Меню

Центр йоги в оренбурге

Центр «НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ». Йога [ Оренбург ]

Мы предлагаем Вам практики для души, ума и тела:

• ЦЕЛОСТНУЮ ЙОГУ (асаны, пранаямы, йога-нидра, медитация).
Показать полностью.
• КУРСЫ ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ.

• ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ.
• СЕАНСЫ телесно-ориентированной психотерапии и танатотерапии, направленные на снятие психо-эмоционального и телесного напряжения.

Наш Центр является официалным представителем Холдинга LBI в Оренбургской области. Наши специалисты и представители в других городах России готовы оказать вам помощь в решении проблем вашего биополя:

• ДИАГНОСТИКА биополя на наличие разрушительных энергетических программ, а также аппаратное определение функционального состояния органов по методу Накатани.

• СЕАНСЫ энергетического очищения и гармонизации биополя, способствующие снятию энергетических причин негативного психологического и физического состояний, восстановлению и улучшению функционального состояния органов.

• КОСМОЭНЕРГЕТИКА 2-го поколения (настройка и обучение до уровня Магистра Космоэнергетики).

• РУНЫ (мантика, энергокоррекция, изготовление амулетов и талисманов, настройка рунических частот, подготовка Мастеров Рун).

• ЗОРОАСТРИЗМ (работа с зороастрийскими энергиями, настройка на 1-ю и 2-ю ступени зороастрийских частот).

• РЭЙКИ (работа с энергией Рэйки, инициация на 1-ю, 2-ю, 3-ю и Мастерскую ступени Рэйки).

• гармонизацию чакр и резонаторов по методу ПАКАЛЬ ВОТАН с частотой вибрации Земли: 1 (7,86 Гц), 2 (10 Гц) и 3 (13Гц) ступени.

• ТЕНСЕГРИТИ (описание мира магов, практическое изучение магических пассов Карлоса Кастанеды).

Оренбург, Кирова 13 (Гостиный двор)
97-91-87

Специалисты Центра продиагностируют функциональное состояние органов Вашего организма, выявят наличие деструктивных энергетических программ в биополе и при необходимости проведут корректирующие энергетические сеансы, восстанавливающие гармонию энергетики, духа и тела.

Кроме того мы обучаем всему, что умеем сами. После обучения каждый может в случае необходимости помочь себе и своим близким самостоятельно без необходимости обращаться к кому бы то ни было.

Также мы являемся организаторами оздоровительных, энергетических и трансформирующих семинаров и отдыха на Белом море в Карелии! Дополнительная информация: vk.com/spa.karelia

На Психологических семинарах, проходящих в нашем Центре, Вы получите знания, которые сможете применять в разных сферах жизни, чтобы раскрыться в социуме и личной жизни на 100%. Мы проводим следующие семинары:

— По записи семинар «НУМЕРОЛОГИЯ». Подробнее: vk.com/kosmo56

— По записи семинар «АРОМАТЕРАПИЯ и АРОМАДИАГНОСТИКА». Подробнее: vk.com/oren.aromat

— По записи «ЙОГА-НИДРА» (курс глубокого внутреннего расслабления, эффективная методика полного восстановления физического, психологического и эмоционального здоровья человека).

— По записи «ЗАБОЛЕВАНИЕ КАК СЛЕДСТВИЕ ПРОБЛЕМ С ЭНЕРГЕТИКОЙ ТЕЛА», «ШКОЛА КОСМОЭНЕРГЕТОВ». Подробнее: vk.com/kosmo56

Следите за новостями группы! Возможны изменения в расписании!

Оренбург, Кирова 13 (Гостиный двор)
97-91-87

РАСПИСАНИЕ И СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ ПО ЙОГЕ СМОТРИТЕ НИЖЕ
Внимание! Изменения в расписании занятий по йоге! БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ЙОГЕ теперь будет проходить в первый ПОНЕДЕЛЬНИК каждого месяца в 15.00.
⠀В расписание добавляется группа для ПЕНСИОНЕРОВ
⠀Занятия будут проходить:
вторник в 10.00
четверг в 17.30
⠀Детская йога будет проходить 1 раз в неделю в ПЯТНИЦУ в 16.00.
⠀ Мы добавляем еще одну ОСНОВНУЮ группу в ПЯТНИЦУ в 17.30⠀

Читайте также:  Поза плуга йога польза и вред

ВНИМАНИЕ!

В связи с участившимися случаями несанкционированного использования бренда Холдинга «Light Blue Infinity (INTENT)» (LBI) и входящих в него компаний, размещения ложной информации на сторонних ресурсах и устных заявлений частных лиц, Администрация Холдинга LBI ЗАЯВЛЯЕТ, что не несет никакой ответственности за распространение подобной информации, а также за возможные негативные последствия от её использования.

Сообщаем так же, что информация о любых Проектах и мероприятиях Холдинга LBI в обязательном порядке размещается на сайтах и в группах в социальных сетях входящих в него компаний: Интент, Новая Реальность, Золотой Колибри, Mae de Mata, Aurora Borealis и Papalotl.

Уважаемые дамы и господа!

Администрация Холдинга LBI (Light Blue Infinity) информирует вас о том, что в последнее время резко участились случаи несанкционированного использования технологий Холдинга. Лица, не прошедшие соответствующего обучения и не имеющие аккредитации, выдают себя за участников Холдинга с правом выполнения тех или иных процедур. Не имея необходимой квалификации, они подвергают немалому риску доверчивых клиентов и даже предлагают получить виртуальные настройки посредством современных средств связи (телефоны, компьютеры и пр.), что совершенно недопустимо!

В подобных случаях Администрация Холдинга LBI не может принять на себя ответственность за качество и безопасность таких настроек и процедур, а потому отказывает в выдаче официальных подтверждающих документов (Дипломы, Сертификаты и т.п.).

Учитывая сложившуюся ситуацию, Администрация Холдинга LBI предлагает предельно внимательно относиться к лицам, предлагающим провести ту или иную настройку или процедуру со ссылкой на якобы высокую личную квалификацию и причастность к Холдингу.

Обращение к Региональному представителю вашего региона или в Администрацию Холдинга с вопросом о статусе оператора, предлагающего провести настройку или процедуру, гарантировано избавит вас от аферистов и шарлатанов, а также сохранит ваше здоровье и средства.

СКИДКИ* на абонементы для до-/школьников, студентов и беременных:

СКИДКИ* на абонементы для пенсионеров:

Источник

YOGA, ЙОГА В ГАМАКАХ
ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА
ЗДОРОВАЯ СПИНА, PILATES

О нас

Мы стремимся стать лучшими в своем деле, совершенствуясь изо дня в день. Мы делаем все, чтобы «ДЖАЯ ЙОГА» полюбилась нашим гостям, пребывание в нашей студии было комфортным, а практика становилась все более полезной и эффективной.

Расписание и Цены

Нажмите на картинку для открытия полного расписания

Система Скидок

Система студийных карт постоянных клиентов

Карта «-5%»
действует на все абонементы
студии «Джая йога».
Выдается по истечению
3 абонемента.

Читайте также:  Комплекс йоги лунный круг

Карта «-10%»
действует на все абонементы
студии «Джая йога».
Выдается по истечению
6 абонемента.

Направления

Польза направления «Йога в гамаках»:

Противопоказания к занятиям:

Типы упражнений, используемые в направлении «Йога в гамаках» (смотреть раздел «Методология»)

Кому подходит «Йога в гамаках»:

Уровень ритма и интенсивности занятия идеально подходит для начинающих. Также данное направление особенно подходит тем, кто испытывает умственные нагрузки, занимается интеллектуальным трудом, учебой.

Различные комплексы статичных и плавных упражнений, нацеленные на мягкое и глубокое развитие эластичности связок и мышечных волокон всего тела в момент полного расслабления прорабатываемой зоны. Особенностью данного направления является работа с «пассивными» мышечными волокнами (мышцы, должным образом не поддающиеся нагрузкам в повседневной жизни)

Static Stretching (Статическая растяжка)

Направление Stretching, в котором упражнения выполняются с акцентом на длительное удержание растягивающего положения. Это значит, что при достижении максимальной точки амплитуды движения происходит фиксация данной позиции на 30-60 секунд. Упражнения сопровождаются ощущением мягкого вытягивания в мышцах под воздействием собственного веса, без усилий и рывков.

Подобный метод растягивания более всего подходит людям без специальной подготовки, новичкам в спорте или тем, кто в повседневной жизни физически мало активен.

Кому подходит «Static Stretching»:
Учет индивидуальных особенностей и адаптация преподавателем нагрузки под каждого ученика (не более 8 человек в группе), медленные, плавные упражнения, акцентируемые на расслабление гарантируют доступность для абсолютно любого человека, независимо от уровня физической подготовки.

Здоровая спина «Йога Корректного Подхода к Позвоночнику»

Правила направления:
1) Плоскость таза располагается параллельно плечам.
2) Дыхание всегда должно согласовываться с движениями.
3) Во время выполнения асан внимание ученика должно быть сосредоточено. Без концентрации эффективность йоги минимальна.
4) Плавность в движениях и постепенное освоение. Плавность движений дает возможность занимающемуся контролировать свое тело. Постепенное освоение йоги вырабатывает спокойствие.
5) Правильное применение симметрии и асимметрии. Ученик должен сначала освоить все позы с симметричным расположением тела и прямым позвоночником, и только потом, если в этом есть необходимость, практиковать ассиметричные асаны.

Кому подходит «Здоровая спина»:
Следить за состоянием позвоночника необходимо каждому, поскольку на него оказывается колоссальная нагрузка. Вождение автомобиля, работа за компьютером и в офисе, поднятие тяжестей и длительное пребывание на ногах. Болезни позвоночника и нарушение осанки порождают массу проблем. Методика, направленная на исправление осанки и укрепление мышц спины, поможет их избежать. Ведь намного легче болезнь предупредить, чем лечить.
Статичные и медленные упражнения подходят для любого человека, независимо от возраста и уровня физической подготовки.

Кому подходит «Йога Айенгара»:
Йога Айенгара одна из тех разновидностей йоги, которая подходит практически каждому, независимо от возраста и состояния здоровья (за редкими исключениями).
Особо рекомендована она тем, кто:
1) Имеет плохую физическую подготовку и растяжку
2) Испытывает проблемы со здоровьем
3) Имеет слабый иммунитет
Если вы никогда раньше не занимались йогой, рекомендуем попробовать именно это направление, отличающееся системным походом, мягкостью и размеренностью.

Читайте также:  Детская йога в калуге

Детская йога в гамаках

Польза направления «Детская йога в гамаках»:

Кому подходит «Детская йога в гамаках»:
В группе задействовано не более 7 гамаков (7 мест), что идеально подходит для оказания индивидуального подхода к каждому малышу
Возраст: от 5 до 11 лет (включительно)
Присутствие родителей: по желанию (только приветствуется)
Длительность занятия: 60 мин

Система специально подобранных физических упражнений, направленных на увеличение гибкости отдельных групп мышц, улучшение подвижности суставов и эластичности связок и сухожилий. Также данное направление включает упражнения, нацеленные на укрепление опорно-двигательного аппарата.

Польза направления «Kids Stretching»:

Кому подходит «Kids Stretching»:
Максимальное количество мест в группе: 8 мест, что оптимально подходит для оказания индивидуального подхода к каждому
Возраст: от 7 до 14 лет (включительно)
Длительность занятия: 60 мин

Йога для Беременных «Перинатальная Йога»

Тибетские поющие чаши

Традиционные тибетские чаши изготавливаются в Тибете, Непале и северной части Индии из 7 самых разных металлов, что и позволяет получить чистый звук.

2) Поочередное извлечение из изделий звуков легкими ударами стика (Если наносить удары по чаше, передвигая ее над телом, то можно заметить как в некоторых областях меняется ее звучание. Специалисты утверждают, что так на звук реагируют «проблемные» места. Именно на них следует немного задержаться и продолжать наносить удары по изделию до тех пор, пока звучание не станет таким же, как и над другими участками тела). 3) Появившееся звучание будет напоминать гудение сразу нескольких колоколов, которое со временем сольется в единое целое. Именно в этих взаимодействующих обертонах и заключается уникальность поющих чаш, ведь так больше не звучит ни один инструмент в мире.

Польза от «Поющих тибетских чаш»:
Различное воздействие звукового массажа на организм человека было замечено вскоре после начала его активного применения, то есть еще сотни лет назад. Так, древние буддисты отмечали его влияние на тело и даже энергетику людей, благодаря чему и сегодня можно поднять уровень жизненной энергии, восстановить иммунную систему, нормализовать артериальное давление, избавиться от стрессовых факторов и вызванных ими зажимов на физическом уровне.

Методология

Основная теория тренинга:

Все упражнения делятся на 2 типа сокращения мышц: Статические и Динамические нагрузки, прорабатывают разные типы мышечных волокон, поэтому наиболее эффективно их сочетание. Оптимальное сочетание для женщин: 2/3 статики и 1/3 динамики.

Биомеханика упражнений:

Источник

Adblock
detector