Меню

Центр йоги в лобне

Йога-студия «Ganesha» в г. Лобня

Добро пожаловать в первую и единственную Йога-студию в г. Лобня!
Мы приглашаем Вас на групповые и индивидуальные занятия по следующим направлениям:
• Хатха йога,
• Кундалини йога,
• Йога Айенгара,
Показать полностью.
• Йогатерапия позвоночника и суставов
• Йога для беременных
— Гормональная йога для женщин
• Йога для пожилых людей и инвалидов (корректный подход к позвоночнику, суставная гимнастика, дыхательные практики, релаксация, медитация, йога-нидра).
• Йога для начинающих
• Индийские танцы!
• Интенсивные программы:
— очищение и омоложение,
— избавление от зависимостей,
— коррекция веса,
— здоровье и процветание.

Мы поддержим каждого в выборе именно своей практики, которая поможет найти гармонию с собой и миром.
Мини-группы (до 12 человек) позволят уделить внимание каждому и подобрать программу оздоровления и развития специально для Вас.

Йога-студия «Ganesha» в г. Лобня запись закреплена

Йога-студия «Ganesha» в г. Лобня запись закреплена
Йога-студия «Ganesha» в г. Лобня запись закреплена

И конечно, вкусняшки ,, мандарины, йоги-чай!
И то, что сами пожелаем!
Танцуют все!,
Подарки всем!

Приглашаем старых и новых друзей присоединиться к празднованию Нового года с Ганешей!

Свои вкусняшки Вегетарианские! приветствуются 😉

Стоимость участия:
2100 руб (включает Марафон 12).

Йога-студия «Ganesha» в г. Лобня запись закреплена

ВНИМАНИЕ
Завтра, 26 декабря, расширенный класс Кундалини йоги
Энергии 2021 года
И начнется он в 13:00

Показать полностью.
Мы все хотим, чтобы 2021 год был лучше 2020. Только от нас зависет, каким будет этот год.

Уже сейчас мы можем узнать и сонастроиться с энергиями 2021 года. В этом нам помогут знания тантрической нумерологии и практики Кундалини йоги.

Мы приглашаем вас на семинар-практику «Энергии 2021 года». Встреча состоится в субботу 26 декабря в 13.00 в йога-студии «Ганеша».

На встрече мы расскажем про нумерологию 2020 года, подведем итоги и пожскажем, что важно успеть завершить и оставить в 2020 году.

Сделаем практики и медитации сонастройки с числами 2021 года. Каждый получит рекомендации по своему году.

Особо рекомендуем эту встречу тем, кто родился в феврале, марте и мае, а также в числа 2, 3, 5, 12, 14, 20, 21, 23, 30 других месяцев. Для вас особо стоит обратить внимание на энергии следующего года, чтобы его проживать осознанно и без потерь.

Длительность: 2-2,5 часа.
Стоимость: 800 руб или 2 часа по абонементу. включая Клубные карты студии
Запись по тел: +7 906 041-15-25

Йога-студия «Ganesha» в г. Лобня запись закреплена

Показать полностью.
Как встретишь Новый год, так его и проведёшь.
Хотите встретить его с нами?
Приглашаем!
Проводить старый и встретить Новый 2021 год в пространстве Йога-студии Ganesha!
Это будет действительно что-то новое для вас!

Первые 12 дней Нового года закладывают фундамент жизни, успеха и процветания на весь последующий год!
Поздравляю!
Теперь вы это знаете! А значит можете стать Творцом своей Судьбы в Новом 2021 году.

Стоимость участия 2100 рублей!
Начинаем 31 декабря 2020 в 21:00 встречей Нового года в ЙС Ganesha и.
Ежедневно с 1 по 12 января 2021 в 21:00.

Регистрируйтесь заранее!
89060411525
Скоро начинаем процесс подготовки!

Источник

Йога в Лобне с NarInÀrte❃

Дорогие мои девочки, рада вас приветствовать.
В первую очередь хочется поздравить вас с серьезным и весомым шагом, который вы уже сделали на пути своего духовного становления – проявили интерес к занятиям по Йоге.
Показать полностью. Счастлива видеть девушек, которые готовы работать над собой, а я чувствую, что вы у меня с большим потенциалом, иначе бы ваша интуиция не привела вас сюда.

Когда ученик готов, Учитель приходит!

Со своей стороны буду прилагать все усилия, чтобы помочь вам прийти к поставленным целям, которые ставите перед практикой, и бережно вести по пути духовного развития к Истине, используя совершенный инструмент – наше физическое тело.
На занятиях с каждой из вас мы обговорим цели и поставим приблизительное время для их достижения, а дальше, используя Знания, вы уже сможете отправиться в свободное плавание и практиковать самостоятельно или оставаться в группе – как вам будет удобно 🙂

Читайте также:  Утренняя йога видео урок

До встречи на занятиях,
Ваша,
NarInÀrte

Йога в Лобне с NarInÀrte❃ запись закреплена
Добрые традиции

Мы знаем, кто Вам дороже всех на свете.

Ваши Близкие….

А давно ли Вы обнимали своих родителей?
Показать полностью.
Собирались за ужином всей семьей?
Брали за руку своего мужа?
Говорили жене как сильно любите ее?
Пекли печенье с детьми?
Смеялись от души со старыми друзьями?

В это время предновогодней суеты – не упустить ГЛАВНОЕ! Улыбки родных, благодарность близким,теплые вечера, душевные разговоры

Вы спросите как?

Мы участники проекта «Психология 3000»приглашаем Вас в путешествие по возрождению ДОБРЫХ ТРАДИЦИЙ! Которые ещё долгие годы будут освещать этот мир любовью, благодарностью и заботой.

Думаете, это сложно?
Маленькими действиями мы меняем свою жизнь и отношения с близкими!

Вместе мы сделаем этот мир теплее и добрее!

Напишите в комментариях к этому посту – «участвую», и мы добавим вас в теплый чат , где будем общаться и вдохновляться. (По желанию)

Все подробности в группе https://vk.com/very.good.traditions
для всех вступивших в группу и сделавших репост этой записи – подарок: уникальный сборник вдохновляющих традиций улучшающих отношения!
Среди всех, кто прошел с нами этот путь и выполнил все задания, мы разыграем пять книг Мастеров проекта «Психология 3000» с личными автографами авторов.

Йога в Лобне с NarInÀrte❃ запись закреплена

Специально для тех, кто интересуется ведической астрологией, а также тех, кто давно мечтает с ней познакомиться, мы организовали Новогоднее Путешествие по звёздам!

Вход свободный
Ссылка на регистрацию:https://vk.cc/8N6gQ4

Саморазвитие в Лобне | ЦС «Эволюция сознания»

РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ!
23 декабря 16:00 Йога-студия «Ganesha».

Эксперт: Стелла Лурий. Преподаватель и практикующий ведический астролог с 2013 года. Имеет два высших образования – юридическое и педагогическое.

Вход свободный. Благодарность организаторам приветствуется и всегда на Ваше усмотрение.
По завершении программы всех участников программы угощаем нашими фирменными сладостями ручной работы

И для тех, кто дочитал до конца сюрприз!

Все зарегистрированные пользователи участвуют в розыгрыше ПРИЗОВ – разбор прямо на семинаре трех астрологических карт!

Итоги конкурса будут подведены 20 декабря в 21:00, программа-генератор случайных чисел выдаст имена трех счастливчиков. Успейте поучаствовать!

Нарина Фирян запись закреплена
Йога в Лобне с NarInÀrte❃ запись закреплена
Саморазвитие в Лобне | ЦС «Эволюция сознания»

О материальном успехе и важности отношений, основанных на любви, в нашей жизни.

Последние слова Стива Джобса на смертном одре.

Стив Джобс – культовая личность нашего времени. Несмотря на то, что компания Apple вышла в топы мира по множеству позиций, он всегда оставался простым и даже аскетичным человеком. Недавно были обнародовано его последнее послание, которое он оставил в больничной палате. Эти слова задевают самые тонкие струны души:
Показать полностью.

«Мне удалось достичь вершины успеха в мире бизнеса. Многие считают, что моя жизнь — это олицетворение успеха.

Но признаюсь, помимо работы у меня не так много радостей. И вообще, богатство — это только факт жизни, к которому я просто привык.

На настоящий момент, я лежу на больничной койке и вспоминаю всю мою жизнь. Теперь я понял, что богатство и признание, которыми я так гордился, потеряли свое былое значение перед лицом надвигающейся смерти.

Когда в темноте я смотрю на зеленый свет, идущий от аппарата жизнеобеспечения, и слышу характерный механический звук, я чувствую приближение смерти и дыхание Бога. Теперь, когда у нас достаточно денег, самое время подумать о совершенно других вопросах в жизни, не связанных с богатством…

В жизни есть куда более важные вещи. Возможно, для кого-то это отношения, для других — искусство или детские мечты…

Постоянная гонка за наживой превращает человека в марионетку. Это случилось и со мной. Бог наделил нас чувствами, чтобы мы могли рассказать о своей любви близким.

Богатство, которое я нажил в своей жизни, я не могу взять с собой. Все, что я унесу с собой, — это лишь воспоминания, связанные с любовью. Вот настоящее богатство, которое должно следовать за вами, сопровождать вас, давать вам силы идти дальше.

Читайте также:  Йога в нововоронеже набережная 34

Любовь способна преодолеть огромные расстояния. У жизни нет пределов. Достигайте высот, которые вы хотите достичь. Идите туда, куда зовет вас сердце. Это все в ваших руках.

Имея деньги, вы можете нанять кучу людей, которые будут возить вас, делать что-то по дому или работе. Но никто не возьмет ваши болезни на себя.

Материальные вещи, которые мы упускаем, еще можно найти, заработать, отыскать. Но есть одна вещь, которую никогда не найдешь, если ты ее потерял. Это жизнь.

Неважно, сколько вам сейчас лет и чего вы добились. У нас у всех наступит день, когда занавес опустится вниз…

Ваше сокровище — это любовь к семье, возлюбленному, близким, друзьям…

Берегите себя. Заботьтесь о других».

Йога в Лобне с NarInÀrte❃ запись закреплена

СРЕДА в 19:30
Йога-студия «Ganesha»
Показать полностью.

И больше никаких отговорок

В программе на эту среду смешанные танцевальные практики для проработки всех энергетический центров:
-каошики
-bellydance
-зеркальные танцы

Всех ждем
Let’s Yoga Dance
#лобня #лобнятанцы #лобняйога #лобнялайф #лобнясити

Йога в Лобне с NarInÀrte❃ запись закреплена

Кстати, уже завтра, 28 сентября Йога-Звука пройдет в Sarasvati Place на Арбате. Подробнее смотрите здесь YogaZvuka — живая медитация

А на занятиях по Йоге-Bellydance работу сердечной чакры мы запускаем, танцуя под ритмы дарбуки – ударный родственник мриданги

Кстати, когда пришла впервые на киртан в центр индийской культуры на Куусинена 19А, то меня прямо понесло танцевать восток, и я ничего не могла поделать с этим, хотя окружение явно намекалоИ только с изучением влияния инструментов на энергетические центры пришло понимание, что к чему А под киртан танцую пуще прежнего, только что движения немного трансформировались под здешний этикет

В любом месте важно соблюдать местные правила и, при этом, слышать себя, оставаться собой


#IshareIcare #Narinarte_йога #sarasvatiplace #харекришна #дарбука #мриданга #анахата #йога #танцы #чакры #киртан #сердце

Йога в Лобне с NarInÀrte❃ запись закреплена

Девочки, вернулась с фестиваля, ближайшее занятие проведем:

в среду 19 сентября
в ДК Чайка
с 7:00 (6:00 под запрос).
Показать полностью.

Возможны индивидуальные занятия в обоюдоудобное время

Напоминаю, что на индивидуальные занятия действует система абонементов, совместно с занятиями по итальянскому языку.
Записавшись на первое занятие по Йоге Вы получаете занятие по итальянскому языку в подарок и наоборот. За подробностями пишите в ЛС

Записывайтесь по телефону:
+79037561710
Нарина

Йога в Лобне с NarInÀrte❃ запись закреплена
День Открытых Дверей в ЙС Ganesha

15 сентября 2018 года
первая и единственная в Лобне
Йога-студия «Ganesha» vk.com/ganesha.lobnya
приглашает вас на День открытых дверей!

В течении дня вас ждут:
Знакомство со студией и нашими преподавателями.
Бесплатные занятия в течении дня
Презентации учебных программ
Лекции и мастер-классы.
Чаепития с вегетарианскими лакомствами
Новые знакомства и дружеские беседы с единомышленниками
Приятные сюрпризы, акции и скидки!

Чтобы всем было комфортно заниматься, просим вас заранее записываться на классы в день открытых дверей по телефону:
+7-906-041-15-25

Возможны изменения в расписании занятий, просим следить за анонсами.

Добро пожаловать!
Ganesha ждет вас в гости!

Йога в Лобне с NarInÀrte❃ запись закреплена

Приглашаем на женский танцевальный стиль Йога-Bellydance в ДК Чайка

NEWВ пятницу добавились вечерние часы 19:00, 20:00

Полное расписание групповых занятий на сентябрь, с 15-го
Показать полностью.
Среда
7:00, 8:00, 9:00, 10:00, 13:00, 14:00
Пятница
7:00, 8:00, 9:00, 10:00, 19:00, 20:00
Воскресенье
16:00, 17:00, 18:00, 19:00

Возможны индивидуальные занятия, начиная с 6:00, длительность 1- 1.5 часа.

Занятия подходят для девушек и женщин без возрастных ограничений.
Противопоказанийко заполнить анкету перед занятием.
Индивидуальный подход к каждой йогине. План строится под конкретную группу, конкретный день и время проведения.
Максимальное количество человек в группе – 7, чтобы практика была для вас наиболее эффективной.

Для занятий необходимо: наличие коврика (или пенки для фитнеса), удобная одежда, отличное настроение и готовность работать над собой!

Ждём всех
#йогалобня #дкчайка #лобня #лобнявнесуеты

Йога в Лобне с NarInÀrte❃ запись закреплена
Йога в Лобне с NarInÀrte❃ запись закреплена
Влад Кудрявцев

Как научиться рано вставать?

Читайте также:  Православие против йоги почему

Я заметил, что, чем раньше я встаю, тем лучше себя чувствую и больше успеваю.

Вначале было очень трудно перестроить свой распорядок дня – привычка, как известно, вторая натура. Я привык ложиться, когда мне хочется, и вставать в 7-8 утра. В выходные дни я, вполне естественно, позже ложился и позже вставал.
Показать полностью.

Однажды я решил попробовать в течение месяца вставать ежедневно в 5 утра и понял, что это полезнее, здоровее и продуктивнее. Конечно, очень трудно вставать в 5 утра, если не знаешь, как правильно это делать. Во всем нужна грамотная стратегия.

Есть два основных подхода в вопросе сна. Первый подход заключается в том, что засыпать и просыпаться всегда нужно в одно и то же время.

Сторонники второго подхода считают, что нужно прислушиваться к своему организму и ложиться и просыпаться когда хочется. Они уверены, что наш организм сам знает, сколько ему необходимо времени для сна.

Путем проб и ошибок я пришел к выводу, что оба эти подхода не являются для меня на 100% оптимальными. Как мы уже неоднократно говорили, выбор подхода зависит от цели. Моя цель – это максимальная продуктивность в течение дня, ощущение гармонии, баланса и счастья.

Если стараться ложиться в одно и то же время, то часто придется идти спать даже тогда, когда совершенно этого не хочется. Каждый наш день абсолютно не похож на другие дни, а значит и потребности во сне, в отдыхе совершенно разные. Поэтому совсем необязательно настраивать себя на то, что сон должен длиться всегда одно и то же время. Мне кажется, что, если не удается заснуть в течение первых 5 минут, значит ложиться спать еще рано.

Если следовать второму подходу, то есть сколько хочу, столько и сплю, то почти наверняка Вы будете спать от 8 до 10 часов, а это является абсолютно напрасной тратой драгоценного времени. Хотя, если в жизни отсутствует большая цель, можно спать и по 12-15 часов в сутки.

Чем меньше в жизни человека смысла, тем больше времени он спит. Это, очевидно, потому, что настоящая жизнь происходит в момент бодрствования. Если человек не видит смысла в том, чтобы ощущать себя бодрым и целенаправленным, тогда сон для него приобретает больший смысл.

Для себя я нашел, как мне кажется, оптимальное решение – объединить эти два подхода: я ложусь спать только когда очень хочу и просыпаюсь все 7 дней в неделю в одно и то же время. Организм сам чувствует, когда ему пора отдыхать, при этом я просыпаюсь не позднее 5 утра.

Вечером я больше доверяю своему организму, чем разуму, а утром все происходит наоборот – разум берет верх над организмом. Ночью организм отключается от всего человеческого и погружается в животное бессознательное состояние, поэтому, когда в 5 утра звонит будильник, я не слушаю свое тело, так как не доверяю ему. Зато вечером, когда я нахожусь полностью в сознании и организм требует сна, я отношусь к нему с уважением и делаю то, что он просит. Иногда я иду спать в 21:30, иногда продуктивно работаю до 24:00, но в среднем я ложусь спать в 22:30. Обычно я засыпаю во время чтения книги – глаза просто сами закрываются.

Сейчас я сплю примерно на 1,5 часа меньше, чем спал раньше, и чувствую себя при этом гораздо лучше, бодрее, живее и энергичнее. Если предположить, что рабочая неделя в среднем длится 40 часов, то 1,5 часа каждый день – это дополнительные 14 рабочих недель в году! С другой стороны, если предположить, что человек бодрствует 18 часов в сутки, мы получаем дополнительный месяц в год! А если взять 10-летнюю перспективу, то получается практически целый год жизни!

А теперь делайте выводы. Кто проинформирован, тот вооружен. Лучше знать, чем не знать. Легко делать, но еще проще не делать. В этом и состоит наша свобода – делать или не делать, знать или не знать.

Источник

Adblock
detector