Меню

Янтра йога с виктором крачковским

Семинар «Введение в Янтра-Йогу» с Виктором Крачковским

Янтра-йога — традиционная система йоги, пришедшая к нам из Тибета. Она основана на Знании, которое на протяжении столетий практиковали великие учителя и йогины, начиная с гуру Падмасамбхавы. Живая традиция передачи этого знания сохранилась от Вайрочаны до современного мастера Чогьяла Намкай Норбу.

Определенная часть этой системы открыта для всех, кто заинтересован в такого рода знании. Это, в первую очередь, методы координации и гармонизации различных типов движений, начиная от точных движений физического тела (янтры), до понимания более тонких видов движения – движения праны, дыхания, внимания и т.п. Это понимание позволяет применить, наряду с классическими методами успокоения ума, такими как шаматха, более тонкие универсальные методы, приводящие к успокоению ума. Что является хорошей подготовкой к различным более глубоким методам медитации.

Также янтра-йога Вайрочаны содержит в себе глубокий потенциал для исправления изъянов и усиления жизненной энергии, связанной с физическим телом. Многие янтры (динамические ритмизированные связки движений) обладают целебными свойствами которые описаны в тексте «Ньида Канчжор». В самом коренном тексте существуют аутентичные приложения, в которых описана как медицинская польза янтр, так и точная связь янтр с устранением проблем медитации.

Особенностью Янтра-йоги является координация движения тела, дыхания и концентрации ума, причем все эти три аспекта применяются с самого начала, а не постепенно. Результатом практики Янтра-йоги является гармонизация всех систем организма (тела, энергии и ума), приведение в равновесие всех аспектов жизненной энергии-праны, а также развитие способностей для практики созерцания и устранение препятствий к ней.

Программа базового семинара:

Цигжонг — расслабление суставов;

Цикл Лунгсанг — очищение праны;

Цадул — контроль каналов (пранаяма и янтры).

Уровень подготовки: любой для всех желающих!

Стоимость семинара: 3 500 рублей

СКИДКА 20% действует при оплате семинара до 23 октября!

Оплатить участие:

*если возникли проблемы при проведении платежа через онлайн сервис ЯКассы, обратитесь к администратору культурного центра для бронирования места по тел.: +7 495 623 49 69.

**при опоздании участника более чем на 15 минут Организатор вправе не впустить его на мероприятие. Компенсация участнику не предусмотрена.

Друзья, мы рады вновь открыть двери нашего центра для Вас!
И, конечно, теперь мы уделяем особое внимание к приему посетителей и организации занятий в нашем центре.

Читайте также:  Ноут йога с проектором

В центре «Белые Облака» регулярно проводятся все обязательные профилактические мероприятия (дезинфекция помещений, проветривание помещений, санитарная обработка оборудования и пр.), наши сотрудники также используют средства индивидуальной защиты. Мы надеемся на Ваше понимание и соблюдение общих правил и мер предосторожности:

Берегите себя и своих близких, соблюдайте индивидуальные меры безопасности и укрепляйте здоровье и физическое, и душевное!

Источник

«Метод управления каналами Цадул для устранения препятствий в органах чувств» семинар Виктора Крачковского

Оригинальное название коренного текста по янтра-йоге (тибетской йоге движения) – «Ньида Канчджор» – переводится как «единство солнца и луны». Знаменитые солнечный и лунный каналы в контексте понимания йоги определяют кармическое видение, самсару; именно дыхание через две ноздри обуславливает все виды двойственности в нашем измерении.

Цадул – управление каналами – метод, позволяющий сбалансировать, выровнять энергию в солнечном и лунном канале и, тем самым, привести прану в нейтральное состояние, а ум – в устойчивое состояние равновесия и ясности. В этот комплекс входит пранаяма и пять янтр (особых движений), функция которых – пробудить, активизировать все каналы ваджрого тела, связанного с нашим физическим телом.

«Тибетское слово rtsa включает все физические и энергетические «каналы» тела от физических нервов, артерий и вен до тонких и нематериальных нади; ‘dul означает «подчинять», «координировать», «контролировать»; на практике – активизировать. Этот раздел упражнений предназначен для корректировки циркуляции праны в тонких каналах и устранения препятствий».*

Эта практика связана с практикой випашьяны. Она позволяет «отслеживать качества ума в качествах 6 внутренних и внешних сфер чувств». (Из сутры Маха Сатипаттхана Сутта)

*Из книги Чогьяла Намкая Норбу «Янтра-йога. Тибетская йога движения.

Ведущий: Виктор Крачковский. Н ач ал изучать йогические практики в 1991 году. С 1996 года практикует дзогчен-атийогу под руководством Чогьяла Намкай Норбу. С 1998 года практикует янтра-йогу — тибетскую йогу движения. С 2002 года преподаёт янтра-йогу как в контексте буддийской йогической практики, так и для широкой аудитории. Ведёт занятия по открытию естественного дыхания. Проводил семинары во многих городах России, Украины и Польши, а также в Казахстане, Литве, Белоруссии, Италии, Венесуэле. Проводит обучение янтра-йоге для детей возраста 5-12 лет. Имеет опыт преподавания дыхательных практик людям с ограниченной подвижностью.

Читайте также:  Агни йога леобранд слушать

Стоимость: 2 500 рублей

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!

Пакет 2 семинара + 8 занятий = 8 000 рублей

Пакет 1 семинар + 4 занятия = 4 400 рублей

*срок действия абонемента 2 месяца

Ознакомиться с остальными мероприятиями обучающего цикла: БУДДИЙСКАЯ ЙОГА

Регулярные занятия по понедельникам с Виктором Крачковским: «Буддийская Йога. Ум и прана»

Регулярные занятия по средам с Игорем Берхиным: «Буддийская Йога. Медитация и мудрость»

Оплатить участие:

Источник

Семинар «Введение в Янтра-Йогу» с Виктором Крачковским

Янтра-йога — традиционная система йоги, пришедшая к нам из Тибета. Она основана на Знании, которое на протяжении столетий практиковали великие учителя и йогины, начиная с гуру Падмасамбхавы. Живая традиция передачи этого знания сохранилась от Вайрочаны до современного мастера Чогьяла Намкай Норбу.

Определенная часть этой системы открыта для всех, кто заинтересован в такого рода знании. Это, в первую очередь, методы координации и гармонизации различных типов движений, начиная от точных движений физического тела (янтры), до понимания более тонких видов движения – движения праны, дыхания, внимания и т.п. Это понимание позволяет применить, наряду с классическими методами успокоения ума, такими как шаматха, более тонкие универсальные методы, приводящие к успокоению ума. Что является хорошей подготовкой к различным более глубоким методам медитации.

Также янтра-йога Вайрочаны содержит в себе глубокий потенциал для исправления изъянов и усиления жизненной энергии, связанной с физическим телом. Многие янтры (динамические ритмизированные связки движений) обладают целебными свойствами которые описаны в тексте «Ньида Канчжор». В самом коренном тексте существуют аутентичные приложения, в которых описана как медицинская польза янтр, так и точная связь янтр с устранением проблем медитации.

Особенностью Янтра-йоги является координация движения тела, дыхания и концентрации ума, причем все эти три аспекта применяются с самого начала, а не постепенно. Результатом практики Янтра-йоги является гармонизация всех систем организма (тела, энергии и ума), приведение в равновесие всех аспектов жизненной энергии-праны, а также развитие способностей для практики созерцания и устранение препятствий к ней.

Читайте также:  Коврики для йоги с разметкой

Программа базового семинара:

Цигжонг — расслабление суставов;

Цикл Лунгсанг — очищение праны;

Цадул — контроль каналов (пранаяма и янтры).

Уровень подготовки: любой для всех желающих!

Стоимость семинара: 3 500 рублей

СКИДКА 20% действует при оплате семинара до 23 октября!

Оплатить участие:

*если возникли проблемы при проведении платежа через онлайн сервис ЯКассы, обратитесь к администратору культурного центра для бронирования места по тел.: +7 495 623 49 69.

**при опоздании участника более чем на 15 минут Организатор вправе не впустить его на мероприятие. Компенсация участнику не предусмотрена.

Друзья, мы рады вновь открыть двери нашего центра для Вас!
И, конечно, теперь мы уделяем особое внимание к приему посетителей и организации занятий в нашем центре.

В центре «Белые Облака» регулярно проводятся все обязательные профилактические мероприятия (дезинфекция помещений, проветривание помещений, санитарная обработка оборудования и пр.), наши сотрудники также используют средства индивидуальной защиты. Мы надеемся на Ваше понимание и соблюдение общих правил и мер предосторожности:

Берегите себя и своих близких, соблюдайте индивидуальные меры безопасности и укрепляйте здоровье и физическое, и душевное!

Источник

Adblock
detector