувствовать свое тело, «слышать» его, а это в свою очередь даст хороший толчок к регулярной самостоятельной практике по приезду домой.
3) Практики вокала и совместное пение мантр помогут освободиться от мышечных зажимов, эмоциональных блоков и стеснений, откроют способность к ясному самовыражению и умению чувствовать себя и жизнь во всех ее красках.
5) На семинаре «Ворота Домой» мы будем разбирать энергетическое строение человека, что позволит Вам лучше слышать себя и окружающих Вас людей. А так же будут даны практики для самостоятельной гармонизации на всех уровнях.
6) Незабываемые впечатления от посещений мест силы Абхазии, солнце и море которые зарядят Вас энергией на целый год.
7) Команда единомышленников, новые знакомства, обмен ценностями и опытом.
8) Только для участников тура доступ на месяц в онлайн школу йоги, в которой Вы сможете продолжить занятия прямо у себя дома.
9) Вопросы, касаемо практик ретрита Вы сможете обсудить с Мастером даже после Вашего возвращения домой.
10) Незабываемое ощущение родства со всеми участниками ретрита за счет синергии и коллективного созидательного намерения.
Тема тура: чувствование себя и мира как единое целое, раскрытие своего предназначения, гармоничное развитие на всех уровнях.
А так же, в качестве бонуса:
Прекрасная природа Абхазии
Теплое море и солнце
Команда единомышленников
Цена:
при оплате до 5 сентября: 30.000
после 5 сентября: 32.000
В стоимость входит: практики, проживание, экскурсии и трансфер из/в аэропорт(а)
В стоимость не входит:
билеты до Адлера и обратно из Вашего города (от 5.000 до 9.000)
Питание (300-500 рублей в день в зависимости от аппетита)
Дополнительные экскурсии (по согласованию с группой)
Экскурсии, включенные в программу:
Гегский водопад + озеро Рица
Новый Афон (пещера)
Черниговка + Кындыг
Место:
Абхазия, Пицунда, база отдыха в часе езды от аэропорта.
Внимание! Мы едем не большой группой в 12 человек. Осталось 8 мест. Успейте забронировать свое участие в ретрите, который откроет новые грани жизни и подарит нам все состояние душевного спокойствия, Любви, комфорта и тепла.
С Уважением, Максим Хлебников.
Максим Хлебников
P.S. Есть один удивительный чит код. Не всегда обязательно знать чёткий ответ «да» или «нет». Иногда можно честно сказать «я не знаю» и получить тем самым возможность чтобы найти и принять правильное решение. А иногда можно и просто наблюдать, как ситуация разворачивается сама.
ДУШИ
29. В каждом живом существе он сокрыт в глубине чувства Я как Я-есмь, исконное осознавание (ашрая видья).
30. Он, как естественное состояние (сахаджа ништха), пребывает в недеянии и является вечным свидетелем всех действий души.
31. Он сияет внутри каждого как Ясный свет (прабхасвара), озаряющая природа исконного осознавания.
32. Души воплощенных в сансаре людей связаны пятью клешами и восемью путами (ашта-паша), словно телята на привязи.
33. И только Его милостью, привлеченной, подкрепленной личными усилиями, они освобождаются.
ТРИ И ПЯТЬ СОКРОВИЩ
36. Почитай эти пять сокровищ и три сокровища как волшебную драгоценность ради своего Освобождения.
ВОСЕМЬ ЗАЩИТ
ПУТЬ ОСВОБОЖДЕНИЯ ШИВА ЙОГИНА
41. Когда Шива-дхьяна достигнута, внешнее и внутреннее неразделимы.
42. Шива-дхьяна ведет к Шива-самавеше (наполненности благодатью Бога).
43. Шива-самавеша ведет к самоотдаче Богу, Шива-прапатти.
44. Самоотдача ведет к слиянию с Шивой, Шива-саюджья.
45. Слияние с Шивой ведет к самоузнаванию себя как Шивы, Шива-пратьябхиджня и Освобождению.
46. Самоузнавание ведет к становлению шактиманом, обладателем Божественной силы, и обретению сиддхи.
СВЯТЫЕ МУДРЕЦЫ
47. Тот из мудрецов, кто достиг освобождения, всегда купается в нектаре безбрежного озера божественного созерцания Шивы (шамбху дхьяна-саровар).
50. Такие садху почитают Шиву днем и ночью, реализуя в самадхи сначала состояние сушупти, затем турья, и становясь едиными с ним.
НАСТАВЛЕНИЯ УЧЕНИКУ
ВЫСШИЙ СМЫСЛ
ОМ НАМАХ ШИВАЯ
Закончена Шива-йога упадеша, ведущая к прямому безупречному постижению Пути Шива-йоги и дарующая высший смысл почитания Шивы.
4. Он знает всех, но его не знает никто.
Он владеет всеми, но им не владеет никто.
9. Он есть Шунья, великая Пустота, а его супруга есть сила, Шакти, творящая мир вибрацией.
14. В своей форме господина своей супруги Умы (ума-пати-натха), он как воплощение господа Шрикантханатха, синегорлый, с луной в волосах, трезубцем, барабанчиком дамару, змеей на шее, восседающий на быке Дхармы, проявил свои чудесные игры на горе Кайлас, воспетые мудрецами и поэтами.
15. В форме столба бесконечного света, Джотирлингама, он пронизывает все три мира.
22. Его слава воспета в упанишадах, Шива Пуране, Линга Пуране, Шайва агамах, Шива Гите и бесчисленных иных писаниях.
26. Изнутри, как антарьямин, внутренний повелитель, он повелевает каждым существом вселенной.
ДУШИ
29. В каждом живом существе он сокрыт в глубине чувства Я как Я-есмь, исконное осознавание (ашрая видья).
30. Он, как естественное состояние (сахаджа ништха), пребывает в недеянии и является вечным свидетелем всех действий души.
31. Он сияет внутри каждого как Ясный свет (прабхасвара), озаряющая природа исконного осознавания.
32. Души воплощенных в сансаре людей связаны пятью клешами и восемью путами (ашта-паша), словно телята на привязи.
33. И только Его милостью, привлеченной, подкрепленной личными усилиями, они освобождаются.
ТРИ И ПЯТЬ СОКРОВИЩ
36. Почитай эти пять сокровищ и три сокровища как волшебную драгоценность ради своего Освобождения.
ВОСЕМЬ ЗАЩИТ
ПУТЬ ОСВОБОЖДЕНИЯ ШИВА ЙОГИНА
41. Когда Шива-дхьяна достигнута, внешнее и внутреннее неразделимы.
42. Шива-дхьяна ведет к Шива-самавеше (наполненности благодатью Бога).
43. Шива-самавеша ведет к самоотдаче Богу, Шива-прапатти.
44. Самоотдача ведет к слиянию с Шивой, Шива-саюджья.
45. Слияние с Шивой ведет к самоузнаванию себя как Шивы, Шива-пратьябхиджня и Освобождению.
46. Самоузнавание ведет к становлению шактиманом, обладателем Божественной силы, и обретению сиддхи.
СВЯТЫЕ МУДРЕЦЫ
47. Тот из мудрецов, кто достиг освобождения, всегда купается в нектаре безбрежного озера божественного созерцания Шивы (шамбху дхьяна-саровар).
Источник