Меню

Задняя зубчатая мышца синергист

Нижняя задняя зубчатая мышца: анатомия, функции

Нижняя задняя зубчатая мышца (m. serratus posterior inferior) — имеет вид тонкой пластины, участвует в акте выдоха.

Содержание нижняя задняя зубчатая мышца

Расположение нижней задней зубчатой мышцы

Нижняя задняя зубчатая мышца расположена в нижней части спины под широчайшей мышцей спины (m. latíssimus dórsi), срастается с ее сухожилием, а также с пояснично-грудной фасцией. Прикрепляется к нижним ребрам.

Начало Начинается апоневрозом от остистых отростков последних двух грудных Т1112, первых двух поясничных позвонков L1-L2 и поверхностного листка пояснично-грудной фасции. Прикрепление Прикрепляется четырьмя зубцами к нижним краям четырех нижних ребер R9-R12.

— нижняя задняя зубчатая мышца

Строение нижней задней зубчатой мышцы

Волокна нижней задней зубчатой мышцы направлены снизу вверх и латерально. Мышца имеет четыре зубца которыми она прикрепляется к ребрам. Начало мышцы представлено сухожильной пластинкой. Мышца срастается с плоским сухожилием широчайшей мышцы спины (m. latíssimus dórsi) и с поверхностной пластинкой пояснично-грудной фасции.

Иннервация Связь с нервной системой осуществляется посредством межреберных нервов T9-T12 (nn. intercostales). Кровоснабжение Нижняя задняя зубчатая мышца снабжается кровью посредством задних межреберных артерий (аа. intercostales posteriores).

Функции нижней задней зубчатой мышцы

Нижняя задняя зубчатая мышца тянет вниз нижние четыре ребра R9-R12. Является вспомогательной дыхательной мышцей, так как участвует в работе при совершении выдоха.

Антагонисты диафра́гма (diaphragma) Синергисты квадратная мышца поясницы (m. quadratus lumborumm), подвздошно-реберная мышца поясницы (m. iliocostalis lumborum)

Источник

Главные мышцы: верхняя задняя зубчатая мышца

Верхняя задняя зубчатая мышца находится на спине человека и принадлежит к числу поверхностных. Она парная, крепится непосредственно к ребру и, в сравнении с другими поверхностными, залегает глубоко.

Общая информация

Мышца, началом которой служит выйная связка, в зависимости от тренированности организма может иметь большое количество пучков, а может и совсем отсутствовать.

Читайте также:  Как подтянуть мышцы шее и подбородка

При сокращении ее приподнимается верхняя часть составляющих грудную клетку ребер, что позволяет человеку дышать.

Ближайший сосед

Верхняя задняя зубчатая мышца, располагается в непосредственной близости с нижней одноименной мышцей. А та находится рядом с широчайшей спинной мышцей, непосредственно перед ней. Начало свое мускул берет также от сухожильной пластинки, но распложённой на 1 и 2 поясничном, а также на 11 и 12 грудном позвонках.

Эта мышца также косая, она направлена вверх и латерально. Мышца задействована в акте вдоха-выдоха, так как опускает ребра грудной клетки в ее нижней половине.

Функционирование

Обе описанные мышцы классифицируются как основные дыхательные, так как их сокращения обеспечивают возможность вдоха.

Чтобы верхняя задняя зубчатая мышца спины корректно функционировала, приток крови к ней осуществляется артерией, расположенной между ребер. Еще один источник необходимых питательных веществ – глубокая шейная артерия. Межреберные нервы обеспечивают иннервацию органа.

Почему мышца болит

Верхняя задняя зубчатая мышца, как правило, беспокоит при остеохондрозе, поражающем межпозвонковые диски в верхней части грудной клетки. Первый симптом недуга – тупая сильная боль в глубине, поблизости от лопатки.

Чтобы диагностировать проблему, пальпация осуществляется легким смещением лопатки с последующим размещением кисти в подмышечной впадине на противоположной стороне тела. При этом туловище пациента необходимо несильно наклонить вперед, предоставив рукам свободно висеть.

Миофасциальный синдром

МФБС диагностируют по тупой, постоянной, сильной болезненности, носящий локальный и сегментарный характер. При этом наблюдаются так называемые триггерные точки, где сосредоточена боль. При пальпации по ходу мышцы можно обнаружить узелки. Новообразования находятся строго вдоль волокон мышцы и разрастаются на 2-5 мм в диаметре.

Пальпация сопровождается сильной локальной, отражённой болью. Каждая триггерная точка имеет собственную болевую зону и парестезии. При контакте с участком возникает «синдром прыжка», когда рефлекторно больной стремится отстраниться от источника ощущений. Этот признак относят к типичным проявлениям МФБС.

Читайте также:  Растяжение мышцы руки при падении

Кроме активных триггерных точек, существуют латентные. Первым свойственны спонтанные резкие ощущения, сопровождающие нагрузку мышцы, пальпацию. Вторым спонтанность болевого синдрома не характерна.

В случае если описанные точки присутствуют в латентной форме, слабеет верхняя задняя зубчатая мышца, функции органа угнетаются, и возрастает утомляемость. Если в органе есть 2-3 точки, между которыми присутствует нерв или пучок таковых, велика вероятность развития нейроваскулярной компрессии.

МФБС формируется при растяжении мышцы, резких движениях. Велика вероятность МФБС, если больной долгое время проводил в неудобной антифизиологический позе, подвергся воздействию аномально низкой или высокой температуры. Синдром наблюдают при разной длине ног, аномалиях развития тазового кольца, стопы. В некоторых случаях причинами будут:

Активация триггерных точек происходит при:

Отражается боль, сопряженная с МФБС, в нижних ребрах, в грудине снизу. Спровоцировать синдром может работа, вынуждающая человека долгое время проводить стоя, подняв руки вверх.

Тренировки

Верхняя задняя зубчатая мышца накачивается в ходе комплексных тренировок мускулатуры спины. Наиболее полезно упражнение, называемое «пуловер». Кроме него, практикуют:

При этом рекомендовано:

Не пытайтесь выполнить все упражнения в рамках одной тренировки. Чередуйте их по заранее составленной программе так, чтобы нагрузка в разные дни была на различные зоны спины. Комплексный подход поможет стать сильнее, натренировать мышцы, добиться красивой фигуры. Не пытайтесь сконцентрироваться исключительно на верхней задней зубчатой мышце, задействуйте в составленной программе всю спину.

Источник

Верхняя задняя зубчатая мышца: анатомия, функции

Верхняя задняя зубчатая мышца ( m. serratus posterior superior ) имеет форму тонкого четырехугольного пласта, прикрепляется на ребрах, относится к поверхностным мышцам спины. Она находится под ромбовидными мышцами, участвует в работе при совершении дыхательных движений и довольно большую ее часть занимает сухожилие.

Читайте также:  Боли в икроножной мышце в сидячем положении

Вместе с нижней задней зубчатой мышцей (m. serratus posterior inferior) образует третий слой поверхностных мышц спины.

Содержание верхняя задняя зубчатая мышца

Расположение верхней задней зубчатой мышцы

Верхняя задняя зубатая мышца находится под большой и малой ромбовидными мышцами (m. rhomboideus major et minor), которые, в свою очередь, расположены под трапециевидной мышцей (m. trapezius). Мышца начинается сухожильной пластиной от остистых отростков двух нижних позвонков шейного отдела и двух верхних позвонков грудного отдела. Прикрепляется к задней поверхности четырех ребер рядом с медиальной частью лопатки.

Начало Нижняя часть выйной связки, остистые отростки шейных позвонков C6-C7, и остистые отростки грудных позвонков T1-T2. Прикрепление Мышца прикрепляется ко второму, третьему, четвертому и пятому ребру R2-R5.

Строение верхней задней зубчатой мышцы

Плоская четырехугольная мышца. Её волокна направлены косо сверху вниз и латерально. Начиная от позвоночника, примерно половину мышцы занимает сухожилие. Имеет четыре зубчатых выступа, которыми она прикрепляется к ребрам.

Иннервация Связь с нервной системой осуществляется посредством четырех верхних межреберных нервов (nn. intercostales) T1-T4. Кровоснабжение Задние межреберные артерии (аа. intercostales), глубокая артерия шеи (a. cervicalis profunda).

Функции верхней задней зубчатой мышцы

Верхняя задняя зубатая мышца поднимает ребра R2-R5 и участвует в акте вдоха. Является вспомогательной дыхательной мышцей.

Антагонисты Внутренние межрёберные мышцы (mm. intercostales interni), поперечная мышца груди (m. transversus thoracis), поперечная мышца живота (m. transversus abdominis). Синергисты Наружные межрёберные мышцы (mm. intercostales externi), также в качестве синергиста могут мыступать внутренние межрёберные мышцы (mm. intercostales interni) и лестничные мышцы (mm. scaleni)

Источник

Adblock
detector