Меню

Йога в свао проезд шокальского

Коротко о главном

Вводное занятие «Я первый раз. »

Вы хотели бы заниматься йогой, но не знаете с чего начать и какую йогу выбрать?
Опасаетесь приходить в группу, которая уже давно занимается?
Вы сомневаетесь, подойдет ли Вам йога?
Мы приглашаем Вас на пробный урок в нашей студии.
На таком ознакомительном занятии Вы получите.

Вводное занятие «Я первый раз. »

Волновая гимнастика

Это занятие предназначено для женщин и включает в себя элементы славянской гимнастики, тряски, дыхательные и энергетические практики.

Благодаря гимнастике улучшается работа щитовидной железы и эндокринной системы. Гармонизируется гормональный фон.

Здоровая спина

Гибкий позвоночник

Практика «Гибкий позвоночник» — это красивая естественная осанка, здоровый позвоночник, энергия в теле!

Это суставная гимнастика и динамическая медитация через плавные физиотерапевтические движения тела, основанных на упражнениях.

Кундалини йога

Кундалини йога — это точная, быстрая и эффективная технология, предназначенная для улучшения качества жизни в целом, для социально активных людей, ищущих пути самореализации.

«Детки и предки»

Йогатерапия

Йогатерапия — это оздоровительная практика, позволяющая при помощи йогических асан улучшить состояние не только физического тела, но и физиологического состояния организма, мягко и благотворно воздействуя на некоторые внутренние органы, дыхательную, пищеварительную и кровеносную системы. И, конечно, особое внимание йогатерапия уделяет позвоночнику, т.к. большинство болезней в организме человека начинается с проблем именно в нем. Эти занятия предназначены для всех, кто хотел бы укрепить здоровье, улучшить осанку, научиться правильно работать в позах при различных проблемах, оказывать себе первую помощь при болях в спине. Вы научитесь выполнять суставную гимнастику, применять дыхательные техники и техники релаксации. Занятие подходит для всех уровней подготовки и не имеет возрастных ограничений. Помните, йогатерапия не является панацеей от сложных недугов, но регулярное применение ее методов способно значительно улучшить качество Вашей жизни.

Анатомия йоги

Йога для детей

Для детей, занятия йогой — это профилактика сколиоза, астмы, простудных заболеваний. Йоговские упражнения помогают им стать более внимательными на уроках, так как при выполнении каждого упражнения требуется особая сосредоточенность.

Первые шаги

Если Вы зашли на этот сайт (или на любой другой сайт, посвященный йоге), значит, Вы на правильном пути. Не важно, что Вас ведёт в этом направлении: желание ли похудеть, как очень многих, или решить какие-то проблемы со здоровьем, может стремление.

Объявления

Внимание!
В качестве мер безопасности, из зала временно убраны все предметы общего пользования: коврики, кирпичи, пледы, подушки, ремни.
Всё, что вы используете на занятии
приносите с собой!

Мы в соцсетях

Не пропустить ни одно событие или изменение в расписании, можно, присоединившись к нашей группе в WhatsApp

Источник

Йога-центры в СВАО

Лучшие йога-центры — рейтинг, адреса и телефоны

32 отзыва • Новодмитровская, 5ас2, СВАО • 8 (495) 787-35-53 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 22:00

Неплохой зал. Народу обычно не много. Беговые дорожки только немного задолбанные, а так все ок

3 отзыва • Мусоргского, 3, СВАО • 8 (968) 845-03-03 • будни с 12:00 до 22:00; выходные с 11:00 до 22:00

5 отзывов • Касаткина, 1с1, СВАО • 8 (495) 626-85-05 • будни с 09:00 до 22:00; выходные с 10:00 до 17:00

Пора завести бесплатный wi-fi для клиентов!

Сельскохозяйственная, 26с7, СВАО • 8 (499) 187-91-84 • будни с 09:00 до 23:00; сб с 09:00 до 20:00; вс с 10:00 до 20:00

Вы хотите жить долго? Быть здоровым? Привлекательно выглядеть? Получать удовольствие от еды, но при этом не поправляться? Значит, нам с вами по…

2 отзыва • Новоалексеевская, 25, СВАО • 8 (495) 627-67-55 • ежедневно с 06:00 до 23:00

Говорят, бассейн моют раз в год. Как раз только вымыли, пока не было горячей воды.

1 отзыв • Таёжная, 1, СВАО • 8 (499) 642-49-79 • ежедневно с 10:00 до 19:00

Отличный детский бассейн с теплой морской водой, сауной, тесными раздевалками, жальх только, что у черта на куличках.

2 отзыва • Россия, улица Мусоргского, 3, СВАО • 8 (916) 828-74-28 • пн с 07:30 до 23:00

Чикиниться будете на улице,а тут тайский бокс )))

Ярославская ул., 14, стр. 2, м. ВДНХ, СВАО • 8 (999) 915-63-35 • ежедневно с 10:00 до 22:00

«GLOBUS» Волейбол & Йога Клуб активного отдыха и развития «GLOBUS» — это развивающее направление. На практике применяем новые технологии обучения…

Полярная улица, 31Вс1, СВАО • 8 (903) 202-38-14 • будни с 09:00 до 22:00; выходные с 09:00 до 21:00

Если вашим способом найти душевный покой стала йога, то к выбору педагогов стоит отнестись серьезно. Независимо от уровня первичной подготовки и…

Верхоянская улица, 6к1, СВАО • 8 (915) 226-56-44 • ежедневно с 10:00 до 22:00

«Притяжение» – это не просто студия йоги. Мы собрали в одном пространстве множество практик, позволяющих человеку стать здоровее и сильнее и телом, и…

Ярославское шоссе, 130к2, СВАО • 8 (499) 182-44-84 • ежедневно с 12:00 до 22:00

Радужная улица, 9к1, СВАО • 8 (495) 133-65-03 • ежедневно с 07:00 до 22:00

Студия «Грави Йога» – это место, в котором вы можете окунуться в дружелюбную атмосферу и под чутким руководством наших сотрудников погрузиться в…

Борьбы площадь, 13ас1, СВАО • 8 (916) 679-61-62 • пн, ср с 19:00 до 22:00; пт с 19:00 до 21:00

СВАО м. Бабушкинская. Ул. Енисейская, д. 36, стр. 1, СВАО • 8 (495) 106-49-49 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Читайте также:  Студия йоги парк победы

Спортивно-развлекательные батутные парки «НЕБО» www.nebojump.ru Более 100 батутов в одном месте! 30 аттракционов по единому билету! В нашем парке…

Алтуфьевское шоссе, 102Б, СВАО • 8 (964) 640-13-34 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Школа танцев на шесте (пилоне) Majestick в Москве

Нансена проезд, 2к2, СВАО • 8 (985) 454-05-55 • ежедневно с 06:00 до 00:00

Botanic Yoga Studio | Студия Йоги в СВАО: Бабушкинская, Медведково, Вднх, Отрадное, Свиблово.

проспект Мира, 188Бк3, СВАО • 8 (916) 633-97-29 • будни с 09:00 до 21:00; сб с 09:00 до 14:00

Что НАС отличает от ДРУГИХ? В студии LADY1st созданы все необходимые условия для проведения ПЕРСОНАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ для женщин в комфортной атмосфере:…

Академика Комарова, 11а, СВАО • 8 (495) 795-14-85 • вт, чт с 17:30 до 22:45

Мира проспект, 163к1, СВАО • 8 (499) 187-65-81 • будни с 10:00 до 20:00; выходные с 10:00 до 19:00

Октябрьская, 4, СВАО • 8 (966) 190-67-60 • ежедневно с 08:00 до 23:00

Звёздный бульвар, 1, СВАО • 8 (926) 192-97-26 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Клубный центр развития творческих способностей «Дофине». Москва, метро ВДНХ Клубный центр развития творческих способностей «Дофине». Москва, метро…

Шокальского проезд, 22с2, СВАО • 8 (499) 478-35-64 • будни с 10:00 до 22:00; сб с 10:00 до 17:00; вс с 16:00 до 21:00

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Йога-центры в СВАО — цены

Самые популярные особенности найденных мест: тайский массаж, карате, массаж головы, кикбоксинг, медовое обертывание.

Се́веро-Восто́чный администрати́вный о́круг (СВАО) — один из 12 административных округов города Москвы. Находится на севере города. Содержит 17 районов. Код ОКАТО — 45 280 000 000.

На территории округа расположены станции Калужско-Рижской, Серпуховско-Тимирязевской и Люблинско-Дмитровской линий метро.

Добавить йогу-центр — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Источник

Йога Бабушкинская, Медведково

на ВСЕ КЛУБНЫЕ КАРТЫ!

До окончания акции осталось

Тренажерный зал

Задумали улучшить свою физическую форму, похудеть или начать вести здоровый образ жизни? Приглашаем в тренажерный зал фитнес клуба «Олимпик» возле станции метро Медведково. Вас ждет просторное и светлое помещение, в котором находится несколько десятков тренажеров, оборудование на свободные веса, а также сопутствующие комплектующие и высококлассные тренеры.
Инструкторы внимательно наблюдают за ходом тренировки каждого посетителя, учат правильно выполнять упражнения во избежание травмирования, а также формируют персональную программу тренировок, гарантирующую видимый результат.
Кроме современного и полного оснащения, в наших залах всегда свежо и чисто, играет ритмичная музыка и царит дружественная атмосфера. Регулярно посещая наш тренажерный зал, вы быстро избавитесь от лишних килограммов, укрепите свое здоровье, измените образ жизни и отношение к себе!

Персональные тренировки

По желанию, в нашем фитнес-клубе «Олимпик» можно оформить индивидуальные тренировки. В таком случае, тренер (его выбираете вы) будет работать только с вами. Такой вид занятий имеет одну важную особенность: результат достигается гораздо быстрее. Почему? Потому что инструктор разрабатывает для вас программу, опираясь на цели, начальное физическое состояние, периодичность посещений. Вы каждую минуту находитесь под контролем. Тренер внимательно смотрит за правильностью выполнения упражнений, наблюдает за ответной реакцией организма на физическую нагрузку. Он также вносит корректировки (если они требуются) или подбадривает.
Поэтому в лице нашего инструктора вы получаете не только спортсмена, готового поделиться своим опытом и знаниями, но также наставника и друга, идущего к конечной цели вместе с вами!

Аэробика

Аэробика — это идеальная замена традиционному фитнесу для тех, кто хочет заняться спортом, но не любит работать на тренажерах. Посещать такой вид тренировок можно в нашем клубе «Олимпик». Для вас — удобное время для занятий (утро, день, вечер), просторный зал, оборудованный кондиционерами, музыкальной аппаратурой, зеркалами, а также сопутствующим инвентарем в большом количестве (мячи, обручи, утяжелители, коврики и др.).
Программы разработаны таким образом, чтобы заниматься аэробикой одновременно могли как новички, так и опытные спортсмены. Для этого проработка каждой группы мышц, в том числе, и разминка, построены по системе «от простого к сложному». Опытный тренер внимательно следит за каждым участником занятий — корректирует неправильное выполнение упражнений, мотивирует.
С нами вы обязательно улучшите свою физическую форму — станете стройнее, приведете в тонус мышцы, избавитесь от стресса!

Единоборства

Занятия единоборствами — это не только отличная возможность привести свою физическую форму в порядок, но и лучший способ научиться постоять за себя и своих близких в непредвиденной ситуации. Стремительная скорость реакции, смелость, гибкость, выносливость — это лишь основные качества, которыми обладает боец. В Бойцовском клубе «Спарта» в Медведково опытные спортсмены проводят обучение по популярным единоборствам — боксу, тайскому боксу, самбо, айкидо, БЖЖ и капоэйра. Проводиться набор во взрослые и детские группы. Для вас — эффективные программы тренировок, максимум внимания!

Йога в клубе на Бабушкинской, Медведково

Сеть фитнес клубов «Олимпик ФИТ» гостеприимно открывает свои двери для всех новичков и продвинутых практиков йоги.

Йога Медведково – это уникальная методика, которая пришла в каждый уголок России из Индии. В целом, йога в СВАО (Москва) представляет собой ряд духовных и физических практик, которые дают возможность человеку усовершенствоваться. Стать значительно лучше, чем он был до этого дня. В самом начале тренировок йога на Бабушкинской, Медведково и Отрадное совершенствует человеческое тело. Когда вы выполняете различные позы из йоги, вы начинаете обретать психическое и физическое здоровье, становясь все сильнее.

Читайте также:  Самая старая преподавательница йоги

Фото интерьера

Клубные карты

Посещение клуба:

Будни: 7:00-23:30; Выходные: 8:00-22:00
– Неограниченный доступ в фитнес клуб Олимпик Фитнес Медведково
– Групповые программы по расписанию
– Стартовая тренировка с тренером в тренажерном зале Медведково
– 3 гостевых визита
– Финская сауна
Заморозка клубной карты:
15 мес. – 75 дней
12 мес. – 60 дней
6 мес. – 14 дней

Посещение клуба: Будни: 7:00-17:00; Выходные: 8:00-18:00
– Неограниченный доступ в фитнес клуб Олимпик Фитнес Медведково
– Групповые программы по расписанию
– Стартовая тренировка с тренером в тренажерном зале Олимпик Медведково
– 3 гостевых визита
– Финская сауна
Заморозка клубной карты:
15 мес. – 75 дней
12 мес. – 60 дней
6 мес. – 14 дней

СКИДКА 10% ПРИ ПРЕДЪЯВЛЕНИИ СТУДЕНЧЕСКОГО БИЛЕТА!
Посещение клуба: Будни: 7:00-23:30; Выходные: 8:00-22:00
– Неограниченный доступ в фитнес клуб Олимпик Фитнес Медведково

– Групповые программы по расписанию
– Стартовая тренировка с тренером в фитнес клубе Олимпик Медведково
– 3 гостевых визита
– Финская сауна
Заморозка клубной карты:
15 мес. – 75 дней
12 мес. – 60 дней
6 мес. – 14 дней

Дополнительная скидка при покупке от 2 карт!
Посещение клуба: Будни: 7:00-23:30; Выходные: 8:00-22:00
– Неограниченный доступ в фитнес клуб Олимпик Фитнес Медведково
– Групповые программы по расписанию
– Стартовая тренировка с тренером в тренажерном зале Олимпик Медведково
– 3 гостевых визита
– Финская сауна
Заморозка клубной карты:
15 мес. – 75 дней
12 мес. – 60 дней
6 мес. – 14 дней

В СТОИМОСТЬ КАРТЫ ВХОДЯТ ВСЕ УСЛУГИ КЛУБА!
Посещение клуба: Будни: 7:00-23:30; Выходные: 8:00-22:00
– Неограниченный доступ в фитнес клуб Олимпик Фитнес Медведково
– Групповые аэробные программы по расписанию

– Групповые программы в зале «СПАРТА» по расписанию
– Стартовая тренировка с тренером в фитнес клубе Олимпик Медведково
– 10 гостевых визитов
– Финская сауна

– 100 бутылок воды 0,5 (не газ.)

Заморозка клубной карты:
12 мес. – 60 дней

Посещение клуба: Будни: 7:00-23:30; Выходные: 8:00-22:00
Посещение групповых занятий по единоборствам в зале “СПАРТА”:
– 15, 12 мес. – 2 направления
– 6, 3 мес. – 1 направление
– Неограниченный доступ в фитнес клуб Олимпик Фитнес Полярная
– Стартовая тренировка с тренером в фитнес клуба Олимпик Медведково
– 3 гостевых визита
– Финская сауна
Заморозка клубной карты:
15 мес. – 75 дней
12 мес. – 60 дней
6 мес. – 14 дней

Посещение клуба: Будни: 7:00-23:30; Выходные: 8:00-22:00
Посещение групповых занятий по единоборствам в зале “СПАРТА”:
– 15, 12 мес. – 2 направления
– 6, 3 мес. – 1 направление
– Неограниченный доступ в фитнес клуб Олимпик Фитнес Полярная
– Стартовая тренировка с тренером в фитнес клуба Боровское шоссе
– 3 гостевых визита
Заморозка клубной карты:
15 мес. – 75 дней
12 мес. – 60 дней
6 мес. – 14 дней

Посещение клуба: Выходные: 8:00-22:00
– Неограниченный доступ в фитнес клуб Олимпик Фитнес Медведково
– Групповые программы по расписанию
– Стартовая тренировка с тренером в фитнес клуба Олимпик Медведково
– 3 гостевых визита
– Финская сауна
Заморозка клубной карты:
12 мес. – 60 дней

Новости клуба

Схема проезда

Теперь москвичам, проживающим в СВАО, не придется тратить время на проезд, чтобы заняться любимым видом спорта. Фитнес клуб находится на улице Полярная, которая расположена вблизи станций метро Медведково, Бабушкинская, Отрадное, Бибирево и Свиблово.

Ключевая роль йоги заключается в том, чтобы вы смогли достигнуть состояния освобождения – мокши или нирваны. За последнее десятилетие йога получила широкое распространение, став одним из популярных направлений во многих странах мира. Столь широкое распространение поспособствовало тому, что появилась йога СВАО в Отрадном, Медведково, Бабушкинская (Москва) всех возможных направлений – карма-йога, раджа-йога, гияна-йога, хатха-йога, бхакти-йога. Секция йоги в Отрадное открыта для всех: для мужчин и женщин, детей и взрослых, даже доступна йога для беременных СВАО (Бабушкинская, Медведково и Отрадное).

Занятия йогой – ваш путь к совершенству

В силу своих уникальных особенностей, занятия йогой в СВАО способны оказать невероятное воздействие на развитие духовых качеств и физического здоровья, но только при условии правильного подхода во время тренировки. Кроме душевного равновесия, йога Отрадное способна развивать гибкость и силу, навыки балансирования, укрепляет мышцы спины и мышечный корсет, мышцы тазового дна и брюшного пресса. Студии йоги СВАО изучают принципы защиты от возникновения травм, а также методы расслабления и вытяжения тела.

Мы убеждены, что даже йога для начинающих СВАО (м. Бабушкинская, м. Отрадное и Медведково) поможет улучшить здоровье и общее самочувствие, обрести гармонию тела и души, сохранив свою душу молодой. Позанимавшись йогой короткий промежуток времени, вы будете удивлены, как вредные привычки уходят из вашей жизни навсегда, а качество жизни меняется только в лучшую сторону. И в этом всем вам поможет студия йоги СВАО «Олимпик», где есть специальные программы тренировок для начинающих, которые только хотят постигнуть нирвану, а также для профессионалов, которые смогут усовершенствовать собственные навыки.

10 основных причин посетить йога-центр прямо сейчас

1. Занятия йогой работают над вашей дисциплиной. Занимаясь йогой, вы будете значительно эффективней и грамотней распоряжаться собственным временем, ценить каждую минуту. Подобный подход способствует тому, что студия йоги (Бабушкинская, Отрадное и Медведково) приведет к порядку и дисциплине внутри вас, что сделает жизнь гармоничной и ровной.

2. Энергия будет бить ключом. Те, кто занимается йогой, утверждают, что сила зависит от энергии в мышцах, которая доступна для использования. Школа йоги СВАО поможет вам раскрыть всю скрытую энергию. Практика способствует свободному и плавному течению, этим самым повышая жизненный тонус.

Читайте также:  Дао йога для похудения

3. Йога значительно повышает уровень иммунитета. Хорошая иммунная система является залогом крепкого здоровья. В свою очередь йога для детей и взрослых СВАО обладает комплексным подходом ко всем системам организма и органам, поэтому занятия в любом случае будут укреплять ваш иммунитет.

4. Школа йоги Отрадное позволит навсегда забыть о вредных привычках. Инструкторы отмечают, что те, кто доверился этой практике, относятся к ней с уважением и отдаются на 100%, навсегда забывают о вредных привычках. Питание становится правильным, гармонизируется состояние в психическом и эмоциональном плане, а также улучшается качество жизни в целом.

5. Стресс уходит навсегда. Практика йоги научит вас правильно расслабляться, вы сможете освободить свой разум от пустых мыслей, оставив ненужные эмоции. Впоследствии такой подход будет для вас актуальным не только на занятиях, но и в повседневной жизни.

6. Вы будете спать крепче. Хороший сон обладает огромным значением для сохранения активного и здорового образа жизни. Ведь прерывистый сон и бессонница – это основные причины преждевременного старения. Йога в Медведково (Шокальского), Бабушкинская и Свиблово научит вас спать меньше, но качественней.

7. Прогресс не заставит ждать. Если вы будете заниматься йогой ответственно и качественно, тогда результат вас не заставит долго ждать. С каждым занятием вы будете открывать все новые возможности своего тела, руки будут сильней, а растяжка еще лучше.

8. Укрепляет и корректирует осанку. Если у вас красивая осанка, вы будете здоровыми и уверенными. Даже после одной тренировки вы будете чувствовать, что спина стала ровней, а плечи расправились.

9. Формируется корсет мышц. В ходе тренировок вы будете формировать правильный скелет, укрепляя его мышцами, вы будете чувствовать свое тело и жить в гармонии с собой.

10. Корректируется фигура. Мужская и женская йога СВАО при регулярных и ответственных тренировках сделает ваши формы подтянутыми, а тело еще сильней. Этому будет способствовать определенный подход к занятиям и правильная диета.

Йога-центр «Олимпик» (Медведково, Бабушкинская, Отрадное)

Если вас интересуют занятия йогой на метро Бабушкинская, Отрадное или Медведково, тогда вы обратились по адресу. Наша школа йоги предлагает занятия йогой для начинающих и профессионалов, для детей и взрослых. Кроме разовых групповых занятий и абонементов, вы можете посетить индивидуальные занятия йогой с любым из наших инструкторов. При желании вы можете приходить к нам в малых группах по 2-3 человека, что позволить вам полностью сконцентрироваться на медитации.

Студия йоги в нашем клубе станет идеальным местом для людей, желающих познать свое тело и душу. Для многих занятия йогой до сих пор ассоциируются только с замысловатыми скручиваниями тела. Занятия с профессиональными специалистами нашего клуба помогут получить в ходе тренировок не только подтянутое тело, но и обрести внутреннее равновесие.

В здоровом теле – здоровый дух! – это крылатое выражение известно еще с древних времен и йога в полной мере подтверждает эти слова. В просторных и светлых залах посетители смогут заняться познанием своего тела, забыв о суетном мире за стенами клуба. Приятная музыка, звучащая на тренировках создает дополнительную атмосферу спокойствия. Залы для йоги оснащены ковриками для проведения занятий, которыми могут воспользоваться посетители.

Специалисты клуба имеют многолетний опыт по проведению занятий йогой и уделяют внимание каждому посетителю даже на групповых занятиях. Изначально большинство людей записываются на курс йоги, чтобы лишиться избыточного веса и получить желаемый контур тела. Уже на первых тренировках даже новичок почувствует изменения в своем внутреннем мире. Для достижения максимально полезного эффекта профессиональные инструкторы помогут научиться корректно выполнять асаны с учетом правильности дыхания. Во время занятия посетители узнают полезную информацию об отношении к еде, научаться по-новому смотреть на мир.

Yoga – это не просто набор упражнений для улучшения физической формы. Приведение в порядок своих мыслей и душевного равновесия является неотъемлемой частью проведения занятий. Сумасшедший ритм жизни с обилием стрессовых ситуаций делают человека беспокойным. О том, как избавиться от чувства тревоги и одержать победу над стрессом расскажут инструкторы клуба на тренировках.

Посетив занятие по йоге однажды в нашем клубе, Вам обязательно захочется вернуться в его приятную атмосферу. Посещение зала йоги обновляет растраченный за день энергетический запас человека и наполняет тело приливом бодрости.

Каждый наш инструктор – истинный профессионал, который прошел специальное обучение и действительно поможет вам управлять собственным телом. Наш йога-центр «Олимпик» дарит уникальную возможность улучшить свое физическое состояние, достичь гармонии в мыслях и душе, открыв для себя новые горизонты. Вам достаточно записаться на занятия йоги, позвонив нашим менеджерам или посетив наш фитнес-центр. Практикуем исключительно индивидуальный подход к каждому клиенту.

В клубе Олимпик фитнес Отрадное работает школа для будущих инструкторов йоги. Пройдя полный курс по обучению, у Вас будет возможность познать все нюансы проведения занятий по йоге и стать профессиональным специалистом в этой области.

Для посетителей нашего клуба мы старались продумать все, чтобы нахождение в его стенах было максимально комфортным. Переодеться перед и после занятия можно в просторной раздевалке, оснащенной удобными скамейками. Во время тренировки Вам не придется думать о своих вещах, потому что в клубе предусмотрены персональные шкафчики для хранения, закрывающиеся на ключ. Также в клубе есть просторная душевая комната с огромным зеркалом и фенами.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector