Цигун даосская йога в липецке

Какие люди могут заниматься?

В принципе, заниматься может любой человек, кроме людей, страдающих истерическими припадками. Для всех остальных эти занятия принесут только пользу. В итоге укрепляется имунная система, нормализуется обмен веществ, исчезают многие болезни.

Какие заболевания можно лечить?

В принципе, можно лечить все виды депрессии, бессонницу, астму, заболевания кишечника и желудка, онкологические заболвания и т.д. Ососбенно заболевания, трудно поддающиеся диагностике, когда не помогают ни терапия, ни лекарства.

Восстановительный этап: во время занятий ощущается тепло во всем теле, наблюдается покраснение кожи, ладони расслабляются, ощущается легкое онемение, у некоторых людей бурчит в животе и т.д. После занятий ощущается легкость во всем теле. В это время начинается процесс выздоровления, срок этапа зависит от степени и давности заболевания. В течение этого этапа у больных может возникнуть какая-нибудь реакция, обострение заболевания, боль в тех местах, которые раньше не болели (на самом деле в этих местах скрывалась болезнь, которая не проявилась). Больные суставы могут заболеть сильнее, кровяное давление, возможно, будет нестабильно. Постепенно все нормализуется. Все эти явления связаны с внутренней энергетической работой. Когда внутренний энергетический поток усиливается, начинается обострение. Короче говоря, если боль не проходит, значит, излечение не наступило, а когда болезнь преодолена, то не будет и боли. Это в порядке вещей, не беспокойтесь и продолжайте заниматься. Через некоторое время все отрицательные явления исчезают и заболевания тоже.

Закрепляющий этап: заболевание постепенно отступает, здоровье восстанавливается, организм нормально функционирует, нормализуется сон, появляется аппетит, воccтанавливается цвет лица, человек чувствует себя бодрым и энергичным. Далее следует продолжать занятия для закрепления полученного результата, укрепления здоровья, замедления процесса старения.

МА-БУ. Взгляд устремлен вдаль, кисти держать прямо, средний палец и точка Цюй-Чжи на одной линии. Пальцы рук все время держать в положении `лестница` (все суставы подогнуты, как будто положили ладони на мяч). Стоять 10 минут. В дальнейшем постепенно увеличивать время выполнения упражнения до 30 минут. Эта поза является основной во всех комплексах.

Основы Шаолиньской системы ЦИ-ГУН
[ НЭЙ ЦЗИНЬ и ЧЖИ ЧАНЬ ]
Терапевтическое воздействие системы. Метод рекомендуется для всех возрастов, он прост и дает быстрый эффект. Упражнение способствует ускорению кровотока, его перераспределению, увеличению количества крови, поступающей в конечности. После выполнения упражнения ощущается легкость во всем теле, поднимается настроение.

Обычно освоение базового комплекса `ма-бу` требует от трех до шести месяцев регулярных занятий. Выполняя упражнение с опусканием пальцев, овладеть навыком управления эн. меридианами можно за один-два месяца.

Поскольку меридианы связаны с внутренними органами, метод оказывает регулирующее воздействие на функционирование внутренних органов, уравновешивает инь и ян, снабжает в достатке органы энергией и кровью. Такая подпитка стимулирует восстановительные процессы в органах, усиливает сопротивляемость организма. По механизму воздействия на внутренние органы это упражнение аналогично иглоукалыванию и массажу конечностей.

Овладевшим этой методикой перед началом терапевтического воздействия не требуется выполнять каких-либо подготовительных движений. Лечение можно начинать в любое время.

Источник

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ КТО ХОЧЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И ОТКРЫТЬ НОВЫЕ ГРАНИ СЕБЯ К НАМ НА ЗАНЯТИЯ.

НАБОР В ГРУППЫ НАЧИНАЮЩИХ И СОВЕРШЕННСТВУЮЩИХСЯ. 2018-2019гг.

УТРЕННИЕ ГРУППЫ
в Нижнем парке
с 6:30-8:00 каждый день
инструктор Золотарева Наталия
тел: 8-950-806-15-25

ПРАЙМ ФИТНЕС (пл. Петра Великого)
9:00-10:30 вт.,
8:30-10:00 чт.,
15:00-16:30
12:00-13:30 субб.
инструктор Золотарева Наталия
тел: 8-950-806-15-25

ПРАЙМ ФИТНЕС (15мкр. трц » Октябрьский»)
18:30-20:00 вт.,
18:30-20:00 птн.
инструктор Золотарева Наталия
тел: 8-950-806-15-25

ул. Механизаторов лицей №12
7:00-8:00 каждое утро
инструктор Аканеева Людмила
тел.:89103546270, 89997890419

Художественная школа №2 ул.Циалковского
19:00-21:00 вт. чт.
инструктор Федин Михаил
тел.: 89102548740

ул. Нижняя Логовая 2 ( рн. ЦУМа)
18:00-20:00 пн. чт.
инструктор Золотарева Наталия
тел.: 89508061525

УТРЕННЕННИЕ ГРУППЫ
занятия начнутся с в Нижнем парке
6:30-8:00 каждый день
инструктор Золотарева Наталия
тел: 8-950-806-15-25

ПРАЙМ ФИТНЕС (пл. Петра Великого)
9:00-10:30 вт.
8:30-10:00 чтв.
инструктор Золотарева Наталия
тел: 8-950-806-15-25

ул. Механизаторов лицей №12
7:00-8:00 каждое утро
инструктор Аканеева Людмила
тел: 8-910-354-62-70, 8-999-789-04-19

ул. Нижняя Логовая 2 ( рн. ЦУМа)
18:30-20:00 пн. пт.
инструктор Золотарева Наталия
тел.: 8-950-806-15-25

Художественная школа №2 ул. Циалковского
19:00-21:00 вт., чтв.
инструктор Федин Михаил
тел.:8-910-254-87-40

Евгений Недосекин запись закреплена

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК

Мы объявляем набор на оздоровительный сеанс КОРРЕКЦИИ АТЛАНТА от специалиста команды НОРМА Атланта в Липецке.

Основные причины для прохождения процедуры разблокировки Атланта:
Проблемы опорно-двигательного аппарата
Проблемы кровообращения в голове
Проблемы с работой нервной системы
Нарушения работы внутренних органов
Гормональные расстройства
Нарушения зрения
Нарушения умственных способностей
Родовые и приобретенные травмы
Мигрень, ВСД, гипертония

Если вы желаете увеличить свои возможности к выздоровлению и фундаментально улучшить функционирование своего тела, то прохождение сеанса разблокировки Атланта окажется для Вас превосходным шансом и ценным вкладом, способным оказать положительное влияние на дальнейшую гармоничную жизнь

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТЕЛОМ ПОСЛЕ РАЗБЛОКИРОВКИ АТЛАНТА?
Ваше тело начнёт останавливать свои механизмы подстройки под смещение Атланта и связанных с ним искажений. По мере своих сил и степени запущенности, организм начнёт перестройку и исцеление, для обретения исходно задуманного целостного здоровья. В теле будут сниматься компенсационные напряжения мышц. Прекратится давление на спинной мозг и нервы. Прекратится сдавливание позвоночных артерий, проходящих через Атлант, улучшится питание мозга кровью.

Обязательно ждем всех, прошедших процедуру ранее, на бесплатную контрольную диагностику!

Новеньким сообщаем, что:

Записаться на лекцию и диагностику, не требующие оплаты или на сам сеанс разблокировки сустава головы можно:
позвонив по тел. 8-920-532-54-82
написав в личные сообщения
через WhatsApp / Viber по номеру 8-920-532-54-82
Полезные ссылки:
Знакомство с Андреем https://vk.com/topic-177614622_39739461?post=15
Коротко про Атлант https://vk.com/video-177614622_456239036
Развернутая лекция про Атлант https://vk.com/videos-177614622?section=album_2&z..
Отзыв Ольги и Александра: https://vk.com/norma_atlanta?w=wall-177614622_23
Дневник после разблокировки затылочного сустава и дальнейшие перестройки организма:
https://vk.com/dnevnik_atlanta
С уважением, команда НОРМА Атланта

Источник

Занятия цигун в Липецке для детей и взрослых

Приглашаем взрослых и детей от 5 лет на занятия цигун в наш клуб!

Адрес проведения занятий: гор. Липецк, ул. Стаханова, д. 63.

Телефон для справок и записи: 240-568
Показать полностью.

Занятия проходят по группам:
— дети 5-8 лет;
— дети 9-13 лет;
— взрослые и дети от 14 лет;
— дети с ограниченными возможностями здоровья;
— люди с нарушениями зрения.

Современные данные экспериментальных исследований свидетельствуют о том, что эти методы научно обоснованы и являются эффективным средством повышения физических и психических возможностей человека, развития его тела и сознания, способности к самоконтролю.

Регулярные занятия цигун следующим образом влияют на организм:
— регуляция кровяного давления;
— быстрое выведение токсинов;
— улучшение кровотока и, как следствие, согревание конечностей, избавление от головных болей, вызванных переутомлением;
— повышение гибкости, силы, улучшение координации движений;
— повышение работоспособности;
— укрепление иммунитета;
— выравнивание настроения.

Основными отличиями занятий цигун от занятий физкультурой являются такие моменты, как уменьшение ЧСС и более глубокое и медленное дыхание. Кроме того, благодаря занятиям цигун вы обретете гармонию с собой и с окружающим миром.

Если вы хотите:
— укрепить свое здоровье,
— избавиться от уже имеющихся проблем со здоровьем,
— улучшить координацию движений,
— замедлить старение организма,
— повысить работоспособность,
— развить интеллект,
— повысить способность к самоконтролю,
— обрести внутреннюю и внешнюю гармонию,
то мы ждем Вас на наших занятиях!

Требования к одежде и обуви: свободная, не облегающая одежда неярких цветов и обувь на плоской подошве (кеды,чешки и пр.)

Из противопоказаний: психические заболевания, послеоперационный период, камни в почках, мочевом и желчном пузыре, сильное обострение хронических заболеваний, беременность.

Занятия проводит сертифицированный инструктор по цигун клуба Ян Шен Дао Болдыжева Татьяна.

Адрес: гор. Липецк, ул. Стаханова, д. 63, 29 микрорайон

Ксения Прудникова запись закреплена

ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ!
Приглашаем вас на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие по йоге.
— суставная гимнастика,
— дыхательные практики,
— асаны, Хатха йога.
Показать полностью.
РАСПИСАНИЕ
Вторник и четверг 18:00
Т. 8904-290-25-50 по всем вопросам пишите https://vk.com/kerilaim
наш адрес Ул. Шуминского дом16, 3 этаж.

Любовь Гришина запись закреплена

Алёна Осипова запись закреплена

ЧЕМ ОПАСНЫ ОБЫЧНЫЕ КАПЛИ В НОС?

Первое, к чему прибегает современный человек для лечения насморка — сосудосуживающие капли. Они быстро уменьшают отек кровеносных сосудов и восстанавливают дыхание. Однако такие капли помогают лишь временно уменьшить симптом, но никак устраняют причины насморка и синусита.
Показать полностью. После того, как действие сосудосуживающих капель заканчивается, отек слизистой носа появляется снова. И с каждым разом сосуды расширяются все сильнее и хуже сокращаются. Со временем слизистая носа перестает вообще реагировать на медикаменты, появляются жжение в носу, сухость, кровотечение. Но если не лечить насморк, то микробы и бактерии проникают глубже и может возникнуть осложнение — гайморит. Вот почему лечить насморк надо, и лучше — бережно.

КАК БЕРЕЖНО ЛЕЧИТЬ НАСМОРК?
Для эффективного и бережного лечения насморка воспользуйтесь современными и натуральными лекарственными препаратами. К примеру, препаратом Орвис Рино, который выпускается в форме растительных таблеток и капель. ОРВИС Рино очищает носовые пазухи, уменьшает отек, облегчает дыхание, оказывает противовоспалительное и противовирусное действие, а также снижает риск возникновения осложнений, таких, как гайморит. Рекомендован как для взрослых, так и для детей с 2 лет при острых и хронических синуситах. Лечебные действия препарата обусловлены биологически активными веществами, входящими в состав 5 лекарственных трав:

ПЕРВОЦВЕТ – усиливает секреторную деятельность слизистой оболочки носа и ускоряет отток слизи из придаточных пазух носа.
ГОРЕЧАВКА – оказывает противовирусное действие, способствует снятию воспаления слизистой носа и облегчению отхождения слизи.
ЩАВЕЛЬ – обладает противоотечным, заживляющим свойствами, оказывает противовоспалительное действие.
БУЗИНА – нормализует состояние слизистой носа и восстанавливает ее естественные функции, обладает общеукрепляющим действием.
ВЕРБЕНА – обладает противовоспалительным, противомикробным, бактерицидным, антисептическим действиями.

Одновременно с приемом натуральных препаратов – промывайте нос морской водой в виде удобного аптечного спрея или раствором соли, который можно приготовить самостоятельно разведя кипяченую воду и соль в соотношении 1 чайная ложка на стакан воды.

Занятия цигун в Липецке для детей и взрослых запись закреплена

Класс Жохова, набор 2019. 55 Школа. Липецк.

И сейчас мы ищем учителя :
— с опытом предавания в школе, желательно в начальных классах
Показать полностью.
— любящего детей
— инициативного
— желающего развиваться
— кому тесно в стандартизированной школьной системе и кому интересны новые методики в образовании.

В обмен мы предлагаем:
— официальное трудоустройство
— достойную з/п
— повышение квалификации по методике Жохова и курирование на протяжении всего времени преподавания.

В 55 школе функционирует уже 3 класса по методике Жохова. А значит новый учитель получит всю необходимую поддержку из опыта предыдущих учителей.

Если вас заинтересовала эта информация или у вас на примете есть знакомый учитель, откликнитесь пожалуйста!

Или посоветуйте кого-то из своих знакомых педагогов, кому это может быть интересно!

Обращайтесь в личку к организаторам или по телефону:

Ольга Иванникова
8 915 551 32 17
vk.com/olivaa

Ирина Зверева
8 904 695 03 94
vk.com/id172609147

Набор учеников в класс продолжается. Все подробности в группе:
https://vk.com/johova2019_lipetsk

Заранее благодарю Вас! Максимальный репост, пожалуйста.

Владислав Прокопенко запись закреплена

Лариса Михайлова запись закреплена

Ольга Иванова запись закреплена

С Новым Годом, дорогие друзья!
Для вас хорошая новость!

С 1 по 3 февраля в Липецке пройдет семинар Алексея МАХОВА «ГАРМОНИЧНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ».

Показать полностью.
Для тех, кто понимает важность взаимоотношений и хочет:
— улучшить взаимоотношения: с собой, с любимыми, с детьми, родителями, начальниками, подчиненными.
— создавать гармоничные отношения.
— научиться понимать себя и других.
— уважения в отношениях.
Хочет, но не знает, как это сделать!
Вам предлагается живое общение с ведическим психологом, практикующим консультантом по вопросам семейных отношений, личностного роста и здоровья, специалистом по Аюрведе А.В. Маховым.

Алексей Вячеславович на своих семинарах передаёт знания одинаково полезные всем людям, независимо от пола, возраста, статуса и прочих анкетных данных.
После его семинаров становится понятным почему «что-то пошло не так» и как можно наладить свою жизнь.

На семинаре Вы можете задавать вопросы, которые важны именно Вам. И обязательно получите нужный именно Вам ответ.

На семинаре Вы получите понимание:
— как быть счастливым в отношениях с собой;
— как преодолевать сложности, возникающие в отношениях;
— как принимать близкого человека;
— как общаться с мужем (женой) для обретения гармоничных отношений в семье;
— какие Ваши качества помогают быть счастливым в отношениях, а какие мешают;
— как почувствовать связь с Высшей истиной и установить с ней отношения.

Семинар будет проходить в течение трех вечеров с 1 по 3 февраля 2019 года, начало в 18.00. Адрес проведения мероприятия уточняется. Если найдем помещение без оплаты, то семинар будет проводиться на пожертвования.

P.S. Возможны изменения в организационных вопросах, и чтобы не пропустить важные вести заходите сюда: https://vk.com/event175400135.

До встречи на семинаре!

Глазастики Глазастики запись закреплена

«Глазастики»-это современный центр офтальмологии для детей, который ориентирован на восстановление зрения без оперативного лечения.

полную диагностику от 0 месяцев
Показать полностью.
аппаратное лечение
лечение заболеваний
подбор ночных линз
подбор дневных линз и очков

Центр «Глазастики» находится в центре города вблизи гимназий, школ и детских садов.

Поэтому главная ценность для нас-это здоровье и яркая жизнь наших пациентов!

Мы рады Вам, даже если ваше зрение больше 100%!

Время работы по будням: с 8:00 до 20:00
Суббота : с 9:00 до 14:00
Воскресенье-выходной

Занятия цигун в Липецке для детей и взрослых запись закреплена

ЗДРАВИЦА | Фестиваль ЗОЖ и саморазвития

ТОЛЬКО ДО 31 МАЯ! СНИЖЕННАЯ СТОИМОСТЬ БИЛЕТОВ НА ФЕСТИВАЛЬ «ЗДРАВИЦА» И УЧАСТИЕ В РОЗЫГРЫШЕ ПРИЗОВ СТОИМОСТЬЮ ДО 6000 РУБЛЕЙ.

Выигравшие номера будут определены с помощью генератора случайных чисел 1 июня 2018 в 21:00. Победители смогут получить приз (сертификат на посещение тренинга со скидкой или без оплаты) только при выполнении ВСЕХ трех вышеобозначенных условий. Призы не подлежат обмену на денежный эквивалент.

Источник