Меню

Центр йоги сурья в сергиевом посаде

Центр Йоги Сурья

Массаж и приём специалиста по аюрведе

Сурья

Наш Центр создан для всех, кто хочет раскрыть безграничные возможности своего тела, почувствовать истинную красоту в себе и окружающем мире.

Занятия проводят опытные преподаватели, прошедшие обучение в Московском центре йоги Айенгара и Учебном центре «Йога-Практика».

«Сурья» на языке древних славян означает «Солнечный Божественный Напиток». На санскрите слово «Сурья» означает «Бог Солнца».

Все новости центра >>>

Новогодние расписание.

все занятия по предварительной записи у администратора 89104407046.

Подарочные абонементы

Дорогие йоги и йогини!

Поздравляем Вас с наступающим Новым 2021 годом!

В наступающем году желаем вам крепкого здоровья, любви и гармонии в семье, благополучия, успехов во всех начинаниях и конечно, хорошей практики!

Дорогие друзья начните Новый год с пользой для здоровья!

Покупайте подарочные абонементы

на 4 занятия со скидкой 20%

и на 8 занятий со скидкой 25%

Срок действия абонемента с 3 по 10 января.

Обладатели подарочных абонементов могут приобрести следующий абонемент со скидкой 15% до 10 января.

Акция продлится с 25 декабря по 6 января.

Предновогодние скидки в нашем центре!

Дорогие друзья покупайте подарки в нашем центре!

Скидки на косметику из индии и абонементы на 4, 8 занятий 10%.

Скидки с 25 по 31 декабря.

Скидка не суммируются, и не предоставляется на: разовые занятия во всех классах, индивидуальные занятия, льготные, ознакомительные, оплату семинаров, мастер-классов, тематических уроков.Т. 89104407046

12 ноября стартует курс «Молодость лица без инъекций: фейсбилдинг, тейпирование, йога.»

Программа курса включает упражнения из фейсбилдинга, тейпирование лица специальным фиксирующим пластырем, асаны из йоги, способствующие омоложению. Курс подходит для людей любого возраста.

Преподаватель: Сафарова Анастасия

Количество мест ограничено!

Стоимость: первое занятие 300 руб. Далее 500 руб.

Время: по четвергам в 19-30

Данная программа позволяет комплексно работать с лицом. Фейсбилдинг повышает упругость мышц лица, тейпирование снимает с мышц напряжение, а упражнения из йоги снимают напряжение с шеи, раскрывают грудной отдел, увеличивая эффективность предыдущих методов.

После прохождения данного курса вы приобретёте навыки самостоятельной работы с лицом для того, чтобы уменьшить морщины, подтянуть овал лица, избавиться от отечности, улучшить кровообращение, придать лицу натуральное сияние и здоровый вид.

Если вы за естественные методы омоложения, то этот курс для вас!

10 лет Центру

Расписание на июль

09-00 Йога по методу Айенгара-Начальный 1-2 Макова Ирина по записи

16-30 Йога по методу Айенгара—Начальный 1 Верецун Людмила

17-00 Био Йога Лынова Анна по записи

19-00 Йога по методу Айенгара—Начальный 1 Клочкова Татьяна по записи

Вторник

18-00 Хатха Йога для начинающих Ганин Иван по записи

Читайте также:  Со скольки лет можно заниматься кундалини йогой

19-30 Кундалини Йога Бычкова Елена по записи

Среда

09-15 Совместная практика +Роллы Клочкова Татьяна строго по записи

19-00 Здоровая спина Верецун Людмила

Четверг

18-00 Био Йога Лынова Анна по записи

19-00 Начальный 1 Клочкова Татьяна по записи

19-30
Хатха Йога интенсив Ганин Иван по записи

Пятница

09-00 Йога по методу Айенгара—Начальный 1-2 Макова Ирина по записи

16-30 Здоровая спина Верецун Людмила

19-00 Йога по методу Айенгара—Начальный 1 + Роллы Клочкова Татьяна по записи

19-30 Кундалини йога Бычкова Елена по записи

Суббота

11-00 Йога по методу Айенгара-Начальный 1 Верецун Людмила по записи

Воскресенье

09-00 Хатха йога для начинающих Ганин Иван по записи

11-00 Йога по методу Айенгара-Начальный 1+ Роллы Клочкова Татьяна по записи

Источник

Центр Йоги Сурья

Наш Центр создан для всех, кто хочет раскрыть безграничные возможности своего тела, почувствовать истинную красоту в себе и окружающем мире.

Занятия проводят опытные преподаватели, прошедшие обучение в Московском центре йоги Айенгара и Учебном центре «Йога-Практика».
Показать полностью.

Залы оснащены всем необходимым для комфортных занятий йогой.

«Сурья» на языке древних славян означает «Солнечный
Божественный Напиток». На санскрите слово «Сурья»
означает «Бог Солнца».т.8(496)547-38-39 или 8(910)440-70-46

Степан Барда запись закреплена

Каждое воскресение в 19:00, распевание индийских, тибетских и славянских мантр под аккомпанемент акустического инструментального ансамбля или баяна в йога центре Сурья (Ул. Вознесенская д.103 4 зтаж)

Евгения Цыганова запись закреплена

Анастасия Сафарова-Воропаева запись закреплена

Данная программа позволяет комплексно работать с лицом. Фейсбилдинг повышает упругость мышц лица, тейпирование снимает с мышц напряжение, а упражнения из йоги снимают напряжение с шеи, раскрывают грудной отдел, увеличивая эффективность предыдущих методов.
После прохождения данного курса вы приобретёте навыки самостоятельной работы с лицом для того, чтобы уменьшить морщины, подтянуть овал лица, избавиться от отечности, улучшить кровообращение, придать лицу натуральное сияние и здоровый вид.

Если вы за естественные методы омоложения, то этот курс для вас!

Анастасия Сафарова-Воропаева запись закреплена
Анастасия Сафарова-Воропаева запись закреплена
Анастасия Сафарова-Воропаева запись закреплена

А у нас неделя СКРУЧИВАНИЙ И НАКЛОНОВ.

Благодаря практике йоги мы можем возвратить телу природную гибкость, что будет не лишним даже в бытовых делах.

Как говорил Б.К.С. Айенгар о плодах практики: «Кто-то, как минимум, сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство жизни».

Анастасия Сафарова-Воропаева запись закреплена
Анастасия Сафарова-Воропаева запись закреплена

Порой наша цель кажется недосягаемой. Но иногда, достаточно сделать один небольшой шаг по направлению к ней, как наши МЕЧТЫ становятся РЕАЛЬНОСТЬЮ!

Не ждите подходящего момента и сделайте первый шаг ПРЯМО СЕЙЧАС! А мы Вас в этом поддержим!
.

Читайте также:  Что дает дыхание огня в йоге
Анастасия Сафарова-Воропаева запись закреплена

Дорогие друзья! Давайте вместе приведём в порядок свою фигуру к Новому году.
Красивая фигура-это правильная осанка. А правильная осанка-это поддержание естественных изгибов позвоночника. Скорректировав плохую осанку, можно избавиться от многих проблем со здоровьем. Правильное положение позвоночника необходимо для нормальной работы органов дыхания, речи, пищеварения, для сердечно сосудистой системы.
Показать полностью.
Набираем группу онлайн на @tat_kloch и офлайн ( в центре йоги Сурья) и предлагаем курс занятий по йоге для коррекции фигуры.
Чем мы будем заниматься?
1.Работать над правильным положением тела
2. Учиться правильно работать ногами,(выравнивать положение ног, укреплять ноги.)
3. Разберём правильное положение таза,чтобы снять напряжение с поясницы.
3. Будем укреплять мышцы кора. (пресс, спина, поперечные мышцы живота).
4. Работать над раскрытием грудной клетки(чтобы не сутулиться).
5. Учиться работать руками, и укреплять мышцы верхней части тела(чтобы снять напряжение с шеи).
6. А также активировать нервную систему, чтобы избавиться от осенней депрессии.
7. Преподаватель Татьяна Клочкова предложет Вам режим питания, чтобы поддерживать фигуру стройной.

Стоимость курса занятий в центре йоги Сурья 4200₽ за 12 занятий. Занятия проходят по четвергам в 18-00. Занятия уже идут, а курс начнется с 8 ОКТЯБРЯ.
Каждую неделю в закрытом аккаунте, Татьяна будет выкладывать комплекс упражнений, который Вы сможете выполнять в любое удобное для Вас время.
Стоимость онлайн занятий 2500₽ за три месяца.
ОНЛАЙН курс начнется с 5 ОКТЯБРЯ.
Вы можете заниматься офлайн и онлайн одновременно, чтобы занятия были ещё более эффективны.
Будет создан чат для участников в WhatsApp, где Вы сможете общаться с преподавателем.

Вы готовы меняются к лучшему?! Пишите! см. шапку профиля Татьяна

Источник

Йога-Дружба в Сергиевом Посаде

Ирина Фокина запись закреплена

Всех желающих приглашаем на
Новогодний ретрит в Подмосковье «Волшебство Тишины»
Первая группа: 1 – 4 января 2018. 3 дня.
Вторая группа: 5 – 8 января 2018. 3 дня.
Место проведения:
Показать полностью.
Московская область, Пушкинский район, поселок Софрино.
В тихом, отдаленном от Москвы месте, без движения мегаполиса, уютная частная студия приглашает вас, принять участие в новогодних ретритах. Приятно провести время отдыха, заполнив его практиками, наполняющими вашу жизнь здоровьем, творчеством и смыслом.
Совершенно новый, креативный подход к проведению новогоднего отдыха, оставит волшебной и творящий след на весь новый год.
Как встретишь Новый год, так его и проведешь…Верите ли вы волшебство?
Попробуйте творить и создавать для себя интересную, здоровую, правильную жизнь.
Мы готовы помочь творить вместе с вами приятные чудеса.
В программу ретрита входят практики традиционной хатха-йоги, классы дыхания, медитации, и глубокого расслабления.
Вегетарианское новогоднее меню, чайные церемонии, лекции, просмотры тематических документальных и художественных фильмов, прогулки по музеям-заповедникам Мураново, Абрамцево, посещение церкви в Радонеже, Хотьковского женского монастыря.
В теплом, душевном кругу единомышленников, возможно, вы найдете новый вариант проведения новогоднего отдыха.
Первая группа, заезд вечер, 1 янв, отъезд, вечер 4 янв.
Дни практики 2, 3, 4 января.
Вторая группа, заезд вечер, 5 янв, отъезд, вечер 8 янв.
Дни практики 6, 7, 8 января.
Подробная программа ретрита:
6:00-8:00 Практика Хатха-йоги Прана Санчара Крийя
8:00-10:00 Отдых
10:00-11:00 Завтрак
11:00-13:00 Прогулки, лекции, чайная церемония
13:00-15:00 Классы медитации: Медитация сердца, Чакра Бандха Медитация со свечами, Медитация Шри Янтра, Лакшми Пуджа.
15:00-16:00 Обед
16:00-18:00 Просмотры видео материалов, беседы
18:00-19:00 Класс йога-нидры 5 элементов.
19:-00-20:00 Ужин
Программа ретрита, составлена из разнообразных блоков практик друг друга дополняющих. Постепенно участники, имеют возможность почувствовать глубину, и раскрыть в себе новые тонкие состояния.
В пространстве добра, мечты, покоя мы сможем творить новогоднее и рождественское чудо.
Практика в Брахма-Мухурту, поможет вам восстановить физическое, энергетическое состояние, наполнит ваше тело «праной» жизненной энергией.
Комплекс медитации раскроет ваш внутренний мир, цикл классов йога-нидры – поможет освободиться от любых напряжений (физических, ментальных) и даст состояние истинного наслаждения, счастья и мира в душе.
Медитация Шри Янтра поможет перейти от реальности абстрактной к истине. Лакшми пуджа раскроет и привнесет в вашу жизнь энергию здоровья, изобилия, благополучия.
В чистом духовном пространстве нашей студии (общей группы), вы сможете в расслабленном режиме наполнить себя новыми физическими и духовными силами.
На ретрит приглашаются все желающие, семейные пары, единомышленники, любого уровня подготовки.
Количество мест ограничено 5-ю участниками.
Размещение двух местное, в отдельных комнатах.
Входит в стоимость:
Проживание
Трехразовое вегетарианское питание. Чайные церемонии.
Йога программа
Посещение музея-заповедника

Читайте также:  Йога в харькове на салтовке

СТОИМОСТЬ ТУРА
6800 руб. при оплате до 25 декабря
5800 руб. при оплате до 15 декабря
Контакты:
https://vk.com/yogadivine
fokina.i@mail.ru
Телефоны/ WhatsApp:
+7 (977) 881 6989 Ирина
+7 (977) 300 0880 Александр
Организаторы и ведущие занятий:
Ирина Фокина. Опыт личной практики — 12 лет. Состоит в традиции индийского мастера йоги Брахма Риши Шри Девараха Бабы. Обучалась на семинарах: Андрея Лаппы, Сергея Агапкина, Анатолия Зенченко, Александра Таишева, Сергея Сидорцова, Йогаачарьи Саджи (йогатерапия, школа Вивекананды). Ученица Мастера традиционной йоги ДевДаса Махараджа, пройденных обучающих программ более 80ти.

Александр Данилов. Опыт личной практики — 6 лет. Состоит в традиции индийского мастера йоги Брахма Риши Шри Девараха Бабы. Обучался на семинарах: Сергея Сидорцова, Андрея Максименко, Игоря Зайвого. Ученик Мастера традиционной йоги ДевДаса Махараджа.

Источник

Adblock
detector