Меню

Центры йоги в севастополе

Йога в Севастополе

Йога для всех желающих

Основная структура занятия построена на принципах традиционной индийской школы «Шивананда йоги» (последовательность из основных асан, чередующихся с короткими промежутками отдыха), что позволяет улучшить физические кондиции, снять напряжение ума и тела, получить заряд бодрости и ментального спокойствия.

Йога для всех желающих

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Сахаджа йога для всех желающих

Занятия проходят по средам с 18:00

Йога для всех желающих

Йога как система самосовершенствования состоит из многих составляющих, это и йога для начинающих, и асаны (упражнения), пранаямы (дыхательные практики), шаткармы (очистительные методики), мантры, медитации, вегетарианство и многое другое.

Занятия йогой для всех желающих

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Йога для всех желающих

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Йога для всех желающих

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Йога для всех желающих

Хатха йога, дза-дзен, ишвара йога, гималайская йога, йога для детей, шивананда йога, йога Нидра, Аштанга-виньяса йога

Йога для всех желающих

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Йога для всех желающих

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Йога в Севастополе

Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире.

Основные направления йоги — это раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога. В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали и тесным образом связанная с основополагающими принципами санкхьи. Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавад-гита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Того, кто изучает и практикует йогу, именуют йогом или йогином.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Йога, занятия йогой в Севастополе

Список организаций йоги, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Севастополе

Читайте также:  Йога для начинающих видео смотреть бесплатно для позвоночника

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу йоги, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий йогой, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение йоге.

Источник

Йога в Севастополе

Севастополь
Информация о номере телефона

Студия Йоги Прана

access_time Время работы: пн-сб 7:00–21:00

chevron_right Работа с позвоночником

chevron_right Йога для беременных

chevron_right Обучение инструкторов

chevron_right Личный тренер

chevron_right Детская йога

chevron_right 1 посещение: 170–400 ₽

chevron_right Абонемент: 1600–2700 ₽/месяц

Raotas

access_time Время работы: пн-сб 7:00–22:00

chevron_right Абонемент: 12000 ₽/год

chevron_right 1 посещение: 200 ₽

access_time Время работы: пн-сб 9:00–21:00

chevron_right Оплата картой

chevron_right Цена мужской стрижки: 250–500 ₽

chevron_right 1 посещение: 300 ₽

chevron_right Цена женской стрижки: 500–1000 ₽

Студия тишины

access_time Время работы: пн-сб 7:30–21:00

chevron_right Работа с позвоночником

chevron_right Детский фитнес

chevron_right Йога для беременных

chevron_right Обучение инструкторов

chevron_right Женский зал

chevron_right Личный тренер

chevron_right Детская йога

chevron_right Абонемент: от 37000 ₽/год

chevron_right 1 посещение: 300 ₽

chevron_right Абонемент: 1200–2700 ₽/месяц

Дом Сновидений

Студия танца и фитнеса Эклипс

access_time Время работы: пн-сб 8:30–22:00

Гараж

access_time Время работы: пн-пт 9:00–21:00; сб 9:00–18:00

chevron_right Детский фитнес

chevron_right Личный тренер

chevron_right 1 посещение: от 350 ₽

chevron_right Абонемент: 1500–3000 ₽/месяц

ФитнесМания

access_time Время работы: пн 8:30–22:00; вт 8:30–20:00; ср 8:30–22:00; чт 8:30–20:00; пт 8:30–22:00

chevron_right 1 посещение: 350 ₽

Юлиана

access_time Время работы: пн-сб 8:00–20:00

chevron_right Работа с позвоночником

chevron_right Йога для беременных

chevron_right Обучение инструкторов

chevron_right Личный тренер

chevron_right Детская йога

Источник

На сегодняшний день у нас 30 направлений для взрослых и детей, 3 специально оборудованных зала, команда из 35 сертифицированных преподавателей и более 2000 учеников.
Показать полностью. За 8 лет работы 1500 беременных женщин родили здоровых деток и стали счастливыми мамами с помощью наших занятий.

Наши направления:
— Хатха-йога
— Йога для начинающих
— Йога для беременных
— Йогатерапия
— Йога в потоке
— Йога «Здоровый позвоночник»
— Йога критического выравнивания
— Кундалини йога
— Йога «Мама и малыш»
— Пилатес
— Пилатес + гамак
— Кинезиотерапия
— Стретчинг
— Стретч-йога
— Стретчинг+пилатес

— Фитнес
— Фитнес-лайт
— Силовой фитнес

Читайте также:  Курсы йоги на русском языке в индии

— Facebuilding (гимнастика для лица)

— Baby-йога (1,5 — 2,5 года)
— Детская йога (2,5 — 5 лет)

— Йога для детей (4 — 8 лет)
— Йога для подростков (8- 14 лет)
— Акробатика
— Айкидо

— Йога в гамаках для подростков ( от 10 лет)
— Йога в гамаках для детей (от 7 лет)

Многие занятия для детей проходят одновременно со взрослыми. Это отличная возможность заниматься параллельно и приучать ребёнка к здоровому образу жизни.

Имеются различные виды общеукрепляющего и лечебного массажа.

Для беременных есть занятия с перинатальным психологом, где можно узнать всё о родах, грудном вскармливании и уходе за малышом.

Получать новости со скидками и бонусами: vk.com/app5748831_-37012459

В субботу, 9.01 состоится АТС-практика с Ольгой Касьяненко

Показать полностью.
Встречаемся в Малом зале.

Запись по телефону
+7978 812 50 12

Таким образом АТС-практики и не повторяют программу по будням, и дают возможность тем, кто не может по будням, тоже учиться.

На данных занятиях участники танцуют по формату групповой импровизации (АТС) друг с другом под руководством преподавателя (получают различные музыкально-танцевальные задания), непосредственно используя свой навык владения стилем с участниками различных уровней подготовки. На данных занятиях приветствуются длинные юбки, элементы украшений и сагаты.

Основная задача данных практик (как своего рода танцевальных «дискотек»): как улучшение навыка импровизации, так и общение с единомышленниками за счет языка танца.

Новое направление в Студии Тишины.
Старт уже в эту пятницу!

Успей записаться на занятие у администратора +7978-812-50-12

Показать полностью.
ТРАЙБЛ
Хочешь научиться красиво танцевать? Создать красивую осанку, развить пластику и грациозность, повысить самооценку, расширить круг знакомств и найти единомышленников?

Для любого возраста.

Для любой комплекции.

Для любого уровня физической и танцевальной подготовки.

Четко выстроенная уникальная методика и система обучения для наиболее эффективного развития

Изучение восхитительного танцевального языка общения (формат групповой импровизации).

Ольга Касьяненко (преподаватель) о форме одежды:
«Форма одежды схожа с йогой, также должна быть удобной, не сковывающей движения, но не мешковатой.

Занятия проводятся в пн, ср, пт с 11:15 до 12:15.

Старт занятий уже в эту пятницу.

Присоединяйтесь к нам и подарите себе ощущение гармонии, релакса и насыщения миром танца.

Запись на занятия по телефону +7978-812-50-12

С любовью и уважением
Ваша Студия Тишины

Марина, по основному абонементу студии можно ходить («Классик»), совмещая с другими направлениями студии или разово платить 350.

Читайте также:  Занятия йогой в новосибирске для беременных

Обо всём лучше уточнить напрямую у администратора: +7978-812-50-12

Я же могу ответить на любой вопрос относительно стиля)

А У НАС ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ НОВОСТЬ.

Спешим сообщить. Открывается новое направление!
Трайбл (восточные танцы).

Кроме того, этот стиль танца, является замечательной женской практикой, позволяющий создать красивую осанку, повысить самооценку, развить пластику тела и грациозность.

СТАР ЗАНЯТИЙ УЖЕ В ЭТУ ПЯТНИЦУ.
Поспеши записаться и приходи окунуться в атмосферу танца, эмоций и стиля.

Запись на занятия по телефону
+7978-812-50-12

Многие практикующие йогу в гамаках на первых занятиях отмечают некую скованность в грудном отделе, считая, что все дело в давлении полотна.

Наблюдая и размышляя уже давно на эту тему, можно заметить, что все мы всё больше уходим в голову, в ментальное и всё меньше позволяем себе быть собой. Закрываем свой эмоциональный центр, сердце от чувств, переживаний, проживаний на уровне тела.
Показать полностью. Мы стремимся быть лучше, выше, сильнее, но из головы, ума. А возможно душа, истинное «я» хочет не гонки, а чего-то другого. Вот и получается, что мы не выражаем свои желания, эмоции, прячем все внутри себя. Со временем тело адаптируется к этим состояниям, мышцы груди укорачиваются, рёбра не двигаются, легкие работают не на полную, нарушается дыхание. Оно становится поверхностным, плохо работает диафрагма. Появляется сутулость в теле, апатия к жизни, страх действовать и открываться на мир, пуская в сердце любовь.

С точки зрения йоги, грудной клетке принадлежат два энергетических центра: анахата (зона сердца) и манипура (зона солнечного сплетения). Когда анахата открыта и сбалансирована, мы умеем по-настоящему дарить и принимать дары от жизни, людей. Умеем любить жизнь и себя в ней.

Обычные занятия не всегда достают глубоко и освобождают. Тут нужно добавлять практики йоги, дыхание, медитации. Возможно работу с психологом, который поможет осознать корень/начало блокировки эмоций, проработать и перезаписать программы, шаблоны, которые уже не работают.

Начните наконец-то жить свою жизнь! Любите! Себя! Людей!

Да, все мы сталкиваемся с трудностями в отношениях с любимым/родителями/коллегами и т.д.

НО НЕ ЗАКРЫВАЙТЕ СЕБЯ! Ведь жизнь разнообразна! В ней есть все! Просто разрешите себе быть собой, грустной, радостной, сердитой, наивной! Любой!

Любви вам и света! Все внутри! Просто откройтесь

Источник

Adblock
detector