Меню

Занятия йогой в котельниках

YOGA HALL Белая Дача

Приглашаем, всех на занятие йогой Айенгара в студию YOGA HALL на Белой Даче.
Кон.тел. : (495) 647-85-60 ; (926) 234-40-98

Индивидуальные занятия проводятся в удобное для Вас время.

Татьяна Смолкина запись закреплена
Владимир Сокол запись закреплена
Владимир Сокол запись закреплена
Anastasiya Manakova запись закреплена

Добрый день! Данная страница уже не принадлежит Yoga Hall Белая дача.
Просим друзей нашего клуба подписаться на актуальную страницу Йога Холла
https://vk.com/club168692329

С уважением, Анастасия

Владимир Сокол запись закреплена
Никита Береговой запись закреплена

Сегодня довольно мало людей представляет себе, чем же является настоящая жизнь в деревне. Ведь большая часть населения проживает в городах, где помимо квартир и частных домов попросту нет другого жилья. Хотя тяга к природе у человека заложена на генетическом уровне.
Показать полностью.

Наши с вами далекие предки выживали именно, тем, что выращивали овощи, фрукты, собирали различные ягоды и занимались разведением животных. Единственный способ, который хоть как то сможет приблизить нас к единению с природой является садовый участок или дачный участок. И сад в деревенском стиле больше всего приближает нас к этой природе. Ведь есть люди которые попросту не представляют жизни без выращивания растений, а другим попросту нравиться проводить всё своё свободное время в уютном тихом саду. Чтобы наше удовольствие длилось как можно больше, необходимо создать красивый и главное грамотный ландшафтный дизайн на своем участке.

Без такого новшества ваше поле во дворе, которое к тому же заросло сорняками, мало чем отличается от обычного сада за городом. Так что когда будете покупать участок за городом, следует подумать о построении ландшафтного дизайна. С помощью его у нас есть возможность сделать даже из небольшого участка земли настоящий райский уголок, где ежедневные хлопоты и заботы попросту отойдут на второй план, а мы спокойно сможем наслаждаться природой.

Вы можете и не пользоваться услугой специализированной фирмы, по ландшафтным дизайнам, а сделать это самостоятельно. Но если вам требуется сделать все красиво, качественно и чтобы ваш ландшафтный дизайн простоял на протяжении долгого времени, с учетом сезонного цветения, то вам не обойтись без добрых практических советов. Как создать сад в деревенском стиле на дачном участке?

Источник

Занятия йогой в котельниках

Классическая йога – это древнейшая уникальная система оздоровления и самосовершенствования. Йога универсальна в том смысле, что ею можно заниматься почти в любом возрасте и испытывать на себе её благотворное влияние. С помощью йоги можно решить проблемы со здоровьем, повысить иммунитет, приобрести великолепное самочувствие и позитивный настрой.

Читайте также:  Хатха йога книга 1990

Практика йоги в классическом ключе – в ключе расслабления – даёт человеку уникальную возможность отдохнуть от повседневной суматохи, переключиться, на время занятия раствориться в гармонии текущего момента. Со временем состояние покоя и равновесия, достигнутое при правильной практике, плавно перетекает в повседневную жизнь, делая каждый её момент наполненным новым качеством. Происходит позитивное изменение человека в целом.

Йога уникальна тем, что способна дать каждому
именно то, что ему жизненно важно и необходимо.

Йогой можно заниматься в любом возрасте. Интеллектуальный рейтинг, профессиональные успехи, гибкость и физическая подготовка не имеют никакого значения. Чтобы занятия йогой пошли вам на пользу, ее нужно практиковать регулярно и разумно, ориентируясь на свои возможности, состояние своего здоровья, на внутренние ощущения. Вам не нужно ни с кем соревноваться. Выполняя асаны, не стремитесь покорить тело, дыхание и сознание. Просто исследуйте их с интересом и постоянством. Не стесняйтесь советоваться с преподавателем. Это поможет вам понять, каково состояние вашего организма и постепенно менять его к лучшему. Занятия помогут вам укреплять тело, выравнивать дыхание, стремиться к устойчивому, ровному состоянию ума. Чтобы, изменив себя, оставаться сильными и мудрыми, несмотря ни на что. В любых условиях и при любых обстоятельствах.

Мы будем рады видеть вас на наших занятиях! Мягкая медитативная музыка и релаксационная атмосфера в нашем зале помогут вам погрузиться в практику йоги.

Московская обл., г. Котельники, мкр-н Ковровый, д.33 телефон: (495) 559-86-36 e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Источник

Тренеры по йоге в Москве в г. Котельники (391–400 из 1400)

Практикует йогу с 2006 года.
Федерация йоги России, сертификат инструктора хатха-йоги (2017 г.).
Школа инструкторов хатха-йоги, удостоверение о повышении квалификации (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2016 года.

Район: Аэропорт. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Ставка: 2000 руб. / 90 мин.

Выезд: 2000 руб. / 90 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Тренер по ЛФК и йоге.

Практикует йогу с 2006 года.
Образование: Московская государственная академия физической культуры, тренерский факультет, специалист по физической культуре и спорту (2004 г.).
Аштанга йога центр, квалификация – инструктор йоги, г. Москва (2011 г.).
Институт традиционных систем оздоровления, направление подготовки – лечебная физическая культура, г. Москва (2018 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года (студии йоги, частная практика).

Читайте также:  Обучение йоги с сертификатом с нуля

Район: Беляево. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Йога: 2500-5000 руб. / 60 мин.

Хатха-йога: 3500 руб. / 90 мин.

Йога дыхательные практики: 2500 руб. / ч

Выезд: 2500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Занимается кундалини-йогой с 2006 года.
Курс подготовки учителей кундалини-йоги I уровня, школа Amrit Nam Sarovar (Франция, 2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2011 года (инструктор кундалини-йоги в клубах).

Район: Сокол, Панфиловская. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Ставка: 2000-2667 руб. / ч

Выезд: 4000 руб. / 90 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Тренер по стретчингу и йоге.

Практикует йогу с 2007 года.
Образование: РГУФКСМиТ, квалификация – инструктор хатха йоги (2015 г.).
Сертификат Федерации йоги России, квалификация – инструктор хатха-йоги (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Сертифицированный преподаватель йоги и оздоровительной физкультуры. Сертифицирован в Федерации классической йоги при РГУФКе.

Район: Курская. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Йога: 3000-5000 руб. / 90 мин.

Стретчинг: 2000 руб. / 90 мин.

Хатха-йога: 3000-5000 руб. / 90 мин.

Выезд: 5000 руб. / 90 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Тренер по йоге и стретчингу.

Практикует йогу с 2008 года.
Международная школа йоги, преподаватель хатха-йоги (сертификат, Греция, 2010 г.).
Опыт тренерской работы − с 2010 года.

Район: Жуковский. Выезд: Жуковский, Раменское, Малаховка.

Йога: 2000-3500 руб. / 90 мин. (Power yoga / силовая йога.)

Стретчинг: 2000-3500 руб. / 90 мин.

Хатха-йога: 2000-3500 руб. / 90 мин.

Практикует хатха-йогу с 2002 года.
Московский Аштанга-йога центр, основной (годовой) курс по подготовке инструкторов, г. Москва (2011 г.).
Universal Yoga, авторская система Андрея Лаппы, сертификационный курс по международному стандарту йога-альянса США и Киевской федерации йоги, г. Киев (2011 г.).
Школа тайского массажа Thai Massage School of Chiang Mai, северный стиль Level-1, г. Москва (2012 г.).
Российский институт йога-терапии, курсы повышения квалификации по специальности – инструктор, йога-терапевт, г. Москва (2013 г.).
Российский институт йога-терапии, специализированный курс по направлению «Перинатальная йога», г. Москва (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Читайте также:  Лунный день сегодня твоя йога экадаши

Большое внимание уделяю безопасности и эффективности практики. Перед каждым занятием идет тщательная подготовка тела к физической нагрузке. Возможна практика с терапевтическим уклоном. Дыхательные техники по запросу.

Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Ставка: 3000 руб. / 120 мин.

Инструктор по йоге.

Практикует йогу с 2008 года.
Школа йоги «Сарва», курс по йоге (2016 г.).
Федерация йоги Республики Башкортостан, курс обучения на инструктора по целостной йоге (2014 г.).
Участник семинаров:
• «Геометрия асан» (2016 г.);
• «Пранаяма. Дыхательные техники йоги» (2017 г.);
• «Освоение последовательности асан и ключевые принципы их осложнения в хатха-йоге» (2018 г.).
Занимается частным преподаванием хатха-йоги с 2010 года, дети и взрослые.

Район: Красногорск, Опалиха. Выезд: Северо-Запад, Красногорск, Опалиха, Нахабино, Архангельское, Путилково, Чеховская, Пушкинская, Тверская.

Ставка: 3500 руб. / ч

Практикует йогу с 2003 года.
Образование: высшее педагогическое.
Московский Аштанга йога центр, инструктор хатха-йоги (2013 г.).
Центр йоги «Прана», обучающий курс по отстройкам и правкам асан (2015 г.).
Fitness Profi Educational Center, преподаватель антигравити (йога в гамаках) (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Район: Пушкино. Выезд: Север, Северо-Восток, Восток, Пушкино, Софрино, Мытищи, Ивантеевка, Королев, Юбилейный, Хотьково.

Ставка: 1500 руб. / ч

Дисциплины: йога, пилатес.

Практикует йогу с 2002 года.
Сертификат Академии Wellness, инструктор по пилатесу, г. Москва (2007 г.).
Сертификат Аштанга йога центра, инструктор по хатхе-йоге, г. Москва.
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Йога: 2000 руб. / 60 мин.

Пилатес: 2000 руб. / 60 мин.

Хатха-йога: 2000 руб. / 60 мин.

Йога-терапия: 2500 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Образование: Преподавательский курс по хатха-йоге Федерации йоги России (2017 г.).
Студентка курса «Йога-терапия» С.Н. Агапкина (2017-2019 гг.).
Курс тайского массажа в Мetta school (2018 г.).
Мастер-классы Jivamukti yoga ASSIST (2018 г.).
Преподавательская деятельность – с 2017 года.

Преподаю йогу на русском и английском языках. Начала преподавание в Англии.
Йога для начинающих
Йога для похудения
Силовая йога
Женская йога (работа с ПМС и климактерическим синдромом)
Исправление плоскостопия и осанки
Йога нидра
Тайский массаж во время практики

Выезд: Центр, Юг, Рижская, Красносельская, Электрозаводская, Бауманская, Площадь Ильича, Пролетарская, Крестьянская Застава, Римская.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector